안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
피부과
Q. 짧은 머리카락이 예전부터 빠지는데 문제가 있는건가요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 머리카락이 빠지는 것은 많은 사람들이 걱정하는 부분인데요, 특별히 짧은 머리카락이 빠지는 것이 걱정되실 수 있겠어요. 검사 결과 지루성 피부염이 약간 있다는 진단을 받으셨다면, 이로 인해 두피 상태가 좋지 않아 머리카락이 더 쉽게 빠질 수 있습니다. 지루성 피부염은 두피의 염증으로 인해 가려움증과 비듬 같은 증상을 유발할 수 있으며, 염증 때문에 모근이 약해져 머리카락이 빠질 수 있습니다. 하루에 머리카락이 50~100가닥 빠지는 것은 정상 범위로 보고, 30가닥 정도 빠진다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 지루성 피부염이 있는 경우, 두피 관리가 중요합니다. 두피 청결을 유지하고, 자극이 적은 샴푸를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 스트레스 관리도 중요한데요, 스트레스가 두피 상태에 영향을 줄 수 있기 때문에 적절한 휴식과 이완 방법을 찾아보시는 것을 권장합니다. 궁금한 점이 있거나 증상이 심해지면 다시 병원을 방문해 보시는 것도 좋습니다. 계속해서 두피 건강에 관심을 가지시고 잘 관리하시길 바랍니다.
내과
Q. 장기에도 나이가 잇나요??????
안녕하세요. 박성민 의사예요. 장기에도 나이가 있는지 궁금해 하시는군요. 사람의 장기는 확실히 시간에 따라 변하죠. 각각의 장기가 나이를 먹으면서 자연스럽게 변화하고 기능이 약해질 수 있어요. 예를 들어 눈은 나이가 들면 시력 변화가 생길 수 있고, 치아는 시간이 지나면서 구조가 약해질 수 있어요. 폐와 심장도 마찬가지로 시간이 지나면 기능이 조금씩 떨어질 수 있습니다. 장이나 간 같은 장기도 마찬가지예요. 장기의 기능이 현재 나이보다 더 빨리 나이를 먹었다고 생각될 때는 자주 피로감을 느끼거나 소화에 문제가 생길 수 있어요. 따라서 건강한 생활 습관, 균형 잡힌 식단, 정기적인 운동이 중요해요. 이렇게 생활습관을 개선하면 장기들의 상태를 조금 더 젊게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 필요하다면 정기적인 건강 검진을 통해 장기의 상태를 확인하는 것이 좋아요.
피부과
Q. 제가혈관종이있어서치료를받았는데
안녕하세요. 박성민 의사예요. 입술에 있는 혈관종 때문에 걱정 많으셨겠어요. 윗입술에 있는 혈관종은 혈관이 특별하게 모여 있는 상태인데, 이런 경우는 때때로 치료 후에도 다시 나타날 수 있어요. 레이저 치료로 어느 정도 개선이 되었지만, 색이 변한 부분이 걱정되실 텐데요. 입술 타투를 생각하고 계신 것 같아요. 타투로 색을 채우는 것은 가능할 수 있지만, 혈관종의 상태에 따라 다를 수 있어요. 타투가 혈관종 부위에 가해질 가능성이나 영향을 미칠 수 있는지를 신중하게 고려하는 것이 중요해요. 리터치를 계획 중이라면, 우선 치료를 담당했던 전문의와 상의하시는 게 좋겠어요. 혈관종이 다시 나타나고 있는지, 그리고 타투로 인한 영향을 최소화할 수 있는지에 대한 자세한 의견을 들어보는 것이 도움이 될 것 같아요. 혈관종과 같은 경우는 개인의 상태에 따라 예후가 다를 수 있으니, 지속적으로 상태를 관찰하고 적절한 관리를 받으시는 것이 좋을 것 같아요.
안과
Q. 일회용렌즈는 상태가 좋더라도 하루만 쓰고 버리는게 좋은가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 일회용 렌즈는 하루만 착용하고 버리는 것이 가장 안전해요. 그 이유는 일회용 렌즈가 하루 착용을 기준으로 설계되어 있어 그 이상 사용하면 눈 건강에 해로울 수 있다는 점 때문이에요. 렌즈 표면에는 시간이 지나면서 눈에서 나오는 단백질이나 지질이 쌓이는데, 세척을 하지 않고 다시 착용할 경우 이런 물질들이 눈을 자극하고 감염을 일으킬 수 있어요. 또한 일회용 렌즈는 촉감과 산소 투과성이 하루 사용에 최적화되어 있어 연장 사용 시 불편함을 느끼거나 눈에 안 좋은 영향을 줄 수 있어요. 따라서 렌즈의 상태가 좋아 보여도 사용할 때마다 새 렌즈를 사용하는 것이 눈 건강을 유지하는 데 중요해요. 가격이 부담스러우실 수 있지만, 눈 건강을 위해 꼭 일회용 렌즈 사용 지침을 지키시는 게 좋답니다. 렌즈 사용 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻고, 착용했던 렌즈는 바로 버리시는 것이 안전해요.
기타 의료상담
Q. 뒷목이 딱딱하게 뭉치는 이유가 있을까요?
안녕하세요. 상황을 따져보면 최근에 생활 패턴이 밤낮이 바뀌면서 수면 부족이나 불규칙한 생활이 원인이 될 수 있어요. 목과 어깨가 딱딱하게 뭉치고 무겁게 느껴지는 것은 근육의 긴장으로 인한 것일 가능성이 높아요. 스트레스가 많거나 오래 앉아서 일할 때 자세가 좋지 않다면 목과 어깨 근육에 과도한 부담이 가해질 수 있어요. 이러한 상태가 지속되면 팔이나 손목에도 통증이 나타날 수 있어요. 일단은 평소보다 더 자주 스트레칭을 하고, 몸의 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있어요. 중간중간에 자리에서 일어나 목과 어깨를 풀어주는 것이 좋아요. 그리고 규칙적인 수면 패턴을 유지하려고 노력하는 것도 중요해요. 그래도 증상이 지속되거나 심해진다면 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋을 것 같아요.