안녕하세요. 당신의 건강함을 도와드립니다..
Q. 음식점에서 추천하는 메뉴 먹는거 아닌가요?
안녕하세요. 이재영 영양사입니다.혹시나 그런걸 추천하실수는 있지만 보통은 내가 자신있는 메뉴나 많이 팔리는 메뉴를 더많이추천합니다
Q. 무더위에는 어떤 음식이 몸에좋은건가요?,
안녕하세요. 이재영 영양사입니다.기력을회복하는 음식을 보양식이라고 하는데 몸을 보양하려면 따뜻한 삼계당.소고기국.장어.인삼등이 좋습니다
Q. 여름철에 몸에도 좋은 과일 추천해주세요.
안녕하세요. 이재영 영양사입니다.여름철 과일로는 수분이 많은 수박과.복숭아.자두를 추천합니다. 피곤함이 많으시면 피검사도 해보시길바래요
Q. 출산 후 와이프 산후조리는 어떻게 해주나요?
안녕하세요. 이재영 영양사입니다.산후도우미가 없으시다면 남변분께서 산후조리를 도와주실수있는것은 젖병소독이나 청소 아기빨래. 그리고 맵지않은 음식을 준비해주세요.
Q. 술이 약해서 금방 취해버리는데 안취할수있는 방법은?
안녕하세요. 이재영 영양사입니다.술이 금방 취하는것은 건강상의 이유인데잘먹는방법을 찾기보다는 술이약한것을 알리고 물이나 다른 음료로 대체하며 같이즐기는것을 추천합니다