물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 공 때문에 손가락이 부었는데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.농구를하다가 손가락쪽으로 강한충격을받고나서 불편감이생겼다면 골절이나 인대손상등을 의심해볼수있는데요일단 냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 필요하고 그래도 증상이 호전되지않는다면병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 하지정맥류는 다른 건강상 문제와도 관련있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥류를 가지고있다면 다양한 합병증이생길수있는데요 보통은 혈전이나 피부질환등의문제가생길수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 하지정맥류를 예방하는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥류를 예방하기위해서는 스트레칭과 운동을통해서 몸의 혈액순환을 개선시키는것이 중요한데요유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 시작하는것이 도움이될수있습니다감사합니다~
정형외과
Q. 하지정맥류 환자가 평상시에 주의해야 할 사항은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥류를 가지고있다면 평소 꾸준한 운동과 스트레칭이 도움이될수있는데요 너무 오랫동안 서있거나 앉아있는자세는 하지의 혈액순환을 저하시키기때문에 증상이 더심해질수있습니다감사합니다~
정형외과
Q. 어깨 회전근개부분파열수술해야되나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.회전근개 부분파열로인해서 불편감이있는상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 환자의상태에따라 필요한 치료방법은 달라질수있으니 병원에서 전문의와 진료를받아보는것이 좋습니다지금 다니고있는 병원에서 치료효과가 미미하다면 다른병원에서 치료를받아보시길 바랍닏 ㅏㄱ
정형외과
Q. 스텝퍼 하다가 쉴 때 자세 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.스탭퍼를 하다가 휴식을취할때에는 내려와서 편안한자세로 휴식을취하는것이 좋은데요세트사이의 휴식시간을 좀 길게설정해서 하는것이 관절에 부담이 가지않는선에서 할수있는 방법입니다 감사합니다~
정형외과
Q. 저좀도와주세요 너무 답답해요 제발요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하루 만보이상걷는건 발과 관절에 부담을 줄수있는데요 따라서 지속적으로불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 체외충격파 주기적으로 치료 받는 건 어떤지요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소 관절이약하거나 불편감이있는상태라면 꾸준하게받는게 도움이될수있긴하지만 비용적으로 부담이된다면 굳이 그렇게 하지않아도 괜찮습니다집에서 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것도 괜찮기때문에 유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 뒷 목 부위는 체외충격파 치료 받을 수 있는 부위 인가요? 이명발생합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.체외충격파는 아무래도 충격이가해지기때문에 목이나 머리같이 예민한부분은 추천하지않는데요 심지어 치료를받고나서 불편감이생긴상태라면 휴식을 취하면서 다른방법으로 치료할수있는지 진료를받아보는것이 좋습니다보통은 목치료의경우 충격파보다는 도수치료를 많이 받습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 내성발톱인가요 ? 한번도 살면서 그랬던적이 없는데 너무 아픕니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 증상은 내성발톱으로보이는데요 지속적으로불편감이있다면 가까운 정형외과나 피부과로 방문해 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다환자의 상태에따라 필요한 치료방법은 달라질수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~