안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
피부과
Q. 환절기 피부 어떻게 관리하는게 좋을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 환절기에는 변화하는 기온과 습도로 인해 피부가 건조해지기 쉽습니다. 이 시기에는 무엇보다 보습이 가장 중요합니다. 피부가 건조할 때는 수분을 충분히 공급하는 것이 기본이죠. 수분크림이나 히알루론산 성분의 세럼을 사용하면 피부에 수분을 채우는 데 도움이 됩니다. 또한, 각질이 생기는 것은 피부 재생이 활발히 이루어지지 않아서일 수 있기 때문에, 주 1-2회 정도 부드러운 각질 제거제를 사용하는 것도 방법입니다. 하지만 너무 과도한 각질 제거는 오히려 피부에 자극을 줄 수 있으니 주의하세요.맑고 생기 있는 피부를 유지하기 위해서는 식습관도 중요합니다. 비타민 C와 E가 풍부한 과일과 채소를 섭취해 항산화 효과를 노려보세요. 충분한 수분 섭취는 말할 것도 없이 중요합니다. 하루 1.5~2리터의 물을 마시면 몸 전체의 수분 밸런스를 맞추는 데 효과적이랍니다. 또한, 실내에서는 가습기를 사용해 습도를 적절히 유지하는 것도 피부에 도움이 될 수 있습니다.마지막으로, 환절기에는 자외선 또한 무시할 수 없는 요소입니다. 외출 시에는 자외선 차단제를 꼭 발라 피부를 보호하세요. 이상으로 환절기 피부 관리 방법에 대해 말씀드렸습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 자반증이 좀있다는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 자반증은 피부에 붉은 반점이 나타나는 현상을 말하는데요, 이 반점들은 혈관벽의 변화로 인해 발생합니다. 자반증이라는 증상이 있다고 해서 무조건 심각한 병인 것은 아닙니다. 종종 피로, 스트레스, 온도 변화 등으로 이러한 반점이 나타날 수 있으며, 자연스럽게 사라지기도 합니다.질문자분의 경우, 외부 활동 시 손에 붉은 반점이 나타나고 실내로 들어오면 가라앉는 것을 경험하고 계시는 것 같네요. 이는 알레르기나 혈관의 일시적인 변화로 인한 것일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 증상이 계속 되거나 다른 증상과 함께 나타날 때입니다. 만약 혈뇨, 관절통, 위장관 증상 등의 다른 증상들이 동반된다면, 이는 조금 더 심각한 문제일 수 있으니 주의해야 합니다.일반적인 자반증은 시간이 지나면 자연스럽게 호전되기도 하지만, 지속되거나 악화되는 증상이 있다면 다시 병원을 방문하여 추가 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. 상황에 따라 전문의의 상세한 진단이 필요할 수 있으며, 더 많은 정보를 통해 정확한 진단과 치료 방침을 결정하는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 계단에서 떨어져 가벼운 뇌진탕과 미세골절이 있었다면 며칠정도 입원하게 되나요??
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 계단에서 발생한 낙상으로 인해 가벼운 뇌진탕과 미세골절을 겪으셨다면, 입원 기간은 개인의 건강 상태와 회복 속도에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로, 가벼운 뇌진탕은 몇 일에서 일주일 정도의 관찰과 휴식이 필요할 수 있습니다. 뇌진탕은 초기에는 증상이 가벼워도 상황에 따라 더 심각해질 수 있으므로 의료진이 증상을 주시할 필요가 있기 때문입니다.한편, 미세골절의 경우 골절이 있는 부위와 정도에 따라 회복 시간이 달라질 수 있습니다. 미세골절이 어느 부위에 있는지, 혹은 다른 합병증이 동반되었는지에 따라 치료 계획이 조정될 수 있습니다. 뼈가 정상적으로 회복되기 위해서는 일정 정도의 시간이 필요하며, 통상적으로 몇 주에 걸쳐 치유되는 경우도 적지 않습니다.종합적으로 볼 때, 가벼운 뇌진탕과 미세골절 치료를 위해 입원 기간은 보통 일주일 내외로 예상할 수 있지만, 정확한 일정은 병원에서 담당하는 의료진의 판단에 따라 조정될 것입니다. 최대한 빨리 퇴원하고 싶으시겠지만, 안전하고 적절한 회복을 위해 의료진의 지침을 잘 따르는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
