안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
정형외과
Q. 주짓수하다가 생긴 혹같은거?????
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.주짓수 중 충격으로 인해 발생한 통증과 솟아오른 듯한 느낌은 피하출혈이나 근육 손상으로 인한 증상일 수 있습니다. 해당 부위에 냉찜질을 하고, 압박붕대로 가볍게 압박하는 것이 좋습니다. 하지만, 통증이 심해지거나 붓기가 심해진다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요해요.당분간은 해당 부위에 무리가 가지 않도록 주의하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 회복에 도움이 될 것입니다. 만약 통증이 지속된다면, 정형외과나 통증의학과를 방문하여 전문적인 치료를 받는 것을 권장드립니다. 빠른 쾌유를 바랍니다.
정형외과
Q. 발목수술후1년이지났는데도 붓고 아파요, 정상인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.발목 연골 천공술 후 1년이 지났음에도 붓기와 통증이 지속된다면, 수술 자체는 잘 되었더라도 다른 원인을 고려해 볼 필요가 있습니다. 수술 후유증 외에도, 발목 관절의 불안정성, 인대 손상, 신경 압박, 또는 드물게는 반흔 조직 형성 등이 통증의 원인이 될 수 있습니다. 현재 다니시는 병원에서 명확한 원인을 찾지 못했다면, 다른 병원에서 추가적인 검사(MRI, CT 등)를 받아보는 것이 좋습니다.다른 병원에서는 발목 전문의의 진료를 받아보는 것을 추천합니다.새로운 영상 검사를 통해 연골 상태와 주변 조직의 이상 여부를 확인해 보세요.물리 치료나 재활 운동을 통해 발목의 기능 회복을 시도해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다.다른 병원에서는 보다 정확한 진단과 함께, 현재 상태에 맞는 적절한 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다.
정형외과
Q. 손목이 너무 아프네요 ㅜㅜ 파스로도안되고
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.40대 여성분께서 겪는 손목 통증은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 핸드폰 사용량이 많다면, 손목터널증후군이나 드 퀘르벵 증후군과 같은 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 이 질환들은 손목의 신경이나 힘줄이 압박을 받아 통증을 유발하며, 파스로는 일시적인 완화만 가능할 수 있습니다.하지만 폐경기와 관련된 호르몬 변화로 인해 관절이 약해지면서 통증이 나타날 수도 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원을 방문하여 진찰과 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 의사는 환자분의 증상과 생활 습관을 고려하여 적절한 진단과 치료 계획을 세워줄 것입니다. 진료를 통해 정확한 원인을 찾고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 마스크를 안 쓰는 요즘에도 감기에 조심해야할까요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.최근 마스크 착용 의무가 완화되면서 감기나 독감과 같은 호흡기 질환 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 특히, 30대 남성분이라면 사회 활동이 활발할 시기이므로 개인위생 관리에 더욱 신경 쓰는 것이 좋습니다. 손 씻기를 생활화하고, 기침 예절을 지키며, 사람이 많이 모이는 장소는 피하는 것이 좋습니다.규칙적인 생활 습관과 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취는 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 만약 감기나 독감 증상이 나타난다면, 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강한 생활 습관을 유지하여 건강하게 지내시길 바랍니다.
수면 장애
Q. 새벽에 깨거나 뒤척이지 않고 불면증 없이 푹 숙면 취할 수 있는 팁이 있을런지요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.잠들기 전 스마트폰 사용을 줄이신 것처럼, 빛과 소음을 최대한 차단하고 잠자리에 들기 전 미지근한 물로 샤워하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 카페인 섭취를 줄이고 규칙적인 시간에 잠자리에 들고 일어나는 습관을 들이는 것도 수면의 질을 높이는 데 중요하며, 잠이 오지 않을 때는 억지로 누워있기보다 가벼운 독서나 명상을 시도해 보는 것도 좋습니다.만약 이러한 노력에도 불구하고 수면 문제가 지속된다면, 전문가의 도움을 받는 것을 고려해 보세요. 수면 질환은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정확한 진단과 맞춤형 치료를 통해 충분히 개선될 수 있습니다. 전문가와의 상담을 통해 현재 상태를 정확히 파악하고, 필요한 경우 인지 행동 치료나 약물 치료 등의 적절한 개입을 받는 것이 숙면을 되찾는 데 효과적일 수 있습니다.
