임상 11년차 물리치료, 재활전문가 김태호 전문가입니다.
Q. 발목 접질리고 나서 3일후 온찜질?? 냉찜질????
붓기가 있고 찌릿한 통증이라고 하면 냉찜질을 해주시면됩니다손상마다 다르지만 통상적으로 발목을삐었을때 붓기가있는정도면 2~3일차까지 냉찜질, 이후 무딘통증으로 바뀌었을때 온찜질을 하긴하지만 이경우는 기브스를할정도가 아닌 경우, 붓기가 있는경우라고 볼수 있습니다발쪽은 체중이 주어지는곳이기때문에 대상작용으로 통증이 옮겨질수도있으니 병원내원하여 치료를 권장드립니다
Q. 나이가 들어가는 중년에 관절염이 걸리면 왜 위험하는가요.?
물리 치료 및 재활 치료 전문가 김태호입니다연골이 관절사이에 있는 무릎에 체중이나 압력부하의 완충작용을 해주는 역할을 합니다자동차 엔진오일이 찐득해지면 기계움직임의 부하가 일어나듯이 연골도 마찬가지로 어떠한 압력이 많아지면 윤활작용이 잘안되게 됩니다그이유로 염증이 발생될수 있습니다연골의 약간의 압박이나 경미한 손상이라고 한다면 재생이 가능하겠지만 연골이 닳고 닳아있다면 회복이 쉽게 되진 않습니다나이가 들어있으면 더욱더 새로운활액이 나오지않아 윤활작용은 더 안되게 되고 그로인해서 염증은 더증가되고 물이차는 현상이 발생됩니다답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다
Q. 관즬에 이상이 있는 관절염인 퇴행성관절염이란 무엇인가요?
물리 치료 및 재활 치료 전문가 김태호입니다연골이 관절사이에 있는 무릎에 체중이나 압력부하의 완충작용을 해주는 역할을 합니다자동차 엔진오일이 찐득해지면 기계움직임의 부하가 일어나듯이 연골도 마찬가지로 어떠한 압력이 많아지면 윤활작용이 잘안되게 됩니다그이유로 염증이 발생될수 있습니다따라서 결론은 윤활작용이 이루어지지않아 관절의 염증을 계속 초래되는 작용을 관절염이라고 보시면 될 것 같습니다답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다
Q. 엄지와 검지 사이가 계속 아픈데 무슨 문제일까요?
통증이 손바닥 엄지 두덩근(손바닥의 엄지근처)쪽 통증이라고하면 근육의 문제로 볼수 있을것 같습니다 글씨쓸때 찌릿하고 찌르는 통증이 나타난다면 관절문제로 보이나 아무래도 검지와 엄지가 모여진자세에서 정적인상태에 글씨쓸때 통증이 있는걸 봐선 근육의 문제로보입니다통증이 어느정도 있으시다면 물리치료를 몇차례 받아보시고 호전이 미미하다면 신경주사치료 권유드립니다
Q. 무릎에서 연골이 아주 중요하다고하는것 같아요. 연골은 재생이 되는가요?
물리 치료 및 재활 치료 전문가 김태호입니다연골이 관절사이에 있는 무릎에 체중이나 압력부하의 완충작용을 해주는 역할을 합니다자동차 엔진오일이 찐득해지면 기계움직임의 부하가 일어나듯이 연골도 마찬가지로 어떠한 압력이 많아지면 윤활작용이 잘안되게 됩니다그이유로 염증이 발생될수 있습니다연골의 약간의 압박이나 경미한 손상이라고 한다면 재생이 가능하겠지만 연골이 닳고 닳아있다면 회복이 쉽게 되진 않습니다그래서 많이 닳은 어르신들은 수술이 이루어지기도 합니다답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다