안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 종아리 찌릿한 통증이 있어서 글올립니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.수술 후 종아리 중앙에 느껴지는 찌릿한 통증은 몇 가지 원인으로 설명할 수 있습니다.수술 부위 주변 조직이 회복되는 과정에서 생이는 신경 자극일 수 있거나, 근육이 빠진 상태에서 회복 중 발생하는 근육 긴장 및 피로가 원인일 수 있습니다.회복 기간 중 통증이 지속되거나 악화된다면, 수술은 워낙 예측할 수 없는 변수가 많으니 의사 선생님께 여쭤보는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다.
Q. 족저근막염 치료회복방법없을까요 아파서통증도 심하고 발바닥이 불나서 괴로버요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.족저근막염은 발에 무리를 주지 않고 휴식과 회복을 해주시는 것을 권해드립니다. 또한 체중 관리를 통해 발의 무리를 피해주세요. 또한 발바닥 근막 스트레칭과 마사지를 해주시면 좋습니다. 그 외에 족저근막 지지 깔창 혹은 보조기를 통해 족저근막염의 회복을 회복할 수 있습니다.또한 병원 치료를 적극적으로 받으시는 것을 추천드립니다. 감사합니다!
Q. 온 몸이 뭉쳐있는데 원인과 치료법을 알 수 있을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.오랜시간 잘못된 자세로 인해 목, 등, 어깨에 불편함과 근육 뭉침을 겪고 계신 것 같습니다.이러한 경우 재활의학과, 정형외과, 통증의학과에서 진료를 받으시는 것을 권해드립니다. 병원에 내원하셔서 물리치료 및 도수치료를 통해 근육 뭉침을 완화하고, 자세를 교정하는데 도움이 될 것입니다. 감사합니다!
Q. 류마티스관절염 증상일까요? 걱정이됩니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적어주신 증상으로는 손을 무리하게 사용하여 나타나는 건염이나 손목터널증후군일 가능성이 더 높아 보입니다. 하지만 류마티스 관절염에서 나타나는 증상과 일부 일치합니다. 병원 방문하시기 전에 손 사용을 가급적 줄여주시고, 필요한 경우 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 정확한 원인을 파악하시어, 올바른 치료를 받아 회복하시길 바라겠습니다. 감사합니다!
Q. 퇴근하고 걸을때마다 발이너무 아파요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.붉은 반점은 염증, 물집 또는 마찰에 의해 생긴 것일 수 있습니다. 장시간 걸을 때 신발이 발에 맞지 않는 경우 이런 문제가 발생할 수 있습니다.먼저 충분한 휴식을 해주시고, 냉찜징을 통해 염증과 부기를 줄여주세요. 또한 나에게 맞는 신발을 착용하는 것이 도움이 될 것입니다. 만약 통증이 계속되거나 악화된다면 병원을 방문하시는 것을 권해드립니다. 감사합니다!