안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
정형외과
Q. 근골격 초음파 유도시술 궁금합니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.근골격 초음파 유도 시술은 초음파를 사용해 정확한 위치에 약물을 주입하는 방식입니다. 주사 약물은 무조건 스테로이드가 아닐 수 있습니다. 환자분의 상태에 따라 다른 약물도 사용합니다. 만약 주사를 하기 전에 의사 선생님께 주사의 종류가 무엇인지 물어보시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 제 몸이 일자로 평평해서 충격흡수가 안 된다고 하던데요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.몸이 일자형으로 되어 충격 흡수가 어려워져, 목, 어깨 허리에 피로감이 쉽게 생긴다면, 코어 운동 및 바른 자세가 도움이 될 수 있습니다. 대표적인 코어 운동인 플랭크, 브릿지 운동 등이 도움이 됩니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 방아쇠수지증후군으로 새끼손가락이 부은 경우 치료하면 붓기가 빠지나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.방아쇠수지증후군은 사람마다 다르지만, 1~2개월 정도 지속적인 관리가 필요합니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 목디스크 증상에 등 통증 증상도 있나요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적어주신 증상을 봤을 때 목과 등 주변 근육의 긴장 완화해주고 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 날개뼈 사이 스트레칭, 견갑골 안정화 운동, 어깨 및 가슴 스트레칭 등을 해주시고, 필요하다면 온찜질, 물리치료, 자세 관리도 병행해주세요. 감사합니다.
정형외과
Q. 손목골절 후 물리치료 찜질 하는방법은
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.만약 깁스를 푼 후 손목에 통증이나 부종이 남아 있다면 얼음찜질이 초반에는 도움이 될 수 있습니다. 물리치료는 대게 4주 정도 필요합니다. 이는 통증의 유무와 손상의 정도에 따라 달라집니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 어깨 인대,염증 빨리 났는 방법이 있나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.회복을 빠르게 하려면 물리치료 및 온열치료, 부드러운 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는게 좋습니다. 헬스는 통증이 거의 사라진 후 가벼운 운동부터 시작해주세요. 대게 1~3개월 사이에 시작할 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 무릎절골수술을 받았는데 다음순서가 인공관절 수술해야하는지요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.절골 수술 후 반드시 인공관절 수술을 해야 하는 것은 아닙니다. 절골 수술이 성공적이라면 인공관절 수술 없이도 무릎 기능을 유지할 수 있습니다. 하지만 다른 요인으로 관절이 손상되었다면, 인공관절 치환술을 고려할 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 무릎 인공관절 수술은 괜찮은건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.수술 후 회복 속도는 개인에 따라 다르지만, 일반적으로 수술 후 3~6개월 동안 재활 운동을 병행하여 재활합니다. 재활 프로그램을 잘 따라가면 일상적인 움직임이 가능해집니다. 수술 이외에는 물리치료, 약물치료, 주사 및 시술이 있을 수 있습니다. 체중 관리 등 일상생활에서의 관리도 중요합니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 새끼손가락 끝이 붓고 누르면 통증이 느껴지는데 왜 이런건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사진과 증상을 봤을 때 세균 감염으로 인해 농이 생겼거나, 염증이 발생한 것 같습니다. 이런 경우 먼저 병원에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 집에서는 냉찜질을 하여 부기와 통증 완화되게 해주세요. 감사합니다.
정형외과
Q. 발목염증 통증이 사라졌는데 체외충격파를 더 받는것이 좋을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.일반적으로 통증이 사라진 경우 추가 충격파 치료 없이 회복 상태를 지켜보기도 합니다. 그러나 재발 방지를 위해 1~2회 추가 치료를 받는 경우도 있으니, 의사 선생님과 상의하여 추가 치료 필요성을 확인하시면 좋습니다.통증이 없다면 수영을 하셔도 좋습니다. 그러나 첫 수영 시에는 강도를 낮추고 통증이 느껴지면 바로 멈추는 것이 안전합니다. 감사합니다.