안녕하세요.
Q. 맥문동이랑 둥글레 같이 끓여도 괸찮나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.맥문동과 둥글레는 별다른 부작용 없이 진액을 보충하고 폐 기능을 향상시키는데 도움이 되는 약재입니다. 말씀하신 것처럼 물 2리터 기준으로 둥글레 큰 조각으로 3~4개, 맥문동 1숟가락 정도면 냄새나 맛 부담없이 물처럼 마시기 편하실 것으로 생각됩니다.더운 여름철 조금만 움직여도 땀을 흘리기 쉬운데 맨문동과 둥글레를 넣은 차는 기력 회복에 도움이 될 것으로 보입니다. 더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 땀이 너무 안나는 체질도 한약으로 개선이 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.체온 조절을 위해 더울 때 땀을 흘려야 하는데, 덥더라도 땀을 흘리지 않는 것은 무한증으로 자율신경 기능 이상, 땀샘 기능 이상, 갑상선 기능 장애 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 기질적인 문제 없이 자율신경계 균형 실조와 같은 기능적인 문제가 원인이라면 한방치료는 증상 호전에 도움이 될 수 있습니다. 개인의 체질을 고려하고 동반된 증상을 고려하여 기혈 순환을 돕고 자율신경 균형을 맞추며, 땀샘 기능이 정상적으로 작동하도록 한약, 침, 뜸, 약침 등의 한방치료를 받으실 수 있습니다. 궁금한 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 냉방병으로인한 감기 잡는방법있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.요즘 날씨가 덥고 습하다보니 조금만 걸어다녀도 온몸에서 땀이 나고 지치는 날인 것 같습니다. 워낙 덥다보니 집에 들어오면 에어컨이나 선풍기를 쐬게 되는데 실내외 온도 차이가 크면 체온 조절에 이상이 생기고 전반적인 면역력이 떨어지면서 감기, 장염 등에 걸릴 수 있습니다. 선풍기나 에어컨 바람을 쐴 때는 직접적으로 바람이 몸에 닿기 보다는 간접적으로 방을 선선하게 만들도록 하며, 실내 환기를 자주 하시길 바랍니다. 또한, 지나치게 낮은 온도를 설정하여 차갑게 지내지 않도록 적당히 더위를 참아보는 것이 중요합니다.무더운 여름 잘 극복하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 탈모와 머리 감는 횟수가 관계가 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.하루에 머리카락 100가닥 내외로 빠지는 것은 자연스러운 현상으로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 너무 자주 머리를 감는 것은 두피의 유분층을 지나치게 없앰으로써 두피 건조 등을 유발할 수 있고, 머리카락이 빠지는 데 영향을 줄 수 있습니다. 탈모 방지 효과가 있는 샴푸를 사용하면서 머리를 감을 때 너무 뜨겁거나 찬 물보다는 미지근한 물로 하시길 바랍니다. 또한, 샴푸 잔여물이 남으면 염증을 유발할 수 있으므로 꼼꼼하게 씻어내시길 바랍니다. 건강한 모발 관리 되시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 발효홍삼 녹용이 기침에도 좋은가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.발효홍삼이나 녹용이 가미된 한약은 폐기능을 향상시키고 기혈 순환을 도우며 전반적인 면역력을 향상시키는데 도움이 될 수 있습니다. 만성 기침을 하는 원인이 폐 기능 저하에 따른 것이라면 해당 한약은 많은 도움이 되리라 생각합니다. 동반된 증상, 개인의 체질 등을 종합적으로 고려하여 오미자, 맥문동, 백출 등 다양한 한약재들이 더해질 수 있으며, 한의사의 적절한 진단 하에 이루어진 처방은 별다른 부작용 없으니 안심하고 복용하셔도 괜찮습니다.감사합니다.