산부인과
Q. 임신 준비중인 엄마입니다 도와주세요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 임신 준비 중이시군요, 셋째를 기다리며 마음이 설레실 것 같습니다. 임신 여부를 확인하는 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 일반적으로 임신을 확인하기 가장 좋은 시기는 생리 예정일 이후입니다. 대부분의 가정용 임신 테스트기는 생리가 예정된 날부터 검사가 가능합니다. 이때 소변에 호르몬 수치가 충분히 높아져 테스트기의 정확도가 높아집니다. 만약 조급한 마음에 좀 더 빨리 확인하고 싶으시다면, 관계 후 약 10일에서 14일 사이에 테스트를 시도해볼 수 있습니다. 하지만 이 시기에는 결과가 다소 불확실할 수 있으니 주의가 필요합니다. 생리 예정일로부터 며칠이 지난 후 다시 한 번 검사를 해보시면 보다 명확한 결과를 얻을 수 있을 겁니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 정신병원 개방병동은 입원한지 3일만에 외박도 가능한가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 개방병동에서의 외박 가능 여부에 대해 궁금해하시는군요. 일반적으로 개방병동은 폐쇄병동에 비해 환자의 상태와 치료 경과에 따라 더 유연한 접근을 취할 수 있습니다. 입원한 지 3일 만에 외박이 가능한지 여부는 여러 가지 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 환자의 현재 정신적 상태, 치료 목표 달성 정도, 의료진의 평가 등이 영향을 미칠 수 있습니다.개방병동에서는 경과가 좋고 의료진이 충분히 안전하다고 판단할 경우, 제한된 외박이 허용되기도 합니다. 다만, 이는 병원마다 다르게 운영될 수 있고, 개별 환자의 상황에 따라 달라지므로 정확한 사항은 해당 병원의 의료진과 상의하는 것이 필요합니다.단기입원 역시 병원의 정책과 환자의 필요에 따라 다르게 적용될 수 있습니다. 일반적으로 단기입원은 상태가 급격히 악화된 경우나 단기간 집중 치료가 필요한 경우에 이루어지며, 3일 정도의 입원도 가능할 수 있지만 역시 환자의 상태와 치료 계획에 따라 달라질 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 어깨 뒷쪽으로 석회성 건염이라는데 피티나 헬스 계속 해도 되나요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.어깨 뒤쪽에 석회성 건염 진단을 받으신 후 주사를 맞고 통증이 사라진 상태시군요. 이 상황에서는 너무 무리해서 운동을 시작하기보다는 조금 더 몸 상태를 지켜보는 것이 좋습니다. 주사로 인해 통증이 일시적으로 사라졌을 수 있지만, 건염 자체가 완전히 나아진 상태는 아닐 수 있습니다. 헬스나 피티 같은 운동은 몸을 쓰는 강도가 강할 수 있어, 통증이 없어도 내부 조직에는 여전히 무리가 갈 수 있습니다. 그래서 당분간은 무리한 동작이나 힘을 많이 주는 운동은 피하는 것이 좋습니다. 대신 가벼운 스트레칭이나 움직임을 통해 서서히 어깨를 풀어주는 것이 도움이 됩니다.혹시 운동을 재개하고 싶다면, 증상 여부에 따라 조금씩 운동 강도를 높여가는 방식으로 접근하는 것이 좋습니다. 통증이 다시 생기거나 불편함이 느껴진다면 잠시 쉬는 것이 중요합니다. 일단 몸의 신호를 잘 관찰하면서 안전하게 운동을 이어가실 수 있도록 주의해주세요.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안과
Q. 아이가 눈이 약간 앞으로 몰린것 같은데 애매해요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아이의 눈 상태에 대해 걱정이 많으시겠어요. 안과 검진을 꾸준히 받고 계신데 만족스러운 답변을 받지 못하셨다면, 좀 더 명확한 정보를 제공받기 위해 몇 가지를 점검해보는 것도 좋습니다. 아이의 눈이 약간 앞으로 몰린 것처럼 보인다는 말씀에 대한 확신이 서지 않는다면, 사시에 대한 검사를 구체적으로 요청해보는 것도 한 방법입니다. 특히 사시처럼 미세한 눈의 정렬 문제가 의심될 경우, 일반적인 검진 외에도 좀 더 세밀하고 전문적인 평가가 필요할 수 있습니다. 아이가 알러지로 인해 안과에서 약을 받고 계시다고 하니, 이 부분도 함께 고려해 보는 것이 좋겠습니다. 