물리치료사 김덕현
Q. 발가락골절 된지 두달이 되어가는데도 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락이 골절되고나서 2달정도의 시간이지났지만 아직통증과불편감이있다면 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 보통은 인대손상이나 불유합등의 문제로인해서 생길수있습니다~감사합니다~!
Q. 허리 아래 엉치뼈와 엉덩뼈 부위에 심한 통증을 느꼈집니다. 혹시 통증을 내릴 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리아래쪽으로 심한통증이생긴다면 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 좋습니다 가까운 정형외과를 방문해보는것이 좋은데요 집에서는 차가운냉찜질과함게 허리보호대를착용하면서 휴식을 취하는걸 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
Q. 키가 안 커서 걱정이 심합니다 어떡하죠?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.키카크기위해서는 성장판의유무와 유전적인요인 그리고 충분한영양분섭취와 수면등이 중요한데요 아직 고3이라면 키가클수있는 가능성이있기때문에 건강한식단과함께 충분한수면을 취하는걸 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
Q. 프롤로 통증 질문 드려요 알려주세요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.프롤로치료후에 통증과 불편감이심해졌다면 보통은 자연스럽게 호전되는것이 맞지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보는것이 좋습니다일단 치료를받았던 병원으로 다시내원해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
Q. 무릎이 안쪽으로 돌아간 것 같은데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎이 안쪽으로 돌아간상태라면 근육의긴장이거나 골반의 불균형등에의해서 생기는 증상일수있는데요 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를 받아보는걸 추천합니다가까운 정형외과로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~