안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
Q. 전방 십자인대 파열 후 재건수술 대학병원 찾아가야 하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.농구를 하던중에 전방십자인대 파열 부상을 당하셨고 자가건 인대 재건술을 할지 타가건 인대 재건술을 할지 고민이시라면 각 재건술 마다 장단점이 존재합니다.자가건 인대 자기 인대 재건술 같은 경우 생체 적합성이 가장 좋고 이식 부위 거부반응이 없으며 젋고 활동량이 많은 사람에게 추천대나 인대를 뗴낸 자리에 부작용 말씀 들으신대로 통증 및 약화 기능저하가 나타날 수 있습니다.타가건 남의 인대를 이식 하는 경우 자기 인대를 뗴지 않으므로 수술 시간도 짧고 회복이 빠르다는 장점이 있지만 생착이 늦고 고강도 운동에 대한 회복률이 상대적으로 떨어질 수 있습니다. 젊은 사람들 같은 경우 재파열 가능성도 존재하긴 합니다.각 재건술 별로 장단점이 존재하며 수술 방법도 중요하지만 수술하는 주치의의 숙련도 및 추후 재활치료까지 잘 받을 수 있는 곳에서 수술을 받으시는게 좋을 것으로 생각되며 담당 주치의 선생님들과 충분한 상담을 거치신 이후에 결정하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
Q. 배드민턴발목삐끗한곳이너무아아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태를 확인하기 어려울 것으로 보이며 배드민턴 중에 발목을 삐끗하고 지금 옆으로 기울일 때 통증이 있다면 발목의 염좌일 가능성이 높습니다. 일단은 통증이 발생하는 자세를 피해주시는게 좋으며 해당 부위에 차가운 냉찜질을 통해 부종 및 염증을 완화시켜 보시는게 좋을 것으로 생각됩니다. 발목이 흔들리는 느낌이 있다면 보조기나 보호대를 통해 발목관절을 보호해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 발목을 움직일때 통증이 심하거나 붓기나 멍이 심하고 발을 디딜 수 없을 정도로 통증이 심하고 3일 정도 시간이 지나도 통증이 심하고 하시다면 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
Q. 한쪽 골반 통증 원인에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 골반에 통증이 있고 특히 다리를 벌리거나 돌릴 때 심하며 앉았다가 일어날 때 특별한 외상이 없는데도 수개월 째 지속되고 있다면 이런 증상은 단순 근육통 이상의 골반 주위 근골격계 또는 신경 관련 문제일 수 있습니다.의심해 볼 수 있는 질환 및 문제로는 고관절 주변 근육이나 힘줄의 염증을 의심해 볼 수 있고 특히 이상근 증후군은 좌골신경을 압박해 찌릿한 느낌을 유발할 수 있습니다.또는 고관절 충돌 증후군을 의심해 볼 수 있으며 고관절을 돌리거나 벌릴 때 통증이 생기는 경우 일 수 있습니다.혹은 디스크나 요추 불균형으로 인한 신경 압박이 한쪽만 통증을 유발하기도 하며 골반의 오른쪽 후면 부위에 통증이 생기면 천장관절의 이상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
Q. 엄지와검지 사이 손등부분이 저릿한 느낌이 나는데 어느 병원을 가봐야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엄지와 검지 사이 손등 부분이 저릿한 느낌 및 감각의 이상 만지면 아릿한 느낌이 든다면 단순한 피부 문제 보다는 신경 관련 문제일 가능성이 높습니다.의심해 볼 수 있는 문제로는 요골 신경의 압박으로 인해서 그럴 수 있고 손을 자주 꺾거나 팔꿈치나 손목 부위에 압박 장시간 손 사용 후 나타나기도 합니다.또는 손목 터널 증후군을 의심해 볼 수 있고 일반적으로 손바닥 쪽 증상이지만 손등 쪽 변형 증상이 있을 수도 있으며 목에서 내려오는 경추 신경이 눌리면 손끝과 손등 까지 저림 증상이 나타날 수도 있습니다.일단은 정형외과 나 혹은 신경외과에 방문하시어 신경 근육 관절 등의 이상 유무 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
Q. 스테로이드 주사 맞아도 되는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.담당 주치의 선생님 설명 대로 현재 치료는 비교적 안전한 범위 안에 속하는 것으로 생가됩니다.스테로이드는 강력한 항염 효과를 가진 약물로 관절 주변의 염증을 줄이고 부종 통증을 빠르게 완화시켜 줄 수 있습니다.특히 슬개건염, 연골연화증, 활액막염 점액낭염 등의 염증으로 인한 심한 통증과 기능 제한이 있는 질환등에 효과적일 수 있습니다.그렇지만 반복적으로 사용시 인대의 손상 위험이 있고 피부 함몰 또는 색소의 변화 그리고 관절 연골의 손상 및 감염의 위험 등이 있을 수 있으니 사용시에는 주의가 필요합니다.희석해서 맞으면 더 안전한게 맞고 연 30~40회 언급하신것은 매우 소량 희석형을 사용했을 가능성이 높다고 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~