안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
정형외과
Q. 팔을 크게돌리면 어깨에서 뚝뚝 소리나는 이유는?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.통증이 없다면 크게 문제는 없는 현상입니다.관절의 돌출되어 있는 부분에 걸려있던 힘줄이 어깨가 움직이면서 힘줄이 팅겨지면서 나는소리인데요. 또 어깨에서 소리가 나는 대부분의 원인은 날개뼈의 움직임이 저하되서 나타나기도 합니다. 날개뼈의 주변 근육들을 아래 사진처럼 가볍게 움직여 주시거나 소리가 나지 않게 천천히 움직이는 것을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 손가락 관절이 약간 뻑뻑하다고 생각이 드는건 왜? 그런가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.잠자는 동안 관절이 움직이지 않아서 관절내부에 있는 관절액들이 분포가 고르지 않아서 그럴 가능성이 높습니다. 또한 염증이 있는 경우 관절액이나 성분에 영향을 미쳐 관절이 뻑뻑한 느낌이 들수도 있습니다.아침에 따듯한 물로 찜질하거나 샤워하시면 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 풋살을 하거나 격한 운동을 하면 무릎이 신경쓰이는데 병원가봐야 할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.통증이 있다면 찍어보시는것을 추천드립니다. 만약 통증도 없고 기능의 장애가 있는게 아니라면 엑스레이 촬영을 먼저 하시고 그게 아니라면 그러실 필요는 없을듯 합니다.
정형외과
Q. 손가락 모양이 너무 이상해서 스트레스 받습니다 고칠 수 있는 방법이 있을까요..
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아이고 뼈 골절 이후 잘못 유합되셨네요..이는 수술적 치료밖에는 방법이 없습니다. 가까운 정형외과 방문하셔서 수술 하셔야 합니다. 다만 통증도 없고 외적으로만 스트레스받고 문제가 있는거라면 수술은 안하시는것을 추천드립니다.. 수술 후 부작용도 있을거고 비용적인 부분과 수술 후 재활까지 생각 하셔야 해서요 낭비라고 봅니다..
정형외과
Q. 어깨를 너무 자주때리면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.어깨를 자주 때리는강도가 멍들정도로 때린다면 심하면 근육 파열이나 근섬유 손상이 오기도 합니다. 가볍게 박수 치듯이 때리는 정도는 순환에 도움이 됩니다