안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
Q. 손바닥 엄지손가락 쪽 볼록한 부위가 자주아픈데요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.손바닥의 엄지손가락 쪽이 아프다면 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있습니다. 이 부위는 흔히 '어구스틴 영역'으로 불리는 곳으로, 엄지손가락의 움직임에 중요한 역할을 합니다. 이곳이 아플 때 가장 흔히 의심되는 것은 손목의 과사용이나 반복적인 스트레스입니다. 특히나 스마트폰이나 컴퓨터를 많이 사용하게 되면서 이 부위의 근육과 건에 무리가 갈 수 있습니다.또한, 드퀘르반 증후군이라는 질환도 고려해볼 수 있습니다. 이는 엄지손가락을 움직일 때 사용되는 건이 좁아진 통로를 지나가면서 염증이 생기는 것으로, 흔히 엄지손가락을 반복적으로 사용하는 사람에게 발생합니다.반면에, 질문자분이 물어보신 소화기계통의 혈자리와의 직접적인 관련성은 일반적으로 알려져 있지 않습니다. 동양의학에서는 특정 부위가 다른 신체 조직과 연관되어 있다고 보기도 하지만, 과학적으로 명확히 입증된 바는 없으므로 그 점에 대해서는 특별히 언급하기 어렵습니다.마사지는 경직된 근육을 풀어주는 데에 도움이 될 수 있으며, 부드럽게 해당 부위를 원을 그리며 마사지해주는 것이 좋습니다. 손바닥을 펼친 뒤 엄지손가락의 상대편 손으로 가볍게 주물러주면 이 부위의 피로 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 지속적으로 심한 통증이 있거나 증상이 악화된다면 병원을 방문하여 진단받는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 이런 상황인데 사후피임약을 먹어야할까요?ㅠ
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.먼저, 피임에 대한 걱정이 많으신 것 같네요. 사후피임약의 경우 응급 상황에서 사용되는 방법으로, 피임에 실패했거나 피임을 하지 못한 상황에서 원치 않는 임신을 예방하기 위해 사용됩니다. 지금 같은 상황에서는 피임이 제대로 되지 않아 걱정스러운 마음이 드실 것 같습니다.사후피임약은 가급적이면 자주 복용하지 않는 것이 좋습니다. 이는 호르몬에 영향을 미칠 수 있기 때문에 가능한 규칙적인 피임 방법을 찾는 것이 중요합니다. 그러나 현재 상황에서는 임신 가능성을 낮추기 위해 사후피임약을 고려할 수 있습니다. 이전에 복용한 날짜와의 간격이 우려되신다면, 주기적으로 사후피임약을 복용하는 것은 좋지 않으니 앞으로는 다른 피임 방법을 항상 준비해 두는 것이 좋겠습니다.현재 이번 주기 동안의 가임기와 배란기 시점이었음을 감안한다면, 임신 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 따라서 사후피임약 복용을 고려하시는 게 나을 수 있습니다. 또한, 사후피임약 복용 후에는 다음 생리가 언제 시작될지 예상하기 어려울 수 있으며, 가끔 생리가 불규칙해질 수도 있습니다.마지막으로, 더 이상 고민하지 않도록 피임에 대해 확실한 방법을 알아보시는 것을 추천드립니다. 여러 가지 피임 방법을 배우고, 어떤 것이 질문자분에게 가장 적합할지 결정을 내리는 데 도움을 받을 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 방아쇠수지 집에서 찜질할때 스트레칭관련
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.방아쇠수지는 손가락을 움직일 때 걸리는 느낌이 드는 증상으로, 손가락의 힘줄이 부어오르거나 좁아지면서 발생합니다. 엄지쪽에 방아쇠수지가 발생하여 주사를 두 번째 맞고 계시다니, 많이 불편하실 것 같습니다. 먼저 집에서 찜질을 통해 증상을 관리할 수 있는 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 따뜻한 찜질은 근육과 힘줄을 이완시키고 혈액순환을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 찜질을 통해 통증이 심해지거나 불편함이 느껴진다면, 주의 깊게 관찰하면서 상황에 맞게 조절하는 것이 중요합니다.스트레칭의 경우, 손과 손가락을 부드럽게 움직이며 스트레칭하는 것이 좋습니다. 이때 갑작스러운 움직임이나 무리한 스트레칭은 오히려 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 손가락을 너무 많이 사용하지 않으려면, 일상에서 손의 사용을 최소화하고 필요한 경우 손목 보호대를 착용해 안정성을 높이는 것도 도움이 될 수 있습니다.두 명의 전문의가 조금 다른 의견을 제시하신 이유는, 각각 환자의 상태를 다르게 해석했기 때문일 수 있습니다. 증상의 상태와 심각도에 따라 가장 적합한 방법이 달라질 수 있기 때문에, 본인의 몸 상태를 잘 살피며 두 가지 방법 중 편안하고 증상에 긍정적인 반응을 보이는 쪽을 선택하는 것도 한 방법입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 어제 자고일어났는데 이마가 갑자기 부었어요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.갑작스럽게 이마가 부어오르고 붓기가 눈과 미간까지 퍼진 상황이라면 여러 가지 가능한 원인이 있을 수 있습니다. 알레르기 반응, 피부 감염, 혹은 다른 염증 반응 등이 원인일 수 있습니다. 가정의학과에서 알레르기 약과 항생제를 처방받으셨다는 점을 보면, 감염이나 알레르기 가능성을 염두에 둔 처방으로 보입니다. 우선 처방받으신 약을 복용하시고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.이미 부종이 다른 부위로 확장되었고, 증상이 심해진다면 보다 구체적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 피부과에서 진찰을 받아보시는 것도 좋습니다. 피부과 전문의는 알레르기, 감염이나 다른 피부 질환에 대한 보다 전문적인 검사를 통해 원인을 좀 더 명확히 파악할 수 있을 것입니다. 또한, 만약 호흡곤란이나 가려움, 발진 등의 다른 증상이 나타난다면 신속하게 응급실로 가시는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 운동을 하면 체온이 상승하고 땀이 배출되면서 체온을 유지하는데, 땀을 흘리면서 시원한 바람을 맞으면 감기에 자주 걸리게 되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 운동 중에는 몸의 근육이 활성화되면서 체온이 일시적으로 상승하게 되죠. 체온 조절을 위해 몸은 땀을 내어 체온을 조금씩 낮추려고 노력합니다. 이때 땀은 중요한 역할을 하는데요, 피부 표면에서 수분이 증발하면서 몸의 열을 빼앗아 체온을 낮추는 역할을 합니다.하지만 운동 후에는 몸이 뜨거운 상태로 남아있어, 땀이 많이 나게 됩니다. 이런 상황에서 찬바람을 맞으면 땀이 증발하는 속도가 더 빨라지고, 체온이 급격히 낮아질 수 있습니다. 이 과정에서 몸의 면역 체계에 스트레스를 주게 되고, 감기에 걸릴 가능성을 높이는 요인이 됩니다. 특히, 운동 후 신체가 아직 회복하지 않은 상태라면 면역력이 떨어져 감기에 더 취약해질 수 있습니다.운동 후에는 몸을 따뜻하게 유지하고, 급격한 온도 변화가 없도록 주의하는 것이 중요합니다. 체온을 조절하면서도 무리하게 찬바람을 쐬지 않도록 조심하는 것이 필요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.