안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
Q. 실밥 제거 시 상처에서 피가 나는 경우가
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 실밥 제거는 상처가 잘 회복되었다면 비교적 간단한 과정이에요. 제거 과정 중에 약간의 출혈이 발생할 수 있지만, 이는 흔한 현상이라 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 출혈이 발생하는 이유는 제거 시 작은 혈관들이 자극을 받기 때문인데요, 보통은 자연스럽게 멈추고 큰 문제가 되지 않아요. 만약 출혈이 계속되거나 통증, 발열 같은 다른 증상이 동반된다면 담당 의사와 상의하는 게 좋겠어요. 실밥을 제거한 후에는 상처 부위를 청결하게 유지하고, 지나치게 만지거나 자극하지 않는 것이 중요해요. 상처가 충분히 회복되는 동안 소독을 잘 해주면 도움이 돼요. 실밥 제거 후의 관리만 잘 해주신다면 별다른 문제 없이 회복되실 거예요.
Q. 재택근무할 때 오래 앉아도 편한 사무용 의자를 고르고 있는데 어떤걸 더 유심히 봐야될지요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 재택근무로 장시간 앉아 계신다면 의자 선택이 정말 중요해요. 메쉬 소재 의자는 통기성이 좋아 오랜 시간 앉았을 때도 쾌적함을 유지할 수 있지만, 퍼플렉스 소재의 의자는 쿠션감이 좋고 내구성이 뛰어나고 편안함을 제공합니다. 어떤 소재가 더 좋다고 단정 짓긴 어렵지만, 본인의 착좌감을 고려해야 해요. 의자 등받이는 허리를 잘 지지하면서 약간 뒤로 기울어진 형태가 좋습니다. 척추가 자연스러운 S자 형태를 유지할 수 있도록 해주며, 이는 허리에 가해지는 압력을 줄여줍니다. 책상과 의자의 높이는 다리와 허리를 90도로 유지할 수 있는 높이가 좋고, 발이 바닥에 편하게 닿아야 합니다. 필요하다면 발 받침대를 활용해봐도 좋아요. 어깨 통증을 줄이려면 팔걸이 높이가 적절한지도 확인하는 것이 중요해요. 팔걸이는 팔이 자연스럽게 내려올 수 있도록 조절해야 해요.
Q. 온열질환으로 쓰러질 경우 심폐소생술을 실시해야될까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 온열질환으로 인해 의식을 잃은 경우라면, 가장 먼저 119에 연락해 도움을 요청하는 것이 중요해요. 그런 다음, 환자를 가능한 시원한 장소로 옮겨 몸 온도를 낮추려 노력해야 합니다. 물이나 시원한 물수건으로 몸을 식혀주면 도움이 됩니다. 의식이 없고 호흡이나 맥박이 불규칙하거나 멈춘 것 같다면 심폐소생술을 시작하는 것이 필요해요. 심폐소생술은 가슴을 압박하여 심장과 혈액의 순환을 돕는 것이므로 생명 유지에 중요한 역할을 합니다. 119에서 구급대원이 도착할 때까지 계속해서 심폐소생술을 지속하는 것이 좋습니다. 심폐소생술을 처음 해보거나 방법이 익숙하지 않다면, 119 전화를 통해 전문의의 지시를 받으면서 하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 온열질환은 신속한 대처가 중요하니 준비된 마음으로 대응하시길 바랍니다.
Q. 여자 생식기 물티슈로 닦아도 되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 여성 생식기를 일반 물티슈로 닦는 것이 궁금하신가 봐요. 일반 물티슈는 페미닌 티슈와 다르게 피부 pH에 맞춰져 있지 않고, 알코올이나 향료 같은 성분이 포함되어 있을 수 있어서 민감한 부위에 사용할 경우 자극을 줄 위험이 있어요. 가끔씩 사용하는 것은 큰 문제가 되지 않을 수도 있지만, 자주 사용하게 되면 건조증이나 자극, 심지어 알레르기 반응이 발생할 수도 있어요. 그래서 물티슈를 사용할 때는 성분을 꼼꼼히 확인하고, 가능하다면 페미닌 티슈나 클리닝 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 특히 외출 시에는 물티슈 대신 물로 헹구거나, 부드러운 화장지를 활용해 건조할 수 있는 방법을 고려해보는 것도 좋아요. 여성 청결제 사용 후 충분히 헹구고 건조시키는 것도 중요해요. 생식기 주위의 건강을 위해 좋은 습관을 가지는 것이 중요하니 주의 깊게 관리해 주세요.
Q. 대변 PCR검사를 하려고 하고 있는데요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분께서 알아보신 판넬 검사는 대변 PCR 검사와 매우 유사한 개념이에요. 이 검사는 위장내에 존재할 수 있는 다양한 세균, 바이러스, 기생충을 동시에 검사할 수 있는 방법이에요. PCR 검사는 미생물의 유전 물질을 증폭하여 특정 병원체를 확인하는 방식이에요. 일반적인 대변 PCR 검사가 특정한 병원체를 찾는 데 초점을 맞춘다면, 판넬 검사는 여러 병원체를 한꺼번에 선별할 수 있어 좀 더 포괄적인 정보를 제공해준답니다. 이를 통해 의심되는 질환의 원인을 보다 빠르고 정확하게 파악할 수 있게 돼요. 몸 상태가 좋지 않다면 병원에서 해당 검사를 통해 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요. 질문자분께서 검사 받으시는 데 있어 이 정보가 도움이 되길 바래요.