안녕하세요 이조은 전문가입니다.
Q. 눈에 좋은 과일이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.눈에 좋은 과일로는 블루베리, 사과, 귤, 감, 키위 등이 있구요.블루베리에는 안토시아닌이 많이 들어있는데 이게 항산화 성분이면서 빛을 감지하는 광색소의 재합성을 촉진한다고 해요.사과와 귤그리고 감에는 비타민 C가 많은데 건강한 눈의 수정체에는 비타민 C가 밀집되어 있습니다.키위에는 루테인이 많이 들어있는데 이는 블루라이트를 흡수해서 눈을 보호해줍니다.가을철 제철과일로는 사과, 귤, 감을 예로 들 수 있겠네요.건강한 생활하셔요.
Q. 여름이 지나고서 해가 빨리지는데, 그 원리에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.여름에는 새벽에도 환하지만 겨울에는 아침 7시가 되어도 어두운 경험이 있을겁니다. 낮의 길이가 차이가 나기 때문인데요. 낮의 길이란 해가 보이지 않게 된 시각에서 해가 보이기 시작하는 시간을 빼주면 됩니다. 계절에 따라 여름엔 낮이 길고 겨울엔 밤이 깁니다.이유는 태양의 남중고도 때문인데요. 남중고도란 천체가 자오선을 통과할 때의 고도이고 자오선이란 북극과 남극을 잇는 가상의 세로선으로 그리니치천문대가 0도입니다.태양의 남중고도가 높을 수록 낮의 길이가 길어집니다.
Q. 몸무게를 3~4키로 정도만 빼려고 합니다.(식단 관련 질문)
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.단기간에 3~4kg 뺏던 식단 안내해 드립니다.아침 : 그릭요거트, 그래놀라점심, 저녁 : 삶은 닭가슴살 100g, 샐러드 한줌, 스리라차소스간식 : 견과류 한봉, 삶은달걀 두알에서 세알, 방울토마토 한줌 택1이렇게 한달만 드시면 건강하게 식단으로 체중감량 가능합니다.
Q. 옷에 락스가 닿으면 어떤성분 어떤원리로 왜 탈색이 될까요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.락스에 들어있는 염소 이온 때문입니다. 염소이온은 페인트, 합성수지, 금속, 색상을 가진 화합물(색소)을 산화, 분해시킵니다. 그래서 락스가 묻으면 그 부위의 표백이 되는 것입니다.
Q. 헬륨가스를 마시면 목소리가 변하는 원리가 궁금해요
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.헬륨가스의 밀도가 공기의 밀도보다 낮기 때문에 일어나는 현상입니다. 밀도차이 때문입니다.일반 공기의 밀도가 29정도일 때 헬륨가스의 밀도는 4정도로 차이가 꽤 많이 납니다.이런 차이로 소리가 공기를 지나갈 때 보다 빨리 지나갈 수 있어서 높은 음의 소리가 나오게 되는 것이죠.