아하! 이렇게 쉬울수가
피부과
Q. 얼굴 피부치료중인 상태에서 세안 질문입니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피부가 민감한 상태에서는 잦은 세안이 자극이 될 수 있어요. 아침에 세안하고 연고 바른 지 4시간 정도밖에 안 지났는데, 다시 세안하면 약효가 충분히 발휘되기 전에 약이 씻겨나갈 수 있거든요. 급하지 않다면 저녁때 한번만 세안하시는 게 좋을 것 같은데, 꼭 씻어야 한다면 미지근한 물로 가볍게 헹구는 정도로만 하시고 바로 연고를 발라주세요.
안과
Q. 근시와 원시가 같이 존재할 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 근시와 원시가 동시에 나타나는 경우를 노안이라고 하는데, 보통 40대 이후에 자주 발생합니다. 젊었을 때부터 근시였던 분이 나이가 들면서 노안이 오면 이런 현상이 생기는 거예요. 이런 경우에는 다초점 렌즈나 이중초점 안경을 사용해서 교정할 수 있습니다. 근거리와 원거리를 모두 볼 수 있도록 렌즈가 설계되어 있어서 상황에 따라 적절한 시력을 확보할 수 있어요. 정확한 도수 측정 후 전문의와 상담하시는 게 좋겠습니다.
내과
Q. 겨드랑이 체온계 몇도 이상부터 열인가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 겨드랑이 체온은 구강이나 귀에서 측정한 것보다 0.5도 정도 낮게 나오는 편인데요, 37.8도면 미열이라고 볼 수 있습니다. 보통 겨드랑이 체온계로 37.2도 이상이면 미열로 보고, 38도 이상이면 고열로 봅니다. 근육통과 오한이 동반된다면 감기나 독감 초기 증상일 수 있으니 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요해요. 하루 이상 열이 지속되거나 증상이 악화되면 진료받으시는 게 좋겠습니다.
비뇨의학과
Q. 남자가 사정을 한 후에 잠이 오는것 무엇때문에 그러는걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 사정 후의 피로감은 호르몬 변화와 관련이 있어요. 사정할 때 프로락틴이라는 호르몬이 분비되는데, 이 호르몬이 졸음을 유발하는 효과가 있거든요. 또 성행위 자체가 육체적인 운동이기도 해서 에너지 소모가 많은데, 여기에 호르몬 변화까지 더해져서 자연스럽게 피로감을 느끼게 되는 거예요. 정상적인 생리현상이니 크게 걱정하실 필요는 없습니다.
피부과
Q. 피부관리 쉽게 할수있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피부관리는 기초케어도 중요하지만 생활습관이 더 중요한 영향을 미칠 수 있어요. 충분한 수면과 물 섭취, 자외선 차단제 사용은 기본이고 스트레스 관리나 식단도 피부에 큰 영향을 주거든요. 기름진 음식이나 당분을 줄이고 채소와 과일을 충분히 섭취하는 게 좋은데, 세안할 때는 너무 뜨거운 물을 사용하지 말고 피부를 문지르지 않도록 해주세요. 또 수건으로 얼굴을 닦을 때는 두드리듯이 물기를 닦아내는 게 좋아요.
안과
Q. 눈 다래끼 났을때 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 초기 다래끼는 따뜻한 찜질만으로도 좋아질 수 있지만, 빨리 치료하는 게 회복에 더 도움이 됩니다. 다래끼는 눈꺼풀 샘의 염증이라 방치하면 크기가 커지거나 만성화될 수 있어요. 특히 눈 주변 염증은 다른 부위로 번질 위험이 있어서 초기에 항생제 치료를 받는 게 좋습니다. 비용이나 시간 부담이 크지 않다면 미리 안과에 가보시는 걸 추천드려요.
내과
Q. 골수검사 후 해당 부위가 딱딱하게 굳어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 담도암 4기에 뼈전이가 있는 상태에서 골수검사 후 통증이 심해진 것은 매우 주의가 필요한 상황이에요. 검사 부위 주변 근육이 긴장되어 일시적으로 통증이 생길 수는 있지만, 걸음이 심하게 불편해지고 등 부위가 딱딱하게 굳는 것은 정상은 아닙니다. 특히 암환자의 경우 검사 후 출혈이나 감염의 위험이 있어서 이런 증상이 나타나면 바로 담당 의사 선생님께 알려드리는 게 좋아요. 시간이 지나도 증상이 호전되지 않는다면 즉시 병원에 내원하셔야 합니다.
비뇨의학과
Q. 전립선 비대증은 검사를어떻게하나요?
전립선 비대증은 주로 소변을 자주 보거나, 소변줄기가 약해지고, 급하게 화장실에 가고 싶은 증상들이 나타나요. 진단은 보통 직장수지검사나 초음파 검사, 요속검사 등을 통해 이루어지는데, 증상이 심하지 않은 초기에는 약물치료만으로도 충분히 관리가 가능해요. 알파차단제나 5알파 환원효소 억제제 같은 약물을 사용하게 되는데, 증상이 심한 경우에는 수술적 치료를 고려하기도 합니다.
피부과
Q. 지루성 피부염 치료치료방법있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 지루성 피부염은 완치가 어려운 만성 질환이라 장기적인 관리가 필요한데, 스테로이드 약물만으로는 근본적인 치료가 어려울 수 있어요. 주로 피지 분비 과다나 면역 체계의 이상 반응이 원인이 되는데, 스트레스나 식습관, 호르몬 변화 등도 영향을 미칠 수 있거든요. 현재 다니시는 병원을 바꿔서 다른 치료법을 시도해보시는 것도 좋을 것 같은데, 약물치료와 함께 식이요법이나 생활습관 개선도 병행하시면 증상 개선에 도움이 될 수 있어요.
안과
Q. 눈이 피곤하면 머리도 아픈건가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 안구피로와 두통은 매우 밀접한 관련이 있어요. 눈의 피로가 쌓이면 안압이 올라가고 이것이 두통으로 이어질 수 있습니다. 특히 모니터를 오래 보면 눈이 깜빡이는 횟수가 줄어들어 안구건조증도 심해지고, 목과 어깨의 긴장도 함께 올라가서 두통이 더 심해질 수 있어요. 1시간마다 5-10분씩 눈을 쉬게 해주시고, 모니터와의 거리는 40cm 이상 유지하시는 게 좋습니다. 증상이 지속되면 안과 검진을 받아보시기 바랍니다.