안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
Q. 기지개, 숨 들이쉬기, 음식 먹기 등 가슴에 자극을 주는 행동을 하면 가슴이 아픈 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 말씀해주신 증상을 들으니 불편하실 것 같아요. 헌혈 직후에 가슴 통증이 발생하는 건 일반적인 경우는 아닙니다. 가슴을 움직이거나 숨을 깊게 쉬었을 때 통증이 발생하는 경우, 주로 근육이나 흉부의 움직임과 관련되어 있을 가능성이 많아요. 예를 들어, 근육이 긴장됐다거나, 흉곽이 약간의 스트레스를 받아 통증을 느낄 수 있어요. 때로는 잘못된 자세로 인해 만들어진 긴장감이 통증을 유발하기도 합니다. 하지만 통증이 지속되거나 더욱 심해진다면 이를 간과하지 말고 병원에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 헌혈 후라면 체내 철분 수치가 일시적으로 떨어지는 등 다른 영향이 있을 수 있으니 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요해요. 너무 걱정하지 마시고 증상이 계속될 경우 가까운 병원을 방문해 주세요.
Q. 복부 CT 판독 해석 좀 잘 부탁드겠습니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 확인해보니 복부 CT 결과에 따르면 몇 가지 중요한 사항들이 나타났습니다. 먼저 간경화가 많이 진행된 상태로 비장이 커져있어요. 간 내부에는 특별한 병변이 보이지 않는다고 합니다. 담낭의 벽이 부어서 두꺼워졌고 몇몇 담석이 보이지만, 총담관 말단에 특별한 막힘은 없다는 얘기도 나와서 이번 경우에는 급성담낭염보다는 다른 원인에 의한 변화일 가능성이 있어요. 췌장, 비장, 신장에는 이상이 발견되지 않았어요. 왼쪽 부신에 2.3cm 크기의 불균일하고 비진한 병변이 보이는데 이건 양성일 가능성이 많다고 해요. 비정상적인 림프절 비대는 없고 복수는 소량에서 중간 정도로 차있다고 하네요. 골반 왼쪽에 7.3cm 크기의 낭성 병변이 있어 자궁부속기 낭종일 가능성을 고려할 필요가 있다고 합니다. 이 CT 결과에 따라 담당 주치의와 함께 이후 관리와 치료 방향에 대해 논의해보시는 것이 도움이 될 것 같아요. 필요하다면 추가 검사를 진행할 수도 있고, 상태에 따라서는 약물 치료나 다른 대처방안도 있습니다. 건강 잘 챙기시고 궁금한 점이 있으면 언제든지 병원을 방문해 주시길 바랍니다.
Q. 경구피임약 사후 피임약 같이 복용하면
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 경구피임약을 꾸준히 복용하고 있는 경우에는 일반적으로 추가적인 사후피임약이 필요하지 않습니다. 경구피임약은 배란을 억제하고, 자궁 내벽을 얇게 만들어 임신을 예방하는 방식으로 작용합니다. 질문자분께서 7일 이상 경구피임약을 정해진 시간에 맞게 잘 복용하고 계시다면, 피임 효과가 유지되고 있다고 볼 수 있어요. 배란일에 대한 걱정은 이해하지만 경구피임약이 이미 그런 상황에 대비하도록 설계되어 있다는 점이므로 안심하셔도 됩니다. 다만, 경구피임약을 복용하면서도 일정이 틀리거나 복용을 거르셨다면 조금 더 주의가 필요할 수 있습니다. 또, 피임약을 복용 중이더라도 피임 효과는 100%가 아니기 때문에 불안한 마음이 크시다면 병원에서 테스트를 받거나 상담을 받아 불안을 해소하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.
Q. 학생용 책상위에서 뛰어내려 착지를 했었는데 종아리가 부었다가 진료 받고 약먹고 압박 붕대를 했는데도 종아리가 다룬 한쪽보다 좀더 알통이 있어요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 종아리 부근이 부어올라 걱정이 많으신 것 같아요. 과거에 책상에서 뛰어내리는 일로 부상을 입으신 후, 치료를 받고 나서도 종아리가 완전히 원상 복구되지 않은 것 같아 불안하실 수 있다고 생각해요. 다행히 통증이나 보행에 큰 불편이 없다니 다행이지만, 아직 부기가 남아 있는지 확인하기 위해 몇 가지 점을 살펴보면 좋을 것 같아요. 부기가 계속된다는 것은 일반적으로 손상 부위의 조직이 완전히 회복되지 않았거나 혹은 과거의 염증 반응이 좀 더 지속되고 있음을 의미할 수 있습니다. 또한, 알통처럼 느껴지는 부분은 근육이 회복되는 과정에서 생긴 일시적인 변화일 가능성이 높습니다. 그러나 상태가 변하거나 더 심해진다면, 병원을 방문해 추가 검사를 받아 보시는 것도 고려해 보시길 권장해요. 일상 생활에서는 무리한 활동을 피하시고, 종아리를 마사지하며 순환을 도와주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 일단 현재 하는 정도의 관리를 유지하면서 경과를 관찰하되, 상태 변화가 있으면 병원을 꼭 찾아보세요.
Q. 푹 자도 다크서클이 안없어지던데 완화할 수 있는 방법이 있을지?
안녕하세요. 다크서클은 정말 고민이 될 수 있죠. 우선 다크서클의 원인은 크게 피로, 유전적 요인, 알레르기, 피부 색소 침착, 혈관 문제 등으로 나뉩니다. 다크서클의 유형에 따라 관리법이 다르기도 한데요, 먼저 색소 침착으로 인한 것이라면 자외선 차단제를 철저히 사용하는 것이 중요해요. 혈관형이라면 냉찜질이 도움이 될 수 있어요. 냉찜질은 피부에 있는 혈관을 일시적으로 수축시켜 붓기를 줄여줍니다. 온찜질은 피하는 것이 좋아요. 그리고 마사지는 혈액 순환을 촉진시켜 붓기 해소에 도움을 줄 수 있는데요, 너무 강한 압력보다는 부드러운 터치로 진행해주세요. 생활 습관으로는 충분한 수면과 수분 섭취가 필수적이고, 술이나 짠 음식을 피하는 것도 중요합니다. 화장품으로는 비타민 C, 카페인, 히알루론산이 포함된 제품이 도움이 될 수 있어요. 영양제로는 비타민 K와 E가 포함된 것을 고려해볼 수 있습니다. 다만 어떤 경우든 자신의 피부 타입과 상황에 맞춰 관리하는 것이 가장 효과적이니 시중의 다양한 제품들을 시도하기 전에 자신의 피부 상태를 잘 살펴보는 게 중요해요.