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안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

정재균 전문가
프리랜서
내과
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Q.  조영제 없이 폐 ct 찍었는데 궁금한거 있어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.조영제 없이 시행한 폐 CT는 폐 실질의 이상을 확인하는데 적합하며, 대부분의 폐 질환을 진단하는데 충분합니다. 부정맥이 확인되었다면 심장 관련 증상일 가능성이 있으므로 심장내과 진료가 적절합니다. 심장내과에서는 증상과 상황에 따라 심전도, 심장초음파, 심장 CT 등 다양한 검사를 진행할 수 있습니다. 부정맥과 고지혈증이 있으시더라도 내시경 검사 자체는 가능하나, 수면 마취 전 반드시 심장 상태에 대한 평가가 필요하며 마취과 의사와 협의하여 안전하게 진행하는 것이 중요합니다. 대학병원 심장내과 진료 시 현재 복용 중인 모든 약물과 검사 결과를 지참하시어 정확한 평가를 받으시길 권해드립니다.
이비인후과
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Q.  코수술 3주차 이부르펜 복용해도 되나?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.코 수술 후 3주차에 이부프로펜(부루펜) 복용 여부는 수술을 진행한 의사와 상담하는 것이 가장 안전합니다. 일반적으로 이부프로펜은 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)로 출혈 위험을 증가시킬 수 있어 수술 후 초기에는 주의가 필요합니다. 특히 코 수술 후 3주가 지났더라도 치통, 두통, 눈 압통이 갑자기 발생했다면, 이는 수술과 관련된 후유증이나 다른 감염의 징후일 수 있으므로 타이레놀만으로 통증이 조절되지 않는다면 담당 의사에게 즉시 연락하여 적절한 진통제와 치료 방향에 대해 상담받으시길 권장합니다.
정형외과
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Q.  오금 주변이 아픈데 어디가 아픈지 모르겠어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.무릎 뒷부분(오금) 통증이 특정 자세에서만 나타난다면 근육이나 인대, 관절 이상일 가능성이 있습니다. 이런 경우 정형외과나 재활의학과 방문을 권장드립니다. 통증이 간헐적이더라도 달리기와 같은 충격이 가해지는 운동은 증상 악화를 초래할 수 있어 전문의 진단 전까지는 가급적 피하시는 것이 좋겠습니다. 통증이 있는 부위를 무리하게 사용하면 미세한 손상이 악화될 수 있으니, 진료를 받기 전까지는 충분한 휴식을 취하고 필요시 냉찜질이나 온찜질을 적절히 시행하시길 권합니다.
피부과
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Q.  머리카락 빠짐에 대해 궁금한게 있습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.네, 영양부족은 모발 건강에 큰 영향을 미치는 요소입니다. 특히 철분, 아연, 비타민 D, 비오틴 등의 영양소가 부족할 경우 일시적인 탈모(휴지기 탈모)가 발생할 수 있습니다. 영양부족으로 인한 탈모는 대개 원인이 해결되면 회복 가능한 특징이 있어, 적절한 영양 섭취를 통해 3-6개월 내에 모발이 다시 자라나기 시작합니다. 반면 유전적 요인이나 호르몬 변화로 인한 대표적인 탈모(안드로겐성 탈모)는 모낭이 점차 축소되어 영구적 변화를 일으키기 때문에 자연 회복이 어려운 경우가 많습니다.
안과
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Q.  망막전막 수술 후 눈보호대 얼마나 하고 있어야
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.망막전막 수술 후 눈보호대는 일반적으로 감염 예방과 눈을 무의식적으로 만지는 것을 방지하기 위해 착용합니다. 보통 수술 직후 1-2주 정도 착용하는 경우가 많으나, 환자의 상태와 의사의 판단에 따라 기간이 달라질 수 있습니다. 교수님께서 한 달간 눈을 만지지 말고 물이 들어가지 않도록 하라고 하신 것은 눈의 회복과 감염 예방을 위한 중요한 지침이며, 눈보호대는 이를 도와주는 보조 장치입니다. 수술 후 회복 과정에 대해 궁금하신 점이 있으시다면, 병원에 전화하여 담당 간호사나 의사에게 문의하시는 것이 가장 정확한 답변을 얻을 수 있는 방법입니다.
