아이들이 게임중독 수준인데 어떻게 해야 절제할 수 있게 할까요?
휴대폰을 사주기 전까지는 텔레비전만 보고 시간 되면
동화책 읽고 놀다가 자고
나름 관리를 안해도 아이들이 알아서자는 시간에 딱딱 자고
관리가 편했는데 휴대폰을 아빠가 선물로 사주는 바람에
게임중독아이들이 되고 있어요?
다시 폰을 정지라도 시켜야 할까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이들은 스스로 절제하는 능력이 부족하기 때문에 핸드폰에 대한 규제가 없으면 시간 가는줄 모르고 게임에 집중하는 시간이 늘어날수밖에 없습니다. 핸드폰게임을 무조건 하지말라고 하면 반항심이 생길수 있기때문에 가족회의를 통해 핸드폰 사용에 대한 사용시간제한을 정하는 것이 좋으며 규칙을 어길시에는 하루정도 핸드폰 사용 금지같은 규칙을 아이들과 같이 정한다면 어느정도 절제가 될수 있습니다.. 핸드폰 사용시간을 줄이고 다양한 활동을 할수 있도록 하는것은 아이의 성장에도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
아이들이 게임 중독증이라면 부모님이 중간에서 개입하셔서 빠르게 제재해주셔야 됩니다. 심각한 문제입니다
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
정지하는게좋겠네요
준비되지않은상태에서자극은아이에게 혼란과불안정을야기시키기에
천천히 여유를두고준비된후주는게좋아요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
게임 중독 상태가 상,중,하 에서 아직 "하" 수준 이라면 어느 정도 통제가 가능 합니다.
하지만 "상" 수준 이라면 센터에 방문하여 치료를 받아야 할 정도 이지요.
우선은 아이가 게임을 시작 하려고 한다면 그 즉시 단호하게 게임을 오래 하는 습관은 옳지 않아 라고 말을 해주세요.
그리고 왜 게임을 장시간 하면 안되는지 그 이유를 정확하게 알려주도록 하세요.
게임을 하면 우리 건강에 안 좋은 영향을 미치는 이유가 무엇인지를 설명해 주도록 하세요.
아이와 함께 게임 적정시간을 정하고, 게임 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 함께 마련해 두는 것도 좋겠습니다.
하지만 아이가 게임 중독 수준이라면 앞서 언급했던 것처럼 센터에 방문하여 치료를 받는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
아이가 게임에 대한 의존도가 높아서 걱정이 되겠습니다.
전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
따라서 아이로 하여금 게임 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
또한 아이와 휴대폰을 사용하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이들이 조절이 안되는정도라면 정지를 시키는것도 하나의방법일수있으나
우선은 아이에게 이러한것을 조절하고 컨트롤하게 하는것이 좋으며
적절한 사용법을 우선 알려주시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이들이 게임에 중독된 경우 가정 내에서 휴대전화를 사용하는
습관을 재정립할 필요가 있습니다. 가정 내에서 스마트폰 사용시간을 정하시고
가족 구성원이 모두 함께 실천하는 방법입니다. 스마트폰 보관함 등을 만들어 강제로
사용시간 경과 후 보관하게 하는 등의 방법을 권합니다. 참고하세요.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
일단 바로 휴대폰을 못 쓰게하면 반항이 심해질 수 있으니 휴대폰 사용은 제한하지마시면서 게임 대신 다른 야외 신체 활동을 즐길 수 있도록 유도해주세요. 아이들은 야외에서 몸을 많이 사용하면서 신체활동을 꾸준히 하다보면 스마트폰 중독 줄어드는 경우가 많습니다
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.
아이들에게 이런 변화를 직접 이야기해 주세요. 그런데 휴대폰을 정지해도 아이가 큰 반항이 없다면 정지해도 되지만 아이가 원하지 않고 스트레스를 받는다면 하루 휴대폰 사용시간을 정하는 것이 좋습니다.