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아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

송신애 전문가
누리유치원
양육·훈육
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Q.  산만한 아이의 경우에는 집중력을 어떻게 올릴 수 있을까요?
산만한 아이의 인해서 걱정이 되겠습니다. 아이의 집중력을 높이기 위한 방법은 다음과 같습니다. 아이의 집중력 향상을 높여주기 위해 일상생활에서 독서 습관을 길러주는 것이 도움이 됩니다.잠들기 전에 아이에게 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 잘 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
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Q.  부모와 대화를 하지 않으려는 아이의 경우에는 ?
아이가 몇 세인지는 모르겠으나 흔히 대화를 거부하는 시기는 사춘기에 접어들었다고 볼 수 있겠습니다. 사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.뭔가를 해주려고 하면 할수록 아이는 간섭한다고 생각하여 서로간의 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있으니 말입니다.이 시기를 지나는 아이를 이해하고 공감해준다면 아이도 마음을 열고 대화를 하려 하지 않을까 생각해봅니다.
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Q.  8세에 적합한 성교육은 어느 정도의 과정인지요?
8세 아이에게 적합한 성교육이 어느정도인지 궁금한 것 같습니다. 이 시기라면 아이가 자신의 몸의 소중함을 알고 자신을 보호할 수 있어야겠습니다. 그리고 다른 사람의 몸이 소중한 것을 아는 것도 성교육에서 핵심이라 할 수 있겠습니다.
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Q.  하루종일 게임만 하려고 하는 아이를?
아이가 하루종일 게임만 하려고 하니 걱정이 되겠습니다. 아이들은 성인에 비해 자기조절능력이 부족하기 때문에 적절하게 조절해주는 것이 필요합니다.따라서 아이로 하여금 게임 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.또한 아이와 텔레비전 시청 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
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Q.  아이가 늦게 자기 시작한것 같습니다.
아이의 잠자는 시간이 늦어지니 걱정이 되는 것 같습니다. 규칙적인 생활 패턴이 아이의 성장에 도움이 됩니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
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Q.  몇살쯤 아이가 젓가락을 사용할 수 있을까요?
요즘은 교정용 젓가락이 있어서 아이들이 젓가락질을 배우기 손쉬워진 것 같습니다. 아이마다 개인차가 있겠으나 보통 4세정도 되면 교정용 젓가락으로 식사를 할 수 있게 됩니다. 교정용 젓가락으로 작은 물건을 옮기는 것도 소근육 발달에 도움이 됩니다.
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Q.  아이가 자꾸 동생을 괴롭히는데 어떻하죠?
아이가 자꾸 동생을 괴롭히는 행동을 하니 걱정이 많겠습니다. 이런 경우 첫째에게 부모가 여전히 사랑하고 있다는 걸 느끼게 해주는게 필요합니다. 혼자 있을 때는 어른들의 관심이나 사랑을 독차지 했지만, 둘째가 태어남으로 관심과 사랑이 동생에게 향하게 됐기 때문입니다.우선은 동생이 태어났지만 변함없이 너를 사랑한다는 것을 느낄 수 있게 해줘야 합니다.그러기 위해서는 동생이 안아주거나 뽀뽀를 할 때 '○○야 동생 좀 안아봐도 될까? ○○야 동생한테 뽀뽀해줘도 될까?' 확인을 받는 것고 행동하는 것도 좋습니다. 그리고 첫째가 기분이 좋을 때 '엄마, 아빠가 동생만 예뻐해주는 것 같아서 많이 속상했지? 동생은 아직 어려서 엄마, 아빠의 돌봄이 많이 필요해서 그런거였어. ○○도 어렸을 때 그랬거든. 동생이 태어났지만, 엄마 아빠는 변함없이 ○○를 사랑한단다. 사랑해~' 이렇게 말해주며 꼬옥 안아주면 아이의 마음이 한결 풀릴 것입니다.첫째가 있는 곳에서 둘째를 예뻐해줄 때 첫째의 마음이 어떨지를 헤아려줄 필요가 있습니다.
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Q.  자녀의 자존감을 키워주는 부모의 말투와 행동은 무엇이 있을까요???
아이의 자존감을 키워주기 위한 방법이 무엇인지 그리고 자립심을 기를 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다. 아이의 독립심을 키우기 위한 방법은 다음과 같습니다.-아이의 수준에 맞는 '혼자서 할 수 있는 일'을 많이 할 수 있게 해줍니다.-엄마 아빠의 성에 차지 않더라도 제지하지 않습니다.-아이가 하는 자기 주장을 고집이라 생각하지 말고 아이의 선택을 지지해주는게 좋습니다.-아이의 독립심에 대한 엄마 아빠의 생각과 태도를 돌이켜보는 것이 좋습니다.-아이에게 엄마 아빠가 먼저 감정을 잘 조절하는 모습을 보여줍니다.-상황에 따라 아이에게 특별대우하는 경우를 없애야 합니다.
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Q.  원래 유치원 원복은 많이 비싼건가요??
유치원마다 원복 디자인이 다르기 때문에 원복 비용은 천차만별이라고 할 수 있겠습니다. 체육복처럼 된 활동복은 5만원 이내가 일반적인 것 같습니다. 만약 정장 스타일의 원복이 추가된다면좀 더 비용을 받을 수 있겠습니다. 유치원알리미라는 사이트에서유치원명을 검색하면 비용/회계 내용을 알 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
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Q.  아이들의 경우에는 유모차를 언제까지 타나요?
유모차를 타는 시기를 언제까지로 하는 것이 좋은지 궁금한가봅니다. 보통 유모차는 아이들이 걷는 걸 힘들어할 때 아이도 편하고 양육자도 조금 편해지기 위한 수단이라고 생각하면 될 것 같습니다. 영아기 4세까지는 유모차를 사용하는데 5세 즉 유아기 때부터는 지양하는 것이 좋겠습니다. 아무래도 아이가 스스로 걷는 것이 다리 힘을 기르는데도 효과적이기 때문입니다.
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