안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. 어깨개 이제 많이 나았고 말린것도 괜찮아요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 어깨가 항상 아프고 라운드 숄더가 약간 있으신 상태에서 도수치료를 받으셨고 근력운동을 하면서 좋아졌다면 어깨 관절 움직임과 근육 균형이 비정상적일 수 있어 운동 중 특정 자세가 어깨에 과도한 부담을 주었을 가능성도 존재하며 운동의 강도가 너무 높거나 특정 근육이 약한 상태에서 무리하게 자극 받았을 가능성도 존재합니다.평소 운동 자세 및 강도등을 조절해서 다시 해보시고 그럼에도 지속적으로 통증이 있다면 병원에 방문하시어 추가적인 검사 및 치료 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 목 부분이나 손가락이 뻐근할때 관절부분을 꺾으면 순간적으로 시원해서 자주 하는데 관절에는 안좋을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.관절에서 뚜뚝 소리가 나도록 자주 꺾는것은 대부분 관절안의 윤확액에 기포가 관절이 움직이면서 압력의 변화로 인해서 터지는 소리일 경우가 많으며 통증이 없다면 큰 문제가 안될 것으로 생각됩니다.가끔씩 적당히 하는 정도는 큰 문제가 안되지만 과도하게 자주 반복하면 관절 주변에 인대에 과도한 부하가 가해져 불안정성이 생길 수 있습니다.목은 신경 혈관이 밀집해 있고 민감한 부위라 무리한 힘을 가하면 부상이나 신경의 손상 위험이 있어 주의가 필요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 하견, 상견 어떻게 구분하는게 정확한가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨의 골격중 상견, 중견, 하견은 보통 어깨뼈의 뒤쪽 견갑근의 부위를 구분할 때 사용하는 표현으로 상견 같은 경우 견갑골의 위쪽 오목한 부위인 견갑근 상와에 위치하며 주로 팔을 들어올릴 때 사용되는 힘줄이 붙어 있습니다.중견은 견갑골의 중간 부분에 견갑근 하와에 위치하는 근육으로 어깨를 외회전 할 때 작용하며, 하견은 견갑골 하단 가장자리 근처에 위치한 작은 근육으로 중견 아래쪽에 붙어 있으며 중견과 함께 외회전에 관여합니다.구분을 하기 위해서는 촉진을 해서 구분하는게 좋으나 피부 및 근육층이 두꺼워서 외부에서 명확히 구분하기는 어려울 수 있습니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 물리치료과에 가면 배우는게 뭔가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.물리치료학과는 의학계열이 아닌 보건 계열에 속하며 의과대학과는 별개로 운영됩니다.물리치료사는 주로 재활치료 및 통증 관리 운동치료 및 기능회복등을 담당하며 재활치료는 매우 넓은 개념으로 의사 물리치료사 작업치료사 언어치료사 간호다 등 다양한 전문가들과 함꼐 협업을 하여 치료하는 과정입니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 최근 갈비뼈가 비대칭이 된거 같습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.갈비뼈가 갑자기 들어가고 내장쪽이 찌르는 듯한 느낌이 들고 광배 및 전거근 등 하부 및 오른쪽 팔꿈치에 통증이 생겼다면 갈비뼈의 골절이나 갈비 연골의 손상 또는 위염으로 인한 통증이나 경직 혹은 갈비뼈 주변 근육과 자세의 문제등을 의심해볼 수 있을 것 같습니다.일단은 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각되며 통증 완화를 위해서는 충분한 휴식 및 안정을 취해보시면 좋을 것 같습니다. 또한 통증완화를 위해 물리치료나 혹은 위염 치료등을 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~