Q. 배란기에도 감정선이 예민해 질 수 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 배란기에도 감정이 예민해질 수 있어요. 배란기는 여성의 생리 주기 중 하나의 시기로, 이때 에스트로겐과 프로게스테론이라는 호르몬 수치가 변해요. 이 두 가지 호르몬은 감정과 기분에 영향을 줄 수 있는데요, 그로 인해 어떤 여성들은 이 시기에 우울감이나 감정의 기복을 경험할 수 있답니다. 생리 주기와는 분리된 시기이긴 하지만, 배란기 역시 호르몬 변화를 겪는 시기이기 때문에 감정적인 변화를 느낄 수 있어요. 감정 변화가 생활에 불편을 준다면 스트레스 관리나 충분한 휴식, 그리고 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있어요. 호르몬 변화에 의한 감정 변화를 이해하고 그에 적응하는 것은 중요하니까요.
Q. 성관계시 2번 연속하기가 어렵습니다..
성적 건강은 나이와 함께 변화하는 자연스러운 과정이에요. 나이가 들면서 성기능이나 성적 반응이 변할 수 있는 것은 흔한 일이에요. 성관계를 오래하거나 연속으로 하는 것이 어려울 때, 우선적으로 스트레스나 피로, 또는 관계에 대한 압박감이 있는지 돌아보는 것이 좋아요. 또한, 성기의 예민함은 감각의 문제일 수 있으니, 충분한 전희와 적절한 윤활을 통해 도움을 받을 수 있어요. 심리적인 부분 외에도 신체적인 변화나 질병도 영향을 미칠 수 있으니, 건강한 생활 습관을 유지하고 필요하다면 병원에서 건강 상태를 점검해보는 것도 좋습니다. 건강한 몸과 마음이 성 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있으니, 긍정적으로 접근해보세요.
Q. 성관계를 오래하고 싶으면 비뇨기과가면 도움이 되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 성관계 시 발기가 오래 지속되지 않는 문제로 고민이시군요. 비뇨기과는 남성의 성 건강 문제를 다루는 곳이기 때문에 방문하시면 많은 도움을 받을 수 있어요. 발기 지속 시간이 짧은 경우 여러 가지 원인이 있을 수 있는데, 스트레스, 심리적 요인, 혈액 순환 문제 등 다양한 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 또, 이러한 문제가 선천적이라고 단정 짓기보다는 후천적인 요인에 의해 발생할 때가 많습니다. 병원에서는 증상을 진단하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다. 약물 치료나 생활 습관 개선을 통해 증상이 개선될 수 있으니 너무 걱정하지 마시고 편안한 마음으로 전문의와 상담해 보세요. 가능한 한 조기 치료를 통해 건강한 성생활을 이어가시는 것이 중요합니다.
Q. 가스가 시도때도 없이 너무 많이 나와요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 가스로 인해 많이 불편하실 텐데요, 이런 경우엔 다양한 원인들이 있을 수 있습니다. 흔히 생각할 수 있는 원인 중 하나는 식습관입니다. 가스를 많이 생성하는 음식들이 있는데, 이는 양배추나 브로콜리, 탄산음료, 심지어 일부 유제품이 해당됩니다. 이러한 음식을 섭취할 때 가스가 더 많이 발생할 수 있어서 이런 음식을 한동안 줄여보시는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 식사 중에 빨리 먹거나 음식을 잘 씹지 않으면 공기를 더 많이 삼키게 되어 가스가 생길 수 있어요. 소화기관의 민감성 문제로 인해 평소보다 가스를 더 많이 만들 수 있는 기능성 소화 장애일 가능성도 있습니다. 만약 이러한 방법들로도 증상이 완화되지 않는다면 병원에 가셔서 전문의와 상담해보시길 권합니다. 증상이 3년 이상 지속되셨다고 하니, 병원의 검사를 통해 보다 정확한 원인을 찾을 수 있을 것 같아요. 몸이 보내는 신호를 무시하지 마시고 잘 챙기시길 바랍니다.