안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
정형외과
Q. 하지정맥류? 종아리가 너무 아파요.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.종아리 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 반드시 하지정맥류와 연결되는 것은 아닙니다. 최근에 많이 걷는 운동을 하셨다면, 근육 피로나 긴장으로 인해 통증이 발생했을 가능성이 있습니다. 고혈압이 있으신 만큼 혈액순환에 문제가 생길 수도 있지만, 다른 원인도 충분히 고려해야 합니다.특히, 종아리가 부풀어 오르거나 피부에 변화가 있거나 감각 이상이 느껴질 경우 추가 검사를 고려해야 합니다. 하지정맥류의 경우 종아리가 부풀어 오르고, 피로감, 혈관 팽창이 가장 큰 증상입니다. 가능하면 운동을 하시고 종아리 근육을 스트레칭과 마사지를 해보시는 것을 먼저 추천 드립니다.이런 스트레칭이 종아리에 가장 좋습니다.
정형외과
Q. 무릎에 통증이 있는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.무릎에 소리가 나는것은 일반적으로는 큰 문제는 아닙니다. 대신 통증이 동반된다면 문제가 있다는 건데요. 최근 안하던 운동을 하게 되면서 약해져 있던 근육으로 인해 관절을 지켜주지 못해서 관절에 부담이 생긴 것일 수도 있구요. 과거에 다쳤던 경험이 있다면 그것 때문일 수도 있고, 대체로 무릎이 안좋으신 분들은 허벅지(햄스트링)이 뻣뻣하신 분들이 많습니다. 이로 인해 통증이 발생 되기도 하구요. 다양한 원인 중에 하나가 과한 운동일 수도 있으니, 하시던 운동을 잠시 1~2주 정도 쉬었다가 통증이 감소한다면 운동 때문일거고, 그래도 통증이 지속된다면 병원에 내원하셔서 주사치료나, 약물, 물리치료를 병행 하시는게 좋을듯 합니다. 통증이 너무 심할때에는 얼음찜질과 무릎 보호대를 착용 하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 어깨처치들이 단순통증완화인가요? 완전 물차거나 파열을 제거해주는 치료인가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.일반적으로 병원에서 하는 주사, 체외충격파, 물리치료, 도수치료 등은 통증 완화를 치료 하는 방법입니다. 다만, 일부 병원에서는 재발 방지를 위한 도수치료나, 운동, 재활 치료를 알려주기도 합니다. 병원에 문의하셔서 필요하신 방향으로 치료 해 달라고 하시면 될 것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 허리랑 목이 아파서 한의원 왔는데 추나치료 실비에 급여인가요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.추나 치료는 보험 적용이 가능하지만, 치료의 필요성과 범위에 따라 다를 수 있습니다. 보험료 할증이 없다는 것은 일반적으로 맞습니다.작년에 치료를 받은 후 올해 다시 받는 것은 가능하며, 치료가 필요하다고 판단된다면 다시 받으셔도 괜찮습니다. 다만, 보험 적용 여부와 조건은 각 보험사마다 다를 수 있으니, 정확한 내용을 확인하기 위해 본인의 보험 약관을 살펴보거나 보험사에 문의하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 어깨탈골시 수술필수인지궁금합니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.어깨 탈골의 경우, 수술 여부는 여러 요인에 따라 달라집니다. 반복적인 탈골이나 습관성 탈골이 있는 경우, 수술이 권장되는 경우가 많습니다. 수술을 통해 어깨 관절의 안정성을 높이고 재발 가능성을 줄일 수 있기 때문입니다.재활과 운동으로 케어하고 싶은 경우, 초기에는 증상이 개선될 수 있지만 반복적인 탈골이 있을 경우 장기적으로 안정성을 보장하기 어려울 수 있습니다. 재활의 경우 대단한 의지와 인내가 필요하므로, 빠른시간내에 좋아지시고 싶다면 수술이 나을듯 합니다.일반적으로 수술의 경우 전체를 하면 장점이 안정성이 보장 된다는 것인데 대신 회복 기간이 오래 걸리고 가능하면 일부 수술을 하심이 일상으로 복귀가 빠릅니다. 다만 작성해주신 질문으로 어깨 상태를 알 수 없어, 전문의와 상의 하심이 가장 좋습니다..