안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
불안 장애
Q. 일반인들도 스트레스로 인해서 공황이 생길 수 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.네, 일반인도 심한 스트레스를 받으면 공황 발작이 나타날 수 있습니다. 공황 발작은 예상치 못한 상황에서 갑작스럽게 극심한 불안과 함께 다양한 신체 증상이 동반되는 것을 말합니다. 공황 발작의 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있으며, 단계별로 구분하기보다는 증상의 강도나 종류에 따라 차이가 있을 수 있습니다.답답하거나 숨이 막히는 느낌은 공황 발작의 흔한 증상 중 하나입니다. 초기 증상이라고 단정하기는 어렵지만, 이러한 증상이 나타날 경우 공황 발작을 의심해 볼 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 반복적으로 나타나거나 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
불안 장애
Q. 사소한 일에도 불안감이 심해지고 심장이 빨리 뛰는 증상이 나타납니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.불안 증세와 심장 두근거림으로 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 병원에서는 먼저 심전도 검사나 혈액 검사를 통해 심장 기능이나 갑상선 기능에 이상이 없는지 확인하고, 불안 정도를 파악하기 위한 심리 검사나 설문 조사를 진행할 수 있습니다. 이러한 검사를 통해 신체적인 원인을 배제하고, 심리적인 요인이 불안 증세에 미치는 영향을 평가할 수 있습니다.만약 신체적인 이상이 없다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 불안 장애나 공황 장애와 같은 정신 질환 가능성을 평가하고, 필요한 경우 약물 치료나 인지 행동 치료와 같은 심리 치료를 병행할 수 있습니다. 혼자서 괴로워하지 마시고, 전문가의 도움을 받아 편안한 일상을 되찾으시길 바랍니다.
안과
Q. 라섹 후 거의 3즈차 흰자에 흰색액체 있음
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.라섹 수술 후 3주차에 흰자에서 흰색 액체가 보이는 증상으로 걱정이 많으시겠네요. 듀라티얼즈 안연고의 잔여물일 가능성도 있지만, 다른 원인일 수도 있습니다. 눈의 염증, 알레르기 반응, 또는 눈물샘의 문제 등으로 인해 분비물이 생길 수도 있습니다.정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 받기 위해서는 라섹 수술을 받으신 안과에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사 선생님께서 눈 상태를 꼼꼼히 확인하고 필요한 검사를 진행하여 정확한 진단을 내려주실 것입니다. 불편함이 지속된다면 주저하지 마시고 병원에 방문해주세요.
안과
Q. 중이염으로 인해 눈병처럼 눈에 충혈이 생기고 눈꼽이 낄 수 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.영유아의 경우 중이염과 눈의 염증이 연관되어 나타나는 경우가 드물게 있습니다. 중이염 치료를 위해 복용하는 항생제가 효과를 나타내기까지 시간이 걸릴 수 있고, 항생제에 대한 반응이 개인차가 있을 수 있습니다. 처방받은 점안액 사용 후에도 증상이 악화된다면, 약물 부작용이나 다른 원인에 의한 것일 수 있으니 진료받은 이비인후과나 안과에 다시 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.눈의 충혈과 눈곱은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 의료진과의 상담을 통해 아이의 상태를 면밀히 확인하고, 필요한 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다.
내과
Q. 곰팡이 핀 무화과빵을 먹었어요 위험한 곰팡인가요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.곰팡이 핀 빵을 섭취하여 걱정이 많으시겠어요. 일반적으로 빵에 피는 곰팡이는 인체에 심각한 해를 끼치는 경우는 드물지만, 알레르기 반응이나 소화 불량을 일으킬 수 있습니다. 잦은 배탈 증상이 있으신 만큼, 당분간 자극적인 음식은 피하고 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것이 좋습니다.만약 복통, 설사, 구토 등의 증상이 심해진다면 즉시 병원에 방문하여 진료를 받으시길 바랍니다. 사진으로 곰팡이 종류를 정확히 판단하기는 어렵지만, 증상 완화를 위해 지사제나 소화제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 반드시 전문가와 상담 후 복용하시길 권장드립니다.
