안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 다리저림ㆍ발끝 쥐남이자주나는데요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.발가락 저림과 쥐가 자주 나는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그중 대표적인 것들만 말씀드리겠습니다.혈액순환이 원활하지 못하면 증상을 초래할 수 있습니다. 혹은 신경이 압박 받는 것 또한 증상을 발생합니다.말씀해주신 식습관도 영향을 줍니다. 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 전해질이 부족하거나 평소 수준 섭취를 적게 하시면 증상이 발현될 수 있습니다.감사합니다!
Q. 종아리에..하지정맥류?인가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.종아리에 핏줄이 보이고, 서있거나 앉아 있을 때 통증이 있다면, 하지 정맥류일 가능성이 있습니다.만약, 다리의 피로 및 무거움, 발목이나 종아리 주변의 부종, 다리에 이상 감각, 피부색의 변화, 야간 통증 이 있다면 하지 정맥류일 가능성이 높습니다.하지 정맥류는 정형외과에 가보시면 됩니다!감사합니다~
Q. 왼쪽 목이 계속 눌린 것 같고 아픈데 거북목 때문인가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.최근 목과 어깨가 무직하고 아파하시는 환자들이 많으신데요. 만약 목 통증 오래되었다면, 생활습관일 가능성이 가장 높습니다.평상시 근무하는 자세나 운동을 통해 조절 해주는 방법 밖에 없습니다. 물론 거북목일 수 있으니, 도수치료 꾸준히 받으 시는걸 권해드립니다!감사합니다.
Q. 조금만 허리를 쓰면 왼쪽허리가 아파요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.지속적으로 통증이 발생한다면 근육, 관절, 체형적으로 문제가 있을 가능성이 높습니다. 물론 모두 허리가 삐끗하거나, 무리하면 통증이 발생할 수 있습니다.하지만 지속적으로 같은 부위에 통증이 있다면, 몸에 문제가 있을 가능성이 높습니다.이는 운동이나 도수치료를 통해 전문적인 재활 및 치료를 받아보시는 걸 추천드립니다!감사합니다.
Q. 50대 주부입니다.오십견에 관해 궁금합니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.오십견은 최대 2년까지 통증이 지속될 수 있는 질환입니다. 따라서 꾸준한 치료가 중요합니다. 석회 또한 지속적인 치료로 석회를 제거해주는 것이 좋습니다. 혹은 환자분에 따라 다른 치료를 받을 수 있습니다.어깨 석회는 한 번 발생하면 다시 생길 수 있습니다. 그러나 올바른 예방 조치와 적절한 치료를 한다면 재발을 줄일 수 있습니다.감사합니다!