안녕하세요.
Q. 여름이라 창문을 열어놓고 자면 코가 막혀요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.선풍기를 틀고 자면 찬 공기가 코 안의 점막을 건조하게 만들어 코막힘 증상을 유발할 수 있습니다. 선풍기 바람은 실내 습도를 낮추므로 실내 습도가 너무 낮아지지 않게 가습기를 사용하는 것을 생각해보실 수도 있습니다. 가능하면 선풍기 바람은 직접적으로 몸에 닿지 않게 하시도 간접적으로 선선함을 유지하시길 바랍니다.요즘같이 무더운 날씨 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 아이 한약먹을 때 영양제 섭취 문의합니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.비위 기능이 약하고, 소화불량을 자주 호소해서 해당 한의사 선생님께서 위장 기능을 먼저 향상시키고 틱, 비염 증상을 호전시킬 수 있는 한약을 쓰자고 치료 계획을 세우신 것 같습니다. 한약가 영양제는 간격을 두고 먹으면 크게 상호작용을 하지는 않지만 많은 영양제는 간에 부담을 줄 수 있고, 비위 기능이 약하다면 소화 장애를 유발할 수도 있습니다. 오메가3의 대표적인 부작용으로는 소화 장애, 속쓰림, 알레르기가 있으므로 한약을 복용하는 동안에는 오메가3를 중단하셔도 괜찮을 것 같습니다. 한약을 먹고 많은 도움을 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 생리 6일째인데 아랫배 통증이 있는 이유가 뭘까요..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.평상시에 생리통이 거의 없는 편이더라도 경우에 따라 아랫배 통증이 나타날 수 있습니다. 생리가 끝날 쯤에는 남아있는 피를 내보내기 위해 자궁이 수축할 수 있으며 그 과정에서 묵직한 느낌의 하복통이 발생할 수도 있습니다. 또한, 호르몬 변화로 소화 기능에도 영향이 가면서 보다 가스도 잘 생기고 복부 불편감도 발생하기 쉽습니다. 그러므로, 하복통이 있다면 배에 따뜻한 것을 대보시고, 무리해서 움직이는 것은 지양하시길 바랍니다. 너무 걱정하지 마시고, 며칠 경과를 지켜보는데, 하복통이 점점 심해지거나 오한과 같은 다른 증상이 나타난다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 몸에 온도가 어느정도 올라야 열사병이라고 하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.열사병은 체온이 40도 이상으로 체온을 조절하는 기능이 정상적으로 이루어지지 않아 고열과 함께 의식 장애가 발생할 수도 있습니다.그러므로, 열사병인 경우에는 환자의 옷을 벗기고 찬 물 등을 이용해 체온을 낮추며 병원으로 옮겨 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 피부를 만졌을 때 땀이 많이 나고 축축한 느낌인 일사병과 달리 피부를 만졌을 때 피부가 건조하고 뜨거우면 열사병을 의심해볼 수 있습니다. 무더운 여름 잘 극복하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 원래 땀을 잘 안흘리는데, 선풍기만 돌리다보니 땀이 많이 납니다. 땀이 자주 날 때 소금물을 섭취하는 게 도움이 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.무더운 여름철 가만히만 있어도 땀이 주르륵 흘리는 경우에는 수분과 함께 나트륨을 포함한 전해질 손실도 발생하기 쉽습니다. 그러므로, 땀을 많이 흘리고 난 다음에는 이온음료나 소금물을 소량 복용하시면 도움이 되실 수 있습니다. 소금을 과하게 넣은 물은 오히려 혈압을 유발하고, 위를 자극하기 쉬으므로 주의하시길 바라며, 소량의 소금물은 전해질 균형을 유지하는데 도움이 됩니다.더운 여름철 잘 극복하시길 바랍니다. 감사합니다.