발목 제대로 접질렀는데 2도염좌일까요?
아까 운동하다 제대로 접질렀는데요.. 걸을순 있는데 절뚝이고 붓기는 한시간만에 이리됐는데 1도염좌일까요 2도일까요... 먹는약이랑 물리치료 받아야될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
접질림 후 즉각적 붓기와 절둑임은 2도 염좌 가능성이 큽니다 1도는 경미한 통증과 붓기가 적고 정상 보행이 가능한 경우입니다. 소염진통제 복용과 함께 초기에는 얼음찜질, 압박 붕대, 고위 유지가 중요하고 물리치료는 붓기 감소 후 시작을 권장합니다!안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
지금으로썬 엑스레이 검사 및 필요에 따른 초음파 검사를 하지않는 이상 정확한 상태를 파악하긴 어렵습니다.
우선 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 검사와 전문의에 진찰을 통해 진단을 받아보시길 바랍니다.
또한 보존적인 치료인 물리치료, 약물치료, 체외충격파, 주사치료 등 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
마지막으로 당분간은 발목에 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이지 않는것이 좋으며, 일상 생활시 발목 보호대 착용을 권장합니다.
빠른 시일내에 적절한 조치를 취하시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목을 접질르고나서 붓기와 통증이있다면 인대손상을 의심해볼수있는데요 집에서는 차가운냉찜질과함께 관절이움직이지않도록 붕대나 보호대를사용해 관절을 고정하는것이 좋습니다
1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
운동중에 발목을 접질리고 한 시간만에 붓기와 절뚝임이 심해지셨다면 단순한 1도 염좌 보다는 2도 염좌 이상 가능성이 높으며 2도 염좌 같은 경우 인대가 부분적으로 찢어져 붓기와 통증이 심하고 절뚝거리며 걷기가 힘들 수 있습니다.
일단은 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 차가운 냉찜질 및 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜주시는게 좋을 것으로 생각되며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용이나 사진으로 손상 정도를 파악하기는 힘들 것입니다.
냉찜질을 해주시고 발을 심장보다 높은 곳에 두시는 것이 붓기와 통증을 줄여 주는데 도움이 되며 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
내일 아침에 바로 정형외과에 가셔서 진료 한 번 보시는 것을 권장드립니다.
인대가 좀 늘어났을 가능성이 있습니다.
재수없어서 골절이라도 진단받게되면 상당히 고생많이하시니 미리 진료보시고 골절은 아닌지, 인대만 조금 다쳤는지, 깁스해야하는지 등을 알아보시면 좋을 듯 합니다.
깁스를 한다면 2주정도 고정 후에 깁스 제거 후 물리치료나 재활치료를 잘 받아주신다면 빠른속도로 회복되실겁니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
발목 염좌, 미세골절 등을 감별해보아야 할것 같습니다. 보다 적절한 평가 시행 위해 정형외과 내원 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
자가진단이나 사진만으로는 발목염좌의 정도를 구분하는 것은 어렵습니다. 보통 1-2도의 염좌의 경우 통증이나 붓기가 동반되며 약간의 보행 제한이 발생할 수 있습니다.
병원은 방문을 하시는 것을 추천드리고, 일차적인 조치를 위해 아이스팩을 해주시고 발을 높게두어 휴식을 취해주시는 것을 추천드립니다.