Q. 아이가 친구를 사귀는 데 도움이 되는 방법을 알려주세요.
아이가 친구를 사귀는데 도움이 되는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 우선은 자신의 감정이나 생각을 다른 사람에게 적절하게 표현할 수 있어야 하며다른 사람의 의견을 공감해주는 능력이 필요하겠습니다. 긍정적인 대화 촉진, 사회적 기술 가르치기, 자신감 심어주기, 건강한 관계 예시 보여주기(부-모 관계, 지인과 관계 등), 문제 해결 지원(적절하게 조언해주고 자녀가 스스로 문제를 해결 할 수 있도록 격려) 등이 있습니다.일상생활에서 부모가 다른사람과 소통하는 기술을 보여주는 것이 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
Q. 아이의 건강을 위해 어떤 운동을 시켜야 할까요?
아이의 건강한 생활을 위해서 어떤 운동을 시키는 것이 좋은지 궁금한가봅니다. 성장기의 운동은 성장 호르몬 분비를 촉진시키고 성장판 자극에도 도움이 됩니다. 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.기왕이면 규칙적이면서도 성장판 자극에도 효과적인 운동을 하는 것이 어떨까 생각해봅니다.
Q. 아이의 독서와 학습에 대한 흥미를 어떻게 이끌 수 있나요?
아이에게 독서와 학습에 흥미를 가지게 하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.독서, 학습 모두 환경적인 요인을 살펴보면 좋겠습니다.정돈된 분위기를 만들어주는 것이 아이의 독서, 학습에 도움이 될 수 있습니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.
Q. 아이의 문제 해결력을 기르는 방법이 있을까요?
아이의 문제 해결능력을 기르는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 우선은 일상생활에서 아이와 긍정적으로 소통한다면 아이의 문제 해결능력을 키워줄 수 있겠습니다. 정서적 유대감을 통해서 아이의 주도성과 문제해결능력을 향상시킬 수 있습니다. 아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.독서 또한 아이의 문제해결능력을 키우는데 도움이 될 수 있는 방법입니다.