안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
Q. 발목이 계속 안 좋아서 피검사 했습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍이 있으신 경우에는 약물치료와 함께 식습관을 조절하고, 꾸준한 운동과 수분량 섭취를 늘려야합니다.기름지거나 단백질위주의 식단을 피하고, 음주를 하거나 물대신 음료수를 마시는 습관은 반드시 고쳐야합니다.또한, 통풍성 발작은 재발이 비교적 자주발생하기 때문에 꾸준히 경과관찰을 하는것도 좋겠습니다.
Q. 천추골절인데 허리도 많이 아픈건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 천추골절시에는 허리 골반 움직임의 제한이나 주변 근육의 긴장 및 연관통과 같은 원인에 의해서 허리에도 통증이 나타날 수 있습니다.통증완화를 위해 급성기가 지난 시점이므로 온찜질을 해주시는 것이 통증완화에 도움이 될 수 있으며, 지속된다면 병원에 방문하셔서 관련된 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.
Q. 오늘 갑자기 고개를 왼쪽으로 돌리기가 어려운데 어떻게 하면 이런 증상을 해소할 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.담과같은 증상이 오는 경우에는 통증이 크게 발생하지 않는 정도로 가벼운 마사지나 온찜질을 적용하거나 휴식을 취하는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 일상생활을 하기 힘든 정도가 된다면, 병원에 방문하셔서 전문의를 통한 진료와 치료를 받는 것을 추천드립니다.
Q. MRA판독 결과 봐주세요.이해가 좀
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고관절 주변 연부조직에 발생한 경미한 부종과 좌측의 좌골대퇴공간에 신호가 증가했다는 소견으로 작성되어있습니다.1. MRI 소견은 반드시 치료가 필요하다는 의미가 아닌, 현재상태를 기재한 것입니다.2. 확정적인 진단은 현재 검사결과를 바탕으로 전문의를 통한 진료를 통해 이루어집니다.답답하시겠지만, 통증이나 일상생활 제한이 지속되시는 경우에는 꾸준한 치료가 필요할 수 있습니다.
Q. 경추 6,7번 흉추 2,3번 압박골절, 머리 어떻게 감나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.누워있는 상태에서 가족의 도움을 받아 머리를 감거나, 앉은 상태에서 고개를 살짝 젖혀 머리를 감는방법, 미용실 방문시에 현재 상황을 알리고 각도를 조절하여 받으시거나 드라이샴푸를 사용하는 방법이 있습니다.골절의 정도가 크지않은 정도이지만, 주의하실필요가 있는 것으로 보이므로, 가급적 무리가 되지 않는 선에서 해주시는 것이 좋겠습니다.