정형외과
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Q.  허리디스크 핸들없는 사이클타도되나요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.허리디스크 수술 후 5개월이 지나셨다면 어느 정도 회복 단계에 접어드셨을 것입니다. 핸들이 없는 사이클(오버더사이클)은 상체를 숙이지 않고 좀 더 직립 자세로 탈 수 있어 일반 자전거보다 허리에 가해지는 부담이 적을 수 있습니다. 다만, 개인의 수술 유형과 회복 정도에 따라 적합성이 달라질 수 있으므로, 시작하기 전에 반드시 주치의나 재활의학과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 처음에는 짧은 시간(10-15분)으로 시작하여 몸의 반응을 살피고, 통증이 없다면 점진적으로 시간을 늘려가는 방식으로 접근하시길 권장합니다.
수면 장애
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Q.  잠귀가 어두워질 수도 있는 건가요..?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 수면 감수성은 개인마다 차이가 있지만, 스트레스나 불안이 높을수록 소리에 더 민감하게 반응하는 경향이 있습니다. 잠귀가 밝은 것은 사실 원시적 방어 기제의 일부로, 몸이 위험 신호에 반응하는 것인데, 현대 도시 환경에서는 이런 감각이 오히려 수면을 방해할 수 있습니다. 생활소음에 대한 과민반응은 불안과 스트레스를 악화시키는 악순환을 만들어 더 깊은 수면을 방해하게 됩니다. 점진적 노출과 함께 이완 훈련이 도움이 될 수 있습니다. 백색 소음기나 선풍기 같은 일정한 배경 소음을 틀어두면 갑작스러운 소리의 대비를 줄여주어 도움이 됩니다. 취침 전 명상이나 심호흡 같은 이완 기법을 꾸준히 연습하시고, 규칙적인 수면 시간을 유지하는 것도 중요합니다. 귀마개 대신 부드러운 이어폰으로 수면 유도 음악을 낮은 볼륨으로 들으시는 것도 방법이 될 수 있으며, 침실 환경을 최대한 편안하게 만드는 것이 중요합니다. 만약 이런 방법으로도 개선이 되지 않는다면, 정신건강의학과를 방문하여 수면 위생에 대한 상담과 필요시 일시적인 약물 도움을 받는 것이 좋겠습니다.
수면 장애
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Q.  밤에 잠들기 어렵고 새벽에 자주 깨는 패턴이 반복되는데 어떤 검사나 진단을 통해 원인을 알 수 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.수면장애 평가는 일반적으로 상담을 통한 수면력 파악부터 시작합니다. 의사는 수면 습관, 일과 중 피로도, 취침 환경, 술이나 카페인 섭취 패턴 등을 물어보고 수면일기를 작성하도록 권장할 수 있습니다. 더 구체적인 검사로는 수면다원검사(polysomnography)가 있는데, 이는 밤 동안 뇌파, 심전도, 안구운동, 호흡 패턴 등을 모니터링하여 수면무호흡증이나 주기적 사지 움직임 장애와 같은 원인을 확인할 수 있습니다. 또한 불면증의 경우 우울증이나 불안장애와 관련될 수 있어 정신건강 평가도 함께 이루어질 수 있습니다.
안과
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Q.  양안 시신경부종 소견을 받았는데요 병원을 어디로 가야 할 지 모르겠어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.양안 시신경부종은 신경과나 신경외과적 평가가 필요한 상태입니다. 시신경 부종이 있고 시야가 일시적으로 깜깜해지는 증상은 뇌압 상승, 뇌종양, 혈관성 질환 등 다양한 원인에서 발생할 수 있어 신속한 검사가 중요합니다. 서울 지역의 경우 서울대병원, 삼성서울병원, 서울아산병원, 세브란스병원의 신경과나 신경외과에서 비교적 빠르게 진료를 볼 수 있을 가능성이 있으며, 응급의료센터를 통해 내원하시면 더 빠른 검사가 가능할 수도 있습니다. 증상이 악화되거나 두통, 구토, 의식 변화 등이 동반된다면 응급실 방문을 권해드립니다.
내과
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Q.  감기가 잘안걸리게하는 방법이있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.자주 감기에 걸리고 피부가 예민해지는 문제는 면역력 저하와 관련이 있을 수 있습니다. 면역력 강화를 위해 규칙적인 생활습관을 유지하고, 충분한 수면(7-8시간), 균형 잡힌 식사, 적절한 수분 섭취가 중요합니다. 특히 비타민 C, D, 아연이 풍부한 음식을 섭취하고, 가벼운 운동을 통해 전반적인 건강 상태를 개선하는 것이 도움이 됩니다. 코 안쪽이 헐리는 증상은 비강 점막이 건조해지거나 민감해진 결과일 수 있으므로, 생리식염수 스프레이로 코 안을 촉촉하게 유지하고, 실내 습도를 40-60% 정도로 유지하는 것이 좋습니다.
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