안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
Q. 발바닥통증관련 문의와 병원진료여부가 궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황은 족저근막염, 발바닥 아치의 문제, 다리의 과도한 근육 사용, 발바닥 신경 문제 등 여러 질환이 의심됩니다.지금은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 평소에 틈틈이 종아리와 발바닥을 가볍게 마사지 및 스트레칭을 하면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.추가적으로 지금은 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 적합한 치료를 받길 추천드립니다.꾸준한 관리와 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 갈비뼈에 실금이 간건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 갈비뼈가 실금이 갔거나 갈비뼈의 연부조직(근육, 신경, 연골, 관절 등)의 손상을 의심 해볼 수 있습니다.당분간은 통증 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 자제하시길 바라며 빠른 시일내에 병원에 내원 하시길 바랍니다.병원은 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등을 추천드리며 검사를 통해 진단을 받고 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.지금은 경과를 지켜보기엔 손상이 있으니 꼭 치료와 휴식을 취하시길 바랍니다^^
Q. 아기 사경과 되집기의 연관성에 대해 문의드립니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.1) 고개가 중앙에 있고 터미타임을 잘 하던 아기가 갑자기 사경으로 인해 고개가 기울어질수도 있나요?사경은 후천적으로도 환경에 의해 나타날수도있기에 지금은 사용 패턴이 왼쪽으로 쏠리는지, 사경의 초기 증상인지는 확인이 어렵습니다.2) 사경이 아닌데 되집기를 하려고 자세가 기울어지는경우도 있나요?아무래도 아기들은 사용하는 패턴이 한쪽으로 되어있기에 지금과 같은 상황이 나타날 수 있습니다.3) 진료볼때 기울기 각도를 확인한다고 하는데 이 부분은 어떤식으로 확인을 하는건가요? (육안으로 하는건지 확인하는 장비가 있는건지)보통 육안으로 관찰, 흉쇄유돌근 촉진, 관절가동벟위 검사, 초음파 검사 등 여러 방법이 있습니다.저도 아기를 키우다보니 여러 상황에 있어서 걱정이 되는 상황들이 많습니다.다만 너무 걱정마시고 환경, 놀이, 육아 등 충분히 잘해주신다면 아이도 건강히 크니 걱정하지마시길 바랍니다.곧 병원 예정이라고 하셨으니 내원 전 현재 걱정되는 부분, 아기가 뒤집기 되집기 하는 영상 등 준비를 잘하셔서 진료 때 참고 해주시면 좋습니다^^
Q. 아이팔좀 봐주세요~~~~~~~~~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 어깨 관절의 정상 가동범위는 넘었고 유연한 부분으로 확인됩니다.다만 해부학적으로 봤을때 유연함은 좋지만 관절내의 인대, 힘줄 등 무리가되거나 손상, 탈구 등 손상을 유발 할 수 있기에 너무 자주하게되면 이차적인 손상을 유발 할 수 있으니 주의가 필요합니다.정기적으로 어깨를 검사 해보셔서 연부조직의 손상은 없는지, 관절내의 탈구는 없는지 정기적으로 검사를 하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 주의와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 오른발 발목이 아파서 왼쪽 발에 체중 부과를 많이…
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재 증상과 같은 경우는 오른발의 체중 지지가 불안하고 통증이 생기기에 왼발을 과사용으로 인한 왼발에 통증으로 보여집니다.추후 오른발 수술 예정이라고 하셨기에 그동안은 양쪽 발에 무리가 가거나 자극이 가는것은 최대한 피하시고 자제 하시는게 좋습니다.또한 병원에 내원하셔서 현 증상에 내용 전달 후 왼발도 적절한 치료를 받으시는게 좋습니다.오른발의 핏줄이 스는것은 현재로썬 오른발에 무리가 가면서 핏줄이 스는것으로 의심이됩니다.너무 걱정마시고 적절한 관리를 취하시고 수술 후 건강히 회복되시길 응원합니다^^