안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
유아교육
Q. 왜 아기들은 자장가 음악을 들려줘야 잠을 잘자는지요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.자장가 음악은 아기들의 수면을 도와주는 중요한 역할을 합니다. 자장가 음악은 부드럽고 꾸준한 리듬과 음성이 조화롭게 어우러져 있어 아이들에게 안정감을 줄뿐아니라 마음을 편안하고 긴장을 완화시켜주면서 뇌파를 조정하기 때문에 잠이오도록 도와줍니다.
양육·훈육
Q. 아기들 유모차는 보통 언제까지 태우고 다니는게 맞을까요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.일반적으로 아이의 성장과 상황에 따라 다르기는 하지만 3살~4살 정도에 유모차를 뗀다고 합니다. 그러나 아이마다 차이가 있을수 있으며 5살까지 타는 아이도 있으니 상황에 맞게 해주시면 될듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 조카 세뱃돈, 추석 용돈은 얼마가 적당할까요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.조카들 용돈을 줄때 경제적 상황을 생각해서 주시면 좋을듯 합니다. 아이들에게 용돈을 줄때 많이 주고 싶지만 현실적으로 힘든 부분이 있기 때문에 개인적 생각으로는 초.중 5만원 고등 10만원 정도면 될듯 싶습니다. 대학생은 여유가 있으면 10만원 정도 주거나 알바한다고 하면 생략해도 될듯 합니다.
양육·훈육
Q. 현대 사회에서 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법에는 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.스트레스는 현대사회에서 많은 사람들이 경험하는 아주 일상적인 문제로 스트레스 관리도 매우 중요하다고 봅니다. 스트레스를 효과적으로 대처하기 위해서는 긍정적인 사고방식과 태도를 유지하려는 마음이 중요합니다. 우리가 마주하는 상황을 긍정적인 시각으로 바라보고 문제에 대한 해결책을 찾으며 긍정적인 자아 이미지를 갖는 것이 중요합니다. 또한 책을 읽거나 영화를 보는 것처럼 마음을 놓고 휴식을 취할수 있는 여가활동이나 취미활동, 꾸준한 운동을 하게 되면 마음을 편안하게 하고 긴장도 완화시켜줄수 있기 때문에 스트레스를 완화시키는데 도움이 됩니다. 더불어 충분한 휴식과 수면, 가족과 친구와 같은 유대관계를 통해 소통하고 감정을 나누는 시간또한 스트레스를 해소하는데 도움이 된다고 생각이 듭니다. 스트레스 해소를 위해 가장 중요한것은 자기를 존중하고 긍정적인 생각을 갖는것이라고 생각이 듭니다.
유아교육
Q. 초등학교 여름 방학은 짧고 겨울방학은 왜 이렇게 길어진거죠?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.여름방학이 짧고 겨울방학이 길어진 이유는 예전에는 겨울방학이 끝나고 일주일정도 학교를 등교하고 나서 봄방학을 하면서 3월에 새학기가 시작이 되었지만 지금은 봄방학이 없어지면서 대부분 1월정도에 종업식이나 졸업식을 하게 되는 경우가 많다보니 겨울방학이 좀더 길어진듯 합니다.