안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 머리가 자꾸 멍하고 집중이 잘안되는 이유가 무엇이 있나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.네 통증이 있다면 충분히 그런증상이 나타나기도 합니다. 일단은 통증을 줄일수있는 방법을 모색하셔서 통증이 줄어들었는데도 멍하고 집중이 안된다면 통증보다는 컨디션의 문제일 가능성이 높습니다. 통증을 줄이는 방법중에 온찜질의 경우 순환을 촉진시켜 집중력을 증가시킬수있는 유용한 방법 입니다. 그 외에도 주사치료나 침치료 등 가벼운 스트레칭도 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 허리가 평상시에 안좋은데 엉치하고 왼쪽 허벅지가 힘줄이 당기면서 끊어질듯 아파요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.허리와 엉치 하지로 통증의 내려가는 경우 대부분 신경통이라고 보시면 되는데 평소 허리가 안좋으셨다면 디스크탈출증일 가능성이 높습니다. 신경통증의 경우 신경외과나 정형외과 , 재활의학과 가시면 되고 증상이 심해서 일상생활에 지장이 간다면 주사치료나 약물치료로 먼저 급한불을 끄는게 좋습니다.
정형외과
Q. 갈비뼈가 부러졌을때 어떤방법으로 치료를 받을까요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.갈비뼈는 약한 뼈라서 가능하면 병원가셔서 엑스레이라도 찍어보심이 좋습니다. 미세골절일 경우 치료는 보존적치료(휴식,찜질,물리치료 등) 을 많이하고 심한경우 수술도 하기도 합니다. 골절 부위가 주변 장기를 침범 하기도 해서요. 만약 골절이 미세하다면 최소 2-3주 정도는 통증이 지속될 가능성이 높고 그 이상도 진행되기도 합니다. 2-3주 기간 동안 한의원 치료나 물리치료도 병행하시면 통증 감소에 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 오십견은 반드시 치료 받아야하는 질환인가요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.오십견의 경우 자연적으로 치료가 되는 기간이 있습니다. 대신 치료를 받는다면 회복 시간을 단축시킬수 있고 기능회복에 도움이 됩니다. 오십견을 치료하는 방법은 통증 없는 범위에서 조금씩 관절 가동 범위를 늘리는방법과 수술적치료가있는데 증상이 심하지 않다면 관절가동 운동으로도 충분히 좋아질수있습니다.
정형외과
Q. 발목을 아픈데 한의원또는정형외과 어디가 좋을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.발목을 삐었다면 정형외과를 먼저 가시는게 좋습니다. 가능하면 엑스레이나 시티를 촬영해서 최소한의 검사라도 하신 후에 한의원 방문 하시는것을 추천드립니다.