안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
정형외과
Q. 힘줄염인데 깁스가 효과가 있을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.이미 두 달 이상 지난 상태라면 깁스가 회복에 큰 효과를 주기 어려울 수도 있습니다. 또한 손목의 혈액 순환을 개선하는 혈관 주사는 염증 완화에 도움을 줄 수 있지만, 만성적인 염증 상태라면 회복 속도가 더딜 수 있습니다. 손목의 무리한 활동을 줄이고, 물리치료, 재활 및 스트레칭을 해주세요. 감사합니다.
정형외과
Q. 어깨에서 소리가 나는데 병원가봐야되나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.어깨에 나는 소리와 통증은 라운드 숄더와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 라운드 숄더가 심한 경우 어깨 주변 근육 및 인대에 과도한 긴장과 압박으로 어깨 관절의 정렬이 어긋날 수 있습니다. 그로 인해 소리가 나거나 발생할 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 뼈에는이상없다는데 갈비뼈쪽 통증 질문드립니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.기침할 때 흉곽 주변의 근육이 수축하며 타박상 부위에 압박이 가해지기 때문에 통증이 느껴질 수 있습니다. 갈비뼈 부위에 바르는 파스는 통증 완화에 도움이 될 수 있으며, 일반적으로 갈비뼈 부위에 사용해도 안전합니다. 다만, 피부가 민감한 경우 부작용이 있을 수 있으니 확인해보시기 바랍니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 강직성척추염이라는 병은 완치 할수 없는 병인가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.강직성 척추염은 만성 염증성 질환입니다. 따라서 아쉽게도 완치가 어렵습니다. 하지만 조기에 진단하고 관리하신다면 증상을 효과적으로 조절하고 관리할 수 있습니다.다만, 타 병원에서 진료를 보시고 강직성 척추염이 맞는지 크로스 체크를 하시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 손가락 골절 감각이상 통증질문합니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적어주신 증상을 봤을 때 수술 후 신경 과민이나 부종으로 인해 발생한 증상일 것 같습니다. 특히 마취가 덜 깬 듯한 감각 둔화나 찌릿한 느낌, 압력과 같은 증상은 수술 부위 근처의 신경이 영향을 받았을 가능성이 있습니다.내부 핀이 일부 신경이나 조직에 자극을 줄 수도 있지만, 이는 시간이지나며 개선되는 경우가 많습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 무릎에 피가 찼다는데 목욕탕 가도 되나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.무릎에 피가 차 있는 상태라면 사우나나 목욕탕은 잠시 피하는 것이 좋습니다. 사우나를 하게 된다면, 혈액순환이 촉진되어 부기나 출혈이 더 심해질 수 있습니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 물리치료사가 될려면 어떻게 해야 하나요? 남자입니다. 우선 대졸인데 대졸자전형으로는 당장 못가요. 도수치료사가 되고 싶어요.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.물리치료사가 되시려면, 물리치료학 관련 학점을 이수하시고, 물리치료사 면허 시험을 볼 수 있는 자격이 되어야 합니다. 가장 중요한 것은 물리치료사 면허 시험을 볼 수 있느냐가 가장 중요합니다.물리치료사, 특히 도수치료는 수요가 꾸준히 증가하고 있습니다. 특히 비수술적 치료로 관심이 높아 전망은 밝아 보입니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 손이 떨리는 것도 물리치료로 가능한 가요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.손 떨림이 물리치료로 개선될 수 있습니다. 하지만 손떨림은 여러 원인으로 발생할 수 있기에, 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 손 떨림은 긴장이나 스트레스, 일시적인 근육 피로, 신경 문제로 인해 발생할 수 있습니다.그러니, 손떨림의 원인을 먼저 파악하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 마사지를 받으러 갔더니 허리쪽 근육이 뭉쳤다는데 풀어줄 방법이 있을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.만약 평소에 허리 통증과 일상생활에서 불편감이 있다면, 먼저 병원을 가보시는 것이 좋습니다. 가장 좋은 것은 정형외과, 재활의학과, 통증의학과 등 허리의 구조적 문제가 없는지 확인하시고, 그 이후 한의원 혹은 홈트 등을 해주시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 등 운동 후 승모근 통증과 두통이 생겼어요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.잘 아시겠지만, 이는 운동 시에 승모근 과도한 개입으로 인해 발생한 것입니다. 승모근이 긴장하게 되면 뒤통수 및 편두통이 나타납니다. 먼저 승모근을 폼 롤러 혹은 손으로 마사지를 해주시고, 스트레칭을 하여 긴장을 완화해 주세요. 또한 처음에는 무게를 가볍게 하여 승모근 개입을 줄이며 등 근육에 집중하여 운동해주세요. 감사합니다!