신경과·신경외과
Q. 불안증 증상은 어떤 증상이 있는지 알고 싶어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.불안증은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 특정 대상에 집중하지 못하고 지속적인 불안과 우울감을 느끼는 것은 불안증의 주요 증상 중 하나일 수 있습니다. 이러한 증상은 집중력 저하, 초조함, 안절부절못함, 쉽게 피로해짐 등의 신체적 증상과 함께 나타날 수도 있으며, 유튜브 시청이나 다른 활동을 통해 불안감을 해소하려는 행동은 불안을 일시적으로 회피하려는 반응일 수 있습니다.현재 복용 중인 불안·우울증약이 효과가 있는지, 아니면 다른 치료 방법을 고려해야 할지 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 전문가의 도움을 통해 불안의 근본적인 원인을 파악하고, 인지 행동 치료나 약물 치료 등 자신에게 맞는 치료법을 찾아 꾸준히 실천하면 불안 증상을 효과적으로 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있을 것입니다.
기타 의료상담
Q. 다리를 붙이면 허벅지 안쪽에 있는 살이 끈적해요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.18세 여성분께서 허벅지 안쪽 끈적임과 냉, 아랫배 차가움으로 걱정이 많으시겠네요. 냉의 양이 많지 않고 이전에는 괜찮았다면, 땀이나 습기로 인해 일시적으로 끈적함을 느낄 수 있습니다. 하지만 냉의 색깔이 평소와 다르고 냄새가 나거나 가려움증이 동반된다면 감염의 가능성도 있으니 산부인과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.아랫배가 차가운 느낌은 혈액순환 저하나 소화 불량과 관련될 수 있습니다. 따뜻한 물을 자주 마시고, 꽉 끼는 옷은 피하며, 가벼운 운동이나 반신욕을 통해 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 불편함이 지속된다면 가까운 병원에서 진료받고 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
기타 의료상담
Q. 락스가 손이나 피부에 닿을 경우 어떤 문제가 생길까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.락스는 강한 알칼리성 물질이므로 피부에 직접 닿을 경우 피부의 단백질을 녹여 화상을 일으킬 수 있으며, 눈에 들어갈 경우 심각한 손상을 초래할 수 있습니다. 잦은 노출은 피부 자극 및 알레르기 반응을 유발할 수도 있으니 주의가 필요합니다.락스 사용 시에는 반드시 장갑, 마스크, 보안경 등 보호 장비를 착용하고, 피부나 눈에 닿았을 때는 즉시 흐르는 물로 충분히 씻어내야 합니다. 만약 피부에 붉은 반점, 가려움증, 통증 등의 증상이 나타나거나 눈에 자극이 지속된다면 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다.
신경과·신경외과
Q. 4년전에 허리디스크 판정 받았었어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.4년 전 허리디스크 진단 후 재발로 걱정이 많으시겠네요. 제조업 현장직은 육체적인 부담이 커서 꾸준한 관리가 중요합니다. 허리 건강을 지키면서 근로를 지속하기 위해서는 몇 가지 방법들을 병행하는 것이 좋습니다.우선, 작업 시 올바른 자세를 유지하고 무거운 물건을 들 때는 허리에 부담이 가지 않도록 주의해야 합니다. 틈틈이 스트레칭을 통해 경직된 근육을 풀어주고, 코어 근육 강화 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 또한, 통증이 심할 때는 무리하지 말고 휴식을 취하며, 필요하다면 진통제를 복용하거나 물리치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이러한 노력들을 꾸준히 실천한다면 허리 건강을 지키면서도 직장 생활을 유지하는데 긍정적인 영향을 줄 수 있을 것입니다.
기타 의료상담
Q. 왼쪽머리에 압이차고 쓰러질듯 어지러울때
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.29세 여성분께서 겪고 계신 다양한 증상들로 인해 힘든 시간을 보내고 계시는 것 같아 마음이 아픕니다. 특히 왼쪽 머리에 압이 차는 느낌과 어지러움, 과거의 머리 외상 경험, 그리고 현재 겪고 계신 혈액 수치 이상과 만성 피로감은 신경과, 혈액종양내과, 정신건강의학과 진료를 고려해 보는 것이 좋겠습니다. 신경과에서는 머리의 압력과 어지럼증의 원인을 파악하기 위해 신경학적 검사나 영상 검사를 시행할 수 있으며, 혈액종양내과에서는 혈소판 감소증과 빈혈에 대한 정확한 진단과 치료 계획을 세울 수 있습니다.또한, 폭력적인 환경에서 오는 스트레스와 심리적인 어려움은 정신건강의학과에서 상담과 필요한 경우 약물 치료를 통해 도움을 받으실 수 있습니다. 여러 진료과를 방문하여 정확한 진단을 받고, 각 분야의 전문가와 함께 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 부모님과의 관계에서 오는 어려움은 전문가의 도움을 받아 해결해 나가는 것이 좋습니다.