아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!
양육·훈육
Q. 짜증이 많은 아이, 어떻게 감정을 조절하게 할 수 있을까요?
초등학교 5학년 여자 아이가 짜증을 내는 빈도가 많아지니 걱정이 되겠습니다. 이 시기라면 사춘기가 시작됐을 수도 있겠습니다. 아이가 컨디션이 괜찮을 때 대화를 시도하면 될 것 같습니다.사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.뭔가를 해주려고 하면 할수록 아이는 간섭한다고 생각하여 서로간의 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있으니 말입니다.이 시기를 지나는 아이를 이해하고 공감해준다면 아이도 마음을 열고 대화를 하려 하지 않을까 생각해봅니다.
양육·훈육
Q. 사이좋은 부부는 아이에게 어떤 영향을 미치나요?
부모님의 사이가 좋다면아이들의 정서발달에 도움이 될 수 있겠습니다.안정된 정서 형성에 효과적일 것으로 보여집니다.어떻게 보면 이상적인 가정 환경이라 할 수 있겠습니다.이러한 환경은 향후 아이들이 가정을 꾸릴 때도 긍정적인 영향을 미치게 됩니다.
양육·훈육
Q. 약간의 산만하게 느껴지는 행동들은 언제까지 반복되나요?
해당 행동들은 아이들이 무료할 때 초등학교 고학년이 되어도 반복되는 것 같습니다. 아이의 학습이나 일상생활에 방해가 되지 않는다면일정 부분은 허용해주는 것이 좋겠습니다. 아이의 집중력을 높이기 위한 방법은 다음과 같습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
놀이
Q. 줄넘기가 자녀 키크는데 도움이되나요?
줄넘기가 아이의 키 성장에 도움이 되는지 궁금한 것 같습니다.아이의 성장발달은 개인 차가 있습니다.아이의 키 상적을 위해서는 성장판을 자극시켜주는 운동이 효과적이라고 합니다.성장판을 자극시켜주기 위해서 마사지를 해주는 것은아이의 성장 발육에 도움이 된다고 합니다.그리고 균형 잡힌 식습관 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 좋다고 합니다.마지막으로 수면시간을 살펴보는 것도 필요합니다.밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.
놀이
Q. 아이가 동물과 상호작용할 떄 주의해야 할점은?
동물과 상호작용을 할 때 주의할 점이라고 하면 동물이 무엇을 싫어하는지를 알아야겠습니다. 강아지는 소리를 지르거나 포옹을 하는 것을 싫어한다고 합니다. 그리고강제로 몸을 만지거나 강압적으로 훈육하는 것을 싫어한다고 합니다. 이에 반해 고양이는 불쾌한 냄새를 주의하는 것이 좋습니다. 강제적인 스킨십과 큰 소리를 싫어합니다. 이처럼 동물마다 특성이 있으니 가급적 만지는 것에는 주의하는게 좋겠습니다. 그리고 사육사의 안내를 따르면 좋을 것 같습니다.
양육·훈육
Q. 아이가 효율적으로 용돈을 관리하기 위한 방법에는 뭐가 있을까요
아이가 용돈을 잘 관리할 수 있도록 하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 어떤 분들을 아이에게 경제 개념을 가르치기 위해투자(주식)하는 법을 알려준다고 합니다. 경제관념을 심어주기 위해서는가장 우선적으로 돈이 무엇인지를 알려줄 필요가 있겠습니다.https://tv.naver.com/v/25514775아이에게 캐릭터 용돈기입장을 선물해준다면 아이가 스스로 기록해보면서 용돈이 흐름을 파악할 수 있게 될 것입니다.또 아이에게 용돈이 생겼을 때 아이 손을 잡고은행에 가서 아이 이름으로 된 통장을 만들어 줍니다.용돈이 생길 때마다/ 아이가 저축을 하고자 할 때마다 번거롭지만 은행에 주기적으로 방문해서 저축하는 것을 도와준다면아이의 저축하는 습관이 자리잡을 수 있을 것입니다.아이가 어리다면 시장놀이, 은행놀이를 하면서 경제개념을 키워줄 수도 있습니다.다양한 보드게임을 통해서도 가능합니다.
양육·훈육
Q. 자녀가 너무 의존적일 때 독립심을 키우는 방법은?
아이가 지나치게 의존적일 때 어떻게 하면 독립심을 키워줄 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 그 방법은 다음과 같습니다. -아이의 수준에 맞는 '혼자서 할 수 있는 일'을 많이 할 수 있게 해주는게 좋습니다. -엄마 아빠의 성에 차지 않더라도 제지하지 않습니다.-아이가 하는 자기 주장을 고집이라 생각하지 말고 아이의 선택을 지지해주는게 좋습니다.-아이의 독립심에 대한 엄마 아빠의 생각과 태도를 돌이켜보는 것이 좋습니다.-아이에게 엄마 아빠가 먼저 감정을 잘 조절하는 모습을 보여줍니다.-상황에 따라 아이에게 특별대우하는 경우를 없애야 합니다.
놀이
Q. 아이가 게임 중독에 빠지지 않도록 예방하는 방법은?
아이가 게임 중독에 빠지지 않도록 예방하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 인터넷 스마트폰쉼센터에 접속하면 다양한 정보를 얻을 수 있는데이를 통해 디지털기기과의존 예방교육을 하는게 좋겠습니다. 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.자기조절능력이 부족한 아이들이기 때문에 사용시간 및 사용 어플을 관리해주는 것도 필요합니다.
놀이
Q. 계속해서 온라인 게임을 하면서 시간을 보내는 아이, 어떻게 해야 할까요?
초등학교 3학년 아이가 온라인 게임을 하면서 시간을 보내고 있으니 걱정이 되는 것 같습니다. 우선은 아이가 게임 외에 다른 곳에 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 좋겠습니다. 이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 잘때 방은 어느정도 조명이 좋은가요?
아이의 자는 방 조명 밝기를 어느정도 해주는 것이 좋은지가 궁금한 것 같습니다. 안과에서는 수면을 할 때는 캄캄하게 하는 것이 시력에 도움이 된다고 합니다. 잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.