전공과목 외에는 가물가물 하네요 ^^;
우울증·조울증
Q. 조울증이란 무엇이고 증상은 또 어떻나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요. 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 조울증은 반드시 조증 기간이 있어야 합니다 . 우울 기간은 있는 경우도 있고, 없는 경우도 있습니다 우울증은 우울 기간 / 정상적인 기간으로 구별되고요 -> 즉 조증 기간이 있으면 , 조울증으로 진단 받게 되고, -> 우울 기간이 있으면, 우울증으로 진단하게 되고, 조증 기간이 나타나면 조울증으로 진단이 변경됩니다
기타 심리상담
Q. 세계에는 과대망상을 앓고 있는 사람이 대략 몇 명 정도 되나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 글세요... 과대 망상이 나타날 수 있는 질환이 , 조현병 / 조울병 (조증) / 망상장애 정도가 아닐까 싶은데..상기 질환을 더하면 전체 인구의 3%정도 될 듯 합니다만... 대부분은 피해/관계 망상형으로 나타나기 때문에, -> 과대 망상의 비율은 추정하기 어려울 듯 한데요...
수면 장애
Q. 피곤함이 있는데 잠이 잘 안오면 어케 해야 하나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)일상 생활에 지장이 있을 정도라면, 정신건강의학과 방문 상담 후단기가 수면제 등을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 그 정도가 아니라면, 낮동안의 활동 증가 / 카페인, 알콜, 흡연 감소 / 긴장 이완을 위한 스트레칭 / 심호흡 / 반신욕 등이 도움이 될 수 있을 듯 합니다만... 근본적으로 과도한 스트레스/불안을 줄이는 것이 필요할 듯 하네요
우울증·조울증
Q. 코로나19 팬데믹 이후 청년 우울증이 증가한 주요 원인은 무엇이가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 아무래도 대면으로 진행되는 사회적 연결의 축소 및 SNS를 통한 경쟁 / 비교 등이 증가하는 것, 그리고 물가 / 주택가격 증가 등의 양극화 등이 원인이 아닐까 싶네요
우울증·조울증
Q. 우리 사회에서 청년 우울증에 대한 인식이 부족한 이유는 무엇이라고 생각하나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천합니다) 우울증 치료를 위한 정신과 방문에 대한 거부감 감소 및사회적 안전망 확보 / 과도한 경쟁 축소 / 타인과의 비교 문화 변화 등이 필요할 듯 하네요