이비인후과
Q. 안녕하세요 저는 재채기가 시작 하면 최소한 30분 이상씩 하는데 멈출수 있는 방법이 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.재채기가 30분 이상 지속되는 것은 매우 힘든 일이겠네요. 우선, 재채기를 유발하는 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 알레르기, 특정 약물, 환경적인 자극 등이 원인일 수 있으며, 기저질환인 당뇨나 협심증과 관련된 약물이 재채기를 유발할 수도 있습니다. 따라서, 현재 복용 중인 약물에 대한 정보와 함께 의사에게 자세히 상담하여 약물 조절이나 변경을 고려해 보는 것이 좋겠습니다.재채기를 멈추기 위한 몇 가지 방법으로는, 코 주변을 마사지하거나, 따뜻한 물을 마시는 것, 그리고 재채기가 나올 것 같을 때 숨을 참는 방법 등이 있습니다. 하지만 이러한 방법들은 일시적인 완화에 도움을 줄 뿐, 근본적인 해결책은 될 수 없습니다. 따라서, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 가장 중요하며, 필요에 따라 알레르기 검사나 다른 정밀 검사를 받아보는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
우울증·조울증
Q. 작은일에도 기분이 급격히 오르내려서 힘이 드는데 조울증 초기 신호일 수 있을까요??
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.작은 일에도 기분이 급격히 오르내리는 감정 변화는 조울증의 초기 신호일 수 있습니다. 조울증은 기분 변화의 폭이 크고, 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로 전문가의 진단을 받아보는 것이 좋습니다.하지만 감정 변화는 스트레스, 환경 변화, 수면 부족 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와 상담하여 현재 상태를 정확히 평가하고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
우울증·조울증
Q. 우울증과공항장애보다 피해망상이란게 더중증?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.피해망상은 타인이 자신을 해치려 한다고 믿는 망상으로, 우울증이나 공황장애와 동반될 수 있으며, 독립적으로 나타날 수도 있습니다. 망상의 정도와 기간, 그리고 동반되는 증상에 따라 심각도가 판단되며, 망상이 심하고 일상생활에 지장을 줄 경우 중증으로 분류될 수 있습니다.다행히 피해망상은 치료 가능한 질환이며, 약물 치료와 정신 치료를 통해 증상을 완화하고 망상에서 벗어날 수 있도록 도움을 받을 수 있습니다. 꾸준한 치료를 통해 충분히 호전될 수 있으니, 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
불안 장애
Q. 유년 시절의 상처나, 공포감은 언제쯤 회복되나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.유년 시절의 상처 회복 시기는 개인차가 크지만, 심리 치료를 통해 과거의 트라우마를 직면하고 건강하게 극복할 수 있도록 돕는다면 아물지 않은 상처라도 긍정적인 변화를 기대할 수 있습니다. 트라우마는 시간에 묻히기보다 오히려 더 깊어질 수 있고, 유사한 상황에서 심리적 고통이 반복된다면 전문가의 도움을 고려하는 것이 좋습니다. 정신 건강의학과에서는 다양한 심리 치료 기법을 통해 트라우마 해결을 지향하며, 인지 행동 치료, EMDR 치료 등 개인에게 맞춤화된 치료 계획을 수립하여 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 전문가와의 상담은 감정적 어려움을 이해하고 건강한 대처 방식을 배우는 데 매우 중요하며, 결국에는 과거의 상처를 딛고 현재를 살아가는 데 큰 도움이 될 것입니다.
불안 장애
Q. 스트레스가 조절이 안 됩니다. 어떻게 해야 하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.지속적인 스트레스와 건강에 대한 과도한 걱정으로 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 혼자서 조절하기 어렵다고 느끼시는 것은 당연하며, 전문가의 도움이 필요한 시점일 수 있습니다. 정신건강의학과에서는 스트레스 관리 및 불안 감소에 효과적인 다양한 치료법을 제공하고 있으며, 인지 행동 치료나 약물 치료 등을 통해 걱정을 줄이고 편안한 일상을 되찾을 수 있도록 도울 수 있습니다.가까운 정신건강의학과를 방문하여 전문적인 상담을 받아보시길 권유 드립니다. 전문가와 함께 현재의 어려움을 정확히 파악하고, 자신에게 맞는 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 규칙적인 생활 습관, 가벼운 운동, 충분한 수면 등도 스트레스 관리에 도움이 될 수 있으며, 전문가의 지침에 따라 꾸준히 실천해 나가시면 좋은 결과를 얻을 수 있을 것입니다.