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안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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한성미 전문가
제주관광대학교
Q.  치약의 종류중 어떤치약을 사용하게되면 입안이 매울정도인데 매울수록 좋은건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약의 맛은 감미료에 의해 달라지는 것이기 때문에 치약의 효과와는 관계가 없습니다. 맛이나 향은 개인의 기호에 따라 선택하시면 됩니다. 양치 후 개운한 느낌을 좋아하시는 분들은 맵고 화한 향을 선호하기도 하지만 치약의 효과가 더 좋은 것은 아닙니다.
Q.  칫솔은 보통 몇달정도 사용하시나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.보통 3개월정도 사용하고 교체해줍니다. 사람마다 칫솔을 여러군데 두고 사용하기도 하고, 양치습관도 달라서 닳는 속도가 다를 수 있기는 하지만 세균이 번식하기 쉬운 칫솔의 특성을 고려해 3개월은 넘기지 않는 것이 좋고, 칫솔을 매일 사용하는데도 3개월이 되도록 칫솔이 멀쩡하다거나 새로 칫솔을 교체했는데 한달도 안되어 칫솔이 벌어지는 경우엔 양치를 너무 세거나 약하게 하고 있는게 아닌지 본인의 양치법을 점검해보아야 합니다.
Q.  깔끔하게 양치질 할 때 5분 내로 되나요??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아 28개를 기준으로 했을 때 위아래 어금니 16개(안, 밖, 씹는면), 앞니12개(안, 밖)를 한면당 5초씩 닦아도 6분밖에 걸리지 않습니다. 치아사이틈은 치실이나 치간칫솔로 닦아주시면 다 해도 10분정도면 끝낼 수 있습니다.
Q.  이빨에 좋은 치약에는 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 다 비슷비슷하기 때문에 치약은 아무거나 사용하셔도 되고, 칫솔질과 치실/치간칫솔질을 꼼꼼히 해주시는게 치아관리에 훨씬 더 도움이 됩니다. 다만 불소는 1000ppm이상인 제품을 사용하시면 좋겠습니다.
Q.  진지발리스 치약과 일반 치약의 효과에 대해서 궁금한게 있어요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.여러 업체들이 너도나도 자기네 치약이 좋다고 광고하지만 사실 시린이 치약을 제외하면 다 비슷비슷합니다. 진지발리스를 99.9퍼센트 잡아준다는 잇몸치약도 그 제품에 진지발리스를 살균해주는 성분이 있을 수 있지만 그 성분의 고유기능일 뿐 치약에 첨가를 한다고 해서 정말로 입안의 진지발리스가 99.9퍼센트 없어지는게 아닙니다. 잇몸질환도, 충치도 결국엔 치약을 어떤것을 쓰던지 꼼꼼하게 깨끗이 닦아야만 예방이 되고, 이미 잇몸질환이나 충치가 생겼다면 반드시 치료를 받아야만 치료가 됩니다. 치약은 칫솔질의 효율을 높여주기 위한 보조역할일 뿐 특별한 기능은 기대하지 마세요.
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