안녕하세요. 소준헌 전문가입니다.
Q. 무릎 통증이 넘무나도 심해서 문의드림니다
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.구부릴때는 통증이 없으시나, 움직이실때 즉, 부하가 주어지면 통증이 오시는 경우 무릎 인대나, 반월판, 퇴행성, 등 다양하게 나타날 수있는데, 통증이 심하시거나 계속된다면, 초기에 MRI 같은 장비를 이용해서 검사를 받아보시고 그에 따라 치료를 조기에 받으시는게 가장 좋습니다.우선 내측으로 냉찜질을 해주시고, 무릎 뼈를 손으로 밀었을때 아에 움직임이 없다면, 근처 근육과 인대들에 긴장감이 높아서 이로 인해 내부 부하가 커질 수 있기 때문에, 무릎뼈 주변에 마사지를 해주시는것도 도움이 되십니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 정형외과 저주파 레이저 치료 시 눈 보호
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.물리치료실에서 사용하는 저주파 레이저 같은 경우는 출력이 낮아서 시력에까지 영향을 줄 가능성이 낮습니다. 다만, 지속적으로 바라보는건 지양하는게 좋습니다.피부과에서 제모에 사용하는 고출력 레이저같은 경우는 보안경을 착용하게 되어있습니다.따라서 기계마다 조금 상의할 수 있지만, 눈을 보호하는 보호경을 요하는 치료 기기들도 있기 때문에, 증상이 크게 없으시다면 걱정할 필요는 없지만, 건조감과 흐림과 같이 눈에 이상이 생긴다면 가까운 안과에 방문하시는게 도움이 되십니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 정형외과 전문의 선생님 경추불안정이나 목근육 손상시 어지러움
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.경추가 불안정하다는건 우리가 움직였을때 해당 부위가 더 많이 흔들릴 수 있다는 것이고, 목 근육의 손상 시 주변 신경이나 혈관을 자극해 어지러움이 동반될 수 있습니다.핸드폰이나 컴퓨터를 많이 할 수 밖에 없는 시대에서 다들 가지고 있는 상황이며, 사무직이시다면, 컴퓨터를 15도 정도 내려서 볼 수있게 업무 환경을 개선하는게 중요합니다. 또한, 한자세로 계속해서 일하시기 보다는 중간중간 가벼운 스트레칭을 해주시는게 도움이 됩니다.안통까지 않으시다면, 후두하근을 마시지볼이나 땅콩볼을 사용해서 풀어주시는것도 도움이 될 수 있습니다.상태가 심해지신다면 가까운 병원에 내방하셔서 관련해서 치료를 받으시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 어머니께서 최근에 무릎이 갑자기 아프셔서 계단 오르내리기도 힘드시다는데 어떤 검사를 해봐야하나요?
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.우선 퇴행성 관절염을 가능성이 높으며, x-ray 상으로도 관찰이 가능합니다. 좀더 정확하게 검사를 요한다면 MRI나 CT를 통해서 판독할 수 있으며, 정형외과 신경와과 마취통증의학과 어디에 가시던 치료가 가능합니다.무릎의 경우 계단을 올라갈때 부하가 2~3배정도 더 커지고, 내려갈때 6~7배 까지도 증가할 수 있습니다.또한, 퇴행성 관절염의 경우 무릎 안쪽으로 통증이 나타나며, 오래 걸으시거나 하시면 붓기가 올라와 다음날 아침에 무릎이 뻣뻣한 느낌을 받으실 수 있습니다.주사치료나 보전적 치료를 하시다가 상태가 너무 심하여 무릎 손상등급을 받으시면, 무릎 관절 치환수술을 권하실 수 있습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 응급실 영수증과 상해 진단서 어떤 걸로 받아야 하나요?
안녕하세요. 소준헌 보험전문가입니다.상해 진단서는 법적 효력이 있는것으로, 폭행이나 사고로 인해서 다치셨다면 상해 진단서로 받으시면 되시고, 그게 아니라 보험 청구를 목적이시라면, 영수증으로 받으시면 됩니다.상해 진단서는 담당 의사선생님에게 요청 하셔야 발급이 가능하며, 영수증은 원무과에서 발급 가능하십니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.