안녕하세요. 정윤영 전문가입니다.
Q. 이갈이를 막기 위한 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.이갈이는 치아 뿐만 아니라 턱관절에도 영향을 미쳐 통증이나 개구 제한을 유발할 수 있습니다. 이갈이를 방치하면 교합성 외상(치아 맞물림 이상)으로 인해 치아가 흔들리거나 시린 증상이 나타날 수도 있습니다.이갈이를 예방하는 대표적인 방법 중 하나가 스플린트(이갈이 장치) 착용입니다. 스플린트는 맞춤 제작된 마우스피스로, 이를 끼고 자면 치아 보호는 물론 턱관절에 가해지는 부담도 줄여줍니다. 이갈이가 심하다면 치과에 방문해 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 걸 추천드립니다. 질문 감사합니다^^
Q. 아침에 바로 양치를 하는 습관이 좋은걸까요?
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.아침에 칫솔질하는 습관은 구강 건강 유지에 도움이 됩니다. 밤새 입안에서 증식한 세균을 제거하고 구취를 줄이는 데 효과적인데요, 아침 식사 후에 또 칫솔질을 하는 것이 번거로울 수 있습니다. 아침 식사를 하고 계신다면 가볍게 물로만 헹구시는 것을 추천드립니다. 질문 감사합니다^^
Q. 왜 양치를 했는데도 치실을 해야 할까요?
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.칫솔질만으로 치아 사이사이까지 완벽하게 이물질을 제거하기는 어렵습니다. 치아 사이와 잇몸 사이사이의 이물질과 음식물 잔사를 제거할 수 있기 때문에 치실 사용을 권장합니다.치실까지 사용하면 더 확실하게 구강을 청결하게 유지할 수 있습니다. 질문 감사합니다^^
Q. 양치질 할 때 치아에서 피가 약간 나는데 어떤 이유에서 그런것인가요?
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.아이의 연령과 구강상태를 모르기 때문에 정확한 답변이 어려울 수 있습니다.잇몸에 피가나는 이유는 다양한데요, 칫솔질을 너무 세게 해서일 수도 있고, 구강상태가 청결하지 않아 유아 치은염이 생긴 상태일 수도 있습니다.어린이 칫솔질의 경우엔 칫솔을 동글동글 원을 그리며 부드럽게 닦아주시기 바랍니다. 질문 감사합니다^^
Q. 치약 선택 시 불소성분 함량이 중요하다고 하던데, 불소성분이 치아건강에 미치는 영향이 궁금합니다.
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.불소의 역할을 간단히 말하면 충치예방, 치아 보호기능을 한다고 할 수 있습니다.치아의 표면을 구성하는 법랑질은 ‘하이드록시아파타이트’라는 성분으로 이루어져 있는데요, 음식 속의 산이나 세균의 당질 분해에 의해 이 성분이 탈회(법랑질 손상)되어 충치가 생깁니다. 불소가 있는 환경에서는 하이드록시아파타이트 대신 ‘불소아파타이트’가 형성되면서 치아가 더욱 강해지고 산에 대한 저항력이 높아지게 합니다. 감사합니다^^