안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
정형외과
Q. 머리 뒤통수가 자주 결리는 느낌이듭니다
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.거북목으로 인해서 목뒤쪽 근육들이 과도한 긴장상태에 놓이게 되면 이를 타고 뒤통수까지 영향을 미칠 수 있으며 심한 경우엔 편두통도 유발할 수 있습니다. 자세를 교정하고 주기적으로 목 관절운동 및 스트레칭을 실시해 주는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 인공관절 수술후 다리저림 허리수술권유
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.현재 환자의 상태에 대한 정보나 진단 결과를 보유하고 있기 때문에 지금 다니시는 병원에서 허리 치료도 하는 것이 좋아 보입니다.
재활·물리치료
Q. 비염 치료를 하는데 물리치료같은것도 해도 되는 건가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.비염 치료와 물리치료는 특별히 상하관계를 갖고 있지 않습니다. 비염치료를 위해 수분 섭취를 충분히 하시고 필요한 경우 물리치료도 병행하셔도 됩니다.
정형외과
Q. 우리 몸에 있는 뼈 중에서 가장 길고 단단한 뼈는 어느 부위 인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.대퇴골은 인체에서 가장 길고 단단한 뼈입니다. 순간적인 압박이나 외력에 대항하는 능력이 뛰어나며 골밀도가 높은 뼈입니다
정형외과
Q. 연골주사 처음에 3번 맞고 6개월 후에 또 맞아야 하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.주사치료 3회 이후에 많이 개선되고 운동을 통해 회복하였다면 추가로 주사치료를 받지 않으셔도 됩니다. 3천보 이상 걷기가 그렇지 않은 환자에 비해 더 건강한 무릎 상태를 만든다는 연구 결과도 있습니다.