알러지로 인한 눈의 변화가 있을 수도 있습니다. 만약 현 상태에 불안함이 남아있다면, 다음 병원 방문 시 전문의에게 아이의 증상에 대해 정확히 물어보는 것 또한 도움이 될 것입니다. 꼼꼼하게 설명을 듣고, 어떤 추가 검진이 필요한지를 알아보는 것도 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 위장 풍선확장술의 효능,부작용 등.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 위장 풍선확장술은 주로 위나 유문부의 협착이 있는 경우에 사용되며, 내시경을 통해 특수한 풍선을 삽입한 후 공기를 주입하여 좁아진 부위를 확장시키는 방법입니다. 유문부를 넓히는 경우, 이 부위가 덜 조이게 되어 음식물이 소장에서 위로 역류할 가능성이 낮아질 수 있습니다. 하지만 풍선확장술로 인해 부작용이 발생할 수 있는지 궁금하시군요. 일반적으로는 안전하게 시행되지만, 드물게 출혈이나 천공 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한, 확장 후에 유문부가 제대로 닫히지 않아서 위장 운동에 영향을 미칠 가능성도 있지만, 이는 매우 드문 경우입니다.효과의 지속 기간은 환자의 상태와 협착의 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 대개는 일시적인 효과를 보이며, 시간이 지나면서 다시 좁아질 수 있습니다. 어떤 경우에는 몇 달마다 재시술이 필요할 수 있지만, 이는 환자의 상황에 따라 달라지므로 주치의와 상의를 통해 계획을 세우는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안과
Q. 결막모반시술후 눈밑지수술 가능한가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 결막모반 제거 시술 후에 눈 아래 지방 재배치 수술을 받으실 계획이신데요, 현재 충혈이 있는 상태라면 시술 후 회복 과정이 어떻게 진행되고 있는지가 중요합니다. 결막모반 시술 후에는 눈이 민감해지고 회복을 위해 시간이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 충혈이나 가벼운 불편감은 시간이 지나면서 자연스럽게 개선되지만, 눈 주변에 추가적인 수술을 계획할 때는 시기의 조절이 필요할 수 있습니다. 빠른 회복을 위해 눈이 충분히 안정될 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 수술을 안전하고 효과적으로 받기 위해서는 시술 부위가 회복된 뒤에 다음 수술을 받는 것이 바람직합니다. 따라서 눈 밑 지방 재배치 수술을 고려하시기 전, 수술을 계획한 병원의 전문의와 충분한 상담을 통해 현재 눈의 상태가 새로운 수술을 받기에 적합한지를 확인하는 것이 중요합니다. 이는 수술 후 합병증을 최소화하고, 만족스러운 결과를 얻는데 큰 도움이 될 것입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 식초로 세안을 하면 얼굴 트러블이 많이 사라지나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 식초로 세안을 하는 방법에 대해 궁금해하시는군요. 식초는 아세트산을 포함하고 있어서 항균 작용을 할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 피지 분비를 줄이거나 박테리아 감염을 억제하는 데 도움을 줄 수도 있죠. 이러한 이유로 트러블이 감소할 가능성은 있을 수 있습니다.하지만 식초는 산성이 강하기 때문에 피부에 직접 사용했을 때 자극을 줄 위험이 있습니다. 특히, 민감한 피부를 가진 경우에는 화학 화상이나 붉어짐, 건조함 같은 부작용이 나타날 수 있어요. 따라서 식초를 세안에 활용하고자 할 때는 물에 충분히 희석하여 사용하는 것이 중요합니다. 대체적으로 희석 비율은 충분히 조절하여 사용해야 하며, 처음 사용할 때는 적은 양으로 테스트해 피부 반응을 확인하는 것이 좋습니다.또한, 식초 세안만으로 모든 피부 트러블을 해결하기는 어렵기 때문에 꾸준한 피부 관리와 함께 올바른 스킨케어 제품 사용이 필요합니다. 이런 점들 고려하셔서 시도해보시면 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.