물리치료사 김덕현
Q. 왼발 발목인대염좌 궁금한점 질문 드립니다..!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이좋은데요 일단 초기에는 보호대를사용하는것이 도움이될수있습니다 해당부분은 전거비인대로보이고 제일잘 손상되는 부분이기때문에 주의해야합니다감사합니다~!
Q. 새우잠 자듯이 무릎을 굽혀서 잠을 자면 성장에 안좋은가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새우잠을자듯이 옆으로자는게 크게문제가되지는않지만 너무 한쪽으로만잠을잔다면 근육의불균형이나 안면비대칭과같은 문제가생길수있습니다감사하비낟~
Q. 손가락 중지 첫번째마디 스치면 찌릿한 통증 무슨병일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.스치기만해도 통증과불편감이있다면 신경자극으로인해서 생기는 감각이상일수있는데요 지속적으로 이러한증상이반복된다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다 감사하비낟~!
Q. 10살아이 파스붙여줘도되나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.성인용파스와 어린이용 파스가 나눠져잇는데요 성인용파스를 사용한다면 피부에 너무 강한자극을줄수있기 때문에 주의해야합니다 감사합니다~!
Q. 종아리운동하고자다일어났는데종아리가 너무아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동량이 너무 과했다면 근육통으로인해서 불편감이생길수있는데요 이럴때에는 가벼운 스트레칭과 마사지 그리고 냉찜질이효과적일수있습니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!