전공과목 외에는 가물가물 하네요 ^^;
불안 장애
Q. 창밖으로 누군가 나를 쳐다보는 느낌이 들때는요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 그에 대해 과도하게 신경을 쓰거나, 확신 등으로 일상 생활에 지장을 주지 않는다면 크게 걱정하실 일은 아니라고 생각됩니다 -> 간혹 그런 류의 공포 괴담 등도 많아서... 그에 영향을 받는 분도 있을 듯 하네요
수면 장애
Q. 잠은 왜 많이 잘 수록 잠이 오는 걸까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 일상 생활에 별 문제가 없다면, 크게 걱정하실 일은 아니라고 생각합니다만...만약 수면시간이 충분함에도, 피로감이 지속된다면 -> 다른 신체적 (갑상선 기능저하, 당뇨 등) , 정신적 (우울, 불안 , 번아웃 등) 질환이나 -> 수면 효율 (코골이 , 음주, 복용중인 약, 얕은 수면 등)에 대한 평가가 필요할 듯 하네요
불안 장애
Q. 정신과 의사님들에 관하여 궁금증이 있습니다.
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 가장 이상적인 해결책은 담당 의사와의 갈등? 신경 쓰임?을 경험 /해결하면서 본인이 한 단계 성장할 수 있는 계리로 삼는 것이 맞을 듯 합니다
우울증·조울증
Q. 자꾸 우울한 글을 올리는 사람 어떻게 해야하나요
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요.. 케이스 바이 케이스 일 듯 합니다만..최선은 안 보는 것인데, (여러가지 문제로 어렵다면)" 얼마나 힘들면 " 이란 마음을 가지는 것이 그나마 낫지 않을까 싶네요
우울증·조울증
Q. 우울증인가요??????????
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)작성된 글로만 봐선, 우울증 가능성을 고려해 봐야 할 듯 합니다 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다