안녕하세요 유아교육. 장애학생교육 전문가입니다.
Q. 고3 수험생을 마음 편히 도와주려면 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 정소영 육아·아동 전문가입니다.올 한해 고생 많으시겠습니다. 사춘기이고 특히 고3이면 신경이 많이 예민한 시기라 짜증도 많고 긴장도 많고 스트레스가 많을 것입니다. 보통 부모의 오해는 무엇인가를 해줘야 한다는 것입니다. 아무것도 해주지 않는 것이 오히려 고3 사춘기에는 도움이 더 될 수 있습니다. 다만 자녀분이 무엇인가를 원할 때는 적극 해주시고요. - 자녀에게 엄마/아빠도 너랑 같이 기도하면서 올한해를 보낼게. 언제든 엄마/아빠의 도움이 필요하면 이야기해라.. 등으로 믿고 있고 격려한다는 말을 자주해주세요. - 평소에 믿음과 격려를 주는 이외의 무엇인가를 해주려고 원하지 않는 것을 하시는 것은 추천드리지 않습니다. - 부쩍 말수도 줄어들 것이고 집에오면 방문을 잠그는 날이 많아질 수 있습니다. 그저 묵묵히 기다려주시면 좋겠습니다. ** 이 시기가 지나고 대학에 가면 다시 부모 곁으로 돌아오니 그때를 기다리면서 올해는 기다려 주시면 좋겠습니다.
Q. 4살된 딸 아이 성장에도움될수있는 놀이가 무엇이있을까요?
안녕하세요. 정소영 육아·아동 전문가입니다.아이가 4살이면 활동량이 많고 체력이 아주 좋아서 지치지도 않을 시기인것 같습니다. 아이의 신체발달에 도움을 주고 싶으시면 이런 운동을 시켜주세요. - 줄넘기(리듬 줄넘기라면 더 좋습니다) 줄넘기는 위로 아래로 뛰면서 하는 운동이고 온몸을 사용해서 키성장에도 도움이 되고 지구력, 근력 등 모든 발달에 좋은 운동이면서 놀이입니다. 부모가 같이 놀아주지 않아도 음악에 맞춰서 줄넘기를 넘는 운동으로 기본적인 것만 유튜브 등을 통해 또는 줄넘기 학원에서 배우면 혼자서도 잘합니다. - 신체발달에 좋은 운동으로 트렘폴린을 추천드립니다. 줄넘기와 마찬가지로 대소근육을 모두 사용하고 위로 아래로 점프를 하는 운동으로 키성장에도 도움이 됩니다. 특히 아이들은 하늘을 나는 듯한 기분을 느껴 스트레스에 도움을 줍니다. ** 쉽게 혼자서 간단하면서도 배우기 쉬운 운동이 신체발달에 도움을 주는 운동을 지속적으로 할 수 있습니다.
Q. 30개월 아기가 대변을 못가려요
안녕하세요. 정소영 육아·아동 전문가입니다.아이에게 대변훈련을 시키고 싶으신 모양입니다. 아기가 30개월이라면 이제 서서히 대소변을 가리는 연습을 하는 개월수입니다. 너무 조급하게 생각하지 않으셨으면 합니다. 아이들의 발달은 보편적으로 발달하는 패턴을 딴다고 심리학에서 말합니다. 항문에 쾌감을 느껴 대소변 배출하는 것에 행복감을 느끼는 시기가 3세 정도입니다. 이제 그 시기에 접어드는 것입니다. 대변훈련에 도움이 되셨으면 합니다. - 집에서 일정한 시간을 정해서 변기(유아용 배변훈련용 변기)에 않도록 하고 힘을 주어 '끙끙'하는 것을 연습시켜 주세요.- 이때 아이가 응아 마렵다는 말을 할 수 있다면 말하면 변기에 앉도록 하면 더 효과적입니다. - 변기에 앉아서 성공적으로 배변을 보면 많이 칭찬해주세요. - 아이들은 칭찬을 먹고 사니까. 다음에도 응아가 마려우면 변기에 앉아서 보겠다고 할 것이고, 서서히 기저귀를 떼고 화장실로 가게 됩니다. ** 그런 날이 먹지 않은 것 같습니다. 부모가 되는 것은 긴 여정입니다. 많은 인내가 필요한 것 같습니다. 화이팅입니다
Q. 용돈통을 따로 만들어 주는것이 좋을까요?
안녕하세요. 정소영 육아·아동 전문가입니다.어린 아이들도 용돈을 사용하고 자신의 경제관념을 배울 수 있어 효과적이라고 생각됩니다. 말씀하신 것처럼 칭찬행동을 완성하면 돈을 주는 것보다는 한꺼번에 정산을 해서 주는 것이 더 용돈의 의미에 가깝다고 보여집니다. 주단위, 월단위 등 연령을 고려해서 아이가 용돈 내역을 관리하거나 작성할 수 있도록 지도하시면 좋겠습니다. 처음 몇번은 한꺼번에 모두 써버리거나 해서 용돈 사용에 미숙할 수 있으니 용돈 정산 기간을 짧게 하시는 것을 추천드립니다. 그리고 용돈을 받은 날부터 무엇을 사용할 것인지와 어디에 사용했는지 등을 메모하도록 하시면 향후 가계부처럼 돈에 대한 입출금을 관리해서 효율적으로 사용하는 노하우를 만들어 갑니다. 더 익숙해 졌다면 용돈의 일부를 저축하는 것도 알려주시면 좋겠습니다.
Q. 아이의 자존감을 올려주려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 정소영 육아·아동 전문가입니다.아이들은 자신을 둘러싼 다른 사람들의 반응에 민감하게 반응하게 됩니다. 아직 어려서 자신에 대한 정체감이 형성되지 못한 상태이고 자기결정에 대한 확신도 없기 때문입니다. 또래 친구들이 놀리는 것도 방어하지 못해서 말보다는 몸이나 감정으로 반응하는 것이 이때문입니다. 아이들이 자기 자신을 스스로 방어할 수 있을 때까지는 가정에서 부모, 형제들이 자신감을 깨우쳐 주시는 것이 좋습니다. 이렇게 하시는 것이 도움이 됩니다. - 키가 작지만 잘하는 것이 분명있습니다. (예, 공을 잘 찬다거나, 그림을 잘 그린다거나..) 이럴 경우 키는 작지만 우리 ㅇㅇ이는 ~~도 잘하고 ~~도 잘하네. 역시 대단해요. - 부모님의 입장에서는 열등감을 느끼고 있는 아이에게 상처가 될 말들과 행동은 피합니다. 예) 옆집 경수는 ~~도 잘하고 ~~도 잟하는데 우리 ㅇㅇ는 어떻하니. ** 아이들은 칭찬을 먹고 자랍니다. 칭찬 을 통해 편안함과 정서적 안정을 느끼게 됩니다. 특히나 부모의 칭찬은 가장 소중한 아이의 영양분입니다.