아하! 이렇게 쉬울수가
산부인과
Q. 임신가능성이 있을까요? 생리를 안해요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 임신테스트기는 생리 예정일 이후에도 위음성이 나올 수 있어요. 특히 냉이 많아지는 건 임신 초기 증상일 수도 있죠. 하지만 스트레스나 호르몬 변화로도 생리가 지연될 수 있어요. 일주일 정도 더 기다려보시고, 그래도 생리가 없다면 산부인과에서 정확한 검사를 받아보시는게 좋겠네요. 피검사나 초음파로 확실히 확인할 수 있어요.
재활·물리치료
Q. 거북목인 상황이라면 치료방법이 있을까요?
거북목은 잘못된 자세로 인해 목이 앞으로 빠져나온 상태인데, 완전히 교정하려면 시간이 좀 필요해요. 먼저 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 눈높이를 맞추는 게 중요하고, 목 스트레칭을 규칙적으로 해주세요. 턱을 몸쪽으로 당기는 자세를 하루에 10번씩 10초 정도 유지하는 것도 도움이 될 수 있어요. 증상이 심하다면 물리치료나 운동치료를 받아보시는 것도 좋겠네요.
기타 의료상담
Q. 왜 힘들때 울고나면은 괜찮아지는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 울음은 스트레스 해소에 도움이 되는 자연스러운 현상이에요. 울 때 스트레스 호르몬인 코티솔이 눈물을 통해 배출되고, 동시에 엔도르핀이라는 진정 호르몬이 분비돼요. 또 울면서 근육이 이완되고 호흡이 깊어지면서 긴장이 풀리는 효과도 있죠. 특히 눈물에는 스트레스 관련 물질들이 포함되어 있어서, 울고 나면 몸 안의 스트레스 물질이 배출되면서 마음이 한결 가벼워질 수 있어요.
신경과·신경외과
Q. 가족한테 이상한 증상이 생겼는데 어디로 가야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 한쪽 눈의 시각 장애와 두통이 동반되는 경우는 여러 원인이 있을 수 있어요. 편두통이나 안구편두통일 수도 있고, 혈압 문제나 신경학적인 문제일 수도 있죠. 우선 안과에서 눈 상태를 확인하시고, 그 후에 신경과 진료를 받아보시는게 좋을 것 같네요. 특히 갑자기 생긴 증상이라면 빨리 검사를 받아보시는게 좋아요. 뇌 MRI나 혈관검사가 필요할 수도 있으니 전문의와 상담해보세요.
산부인과
Q. 제왕절개하면 하나도 안아픈가요??
. 척추마취나 전신마취를 하기 때문에 수술 중에는 통증을 느끼지 않아요. 하지만 마취가 깬 후에는 어느 정도 통증이 있을 수 있는데, 보통 3-4일 정도가 가장 불편하고 그 후에는 점차 나아져요. 수술 후에는 진통제로 통증을 조절하면서 회복하게 되는데, 개인차가 있지만 보통 1주일 정도면 일상생활이 가능할 정도로 좋아지죠.
재활·물리치료
Q. 도수치료는 왜 받는건가요? 효과가 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 도수치료는 전문가가 손으로 직접 근육과 관절을 교정하는 치료법인데, 주로 척추나 관절의 통증, 자세 불균형을 개선하는데 도움이 돼요. 효과는 환자의 상태나 증상에 따라 다른데, 급성 통증보다는 만성 통증이나 자세 교정에 더 효과적이에요. 다만 무조건적인 도수치료보다는 정확한 진단 후에 받는게 중요하고, 너무 강한 자극은 오히려 부작용을 일으킬 수 있으니 신중하게 선택하셔야 해요.
기타 의료상담
Q. 사람도 오드아이가 있을 수 있나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 사람도 오드아이가 있을 수 있어요. 대부분은 선천적으로 발생하는데, 홍채의 멜라닌 색소 분포가 달라서 생기는 현상이에요. 드물게는 외상이나 특정 질환으로 인해 후천적으로 생길 수도 있죠. 건강상 특별한 문제를 일으키지는 않지만, 갑자기 눈 색깔이 바뀐다면 녹내장이나 다른 안과 질환의 신호일 수 있으니 검진을 받아보시는게 좋아요.
신경과·신경외과
Q. 눈앞이 강한빛을보고난 후처럼 안보인후에 심한두통이 와요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 말씀하신 증상은 편두통의 전조증상일 가능성이 높아요. 편두통이 올 때 시각적 증상(섬광, 암점)이 먼저 나타나고 이후에 두통이 따라오는 경우가 많거든요. 보통 20-30분 정도 시야 장애가 있다가 두통이 시작되는 게 전형적인 패턴인데, 스트레스나 피로, 수면부족 같은 요인들이 이런 증상을 유발할 수 있어요. 증상이 자주 반복되면 신경과에서 정확한 진단을 받아보시는게 좋겠네요.
산부인과
Q. 배란기 관계후 베테기 결과보고 엑스레이
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 배란기 관계 후 임신 초기에는 혈액검사로도 임신 여부를 정확히 확인하기 어려울 수 있어요. 소변검사에서 음성이 나와도 실제로는 임신 초기일 가능성이 있죠. 꼭 엑스레이를 찍어야 하는 상황이라면, 납으로 된 차폐복을 착용하고 최소한의 방사선량으로 촬영하는게 좋아요. 가능하다면 초음파 검사 같은 다른 검사 방법도 고려해보시면 좋겠네요.
재활·물리치료
Q. 허리가 아픈데 적당한 운동 추천해주세요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이런 증상은 대개 허리 디스크로 인한 좌골신경통일 수 있어요. 집에서 할 수 있는 간단한 스트레칭으로는 무릎을 가슴으로 당기는 자세나 고양이 자세가 도움이 될 수 있어요. 하지만 통증이 심하다면 무리한 운동은 피하시고, 먼저 정형외과에서 정확한 원인을 찾아보시는게 좋겠네요. 당분간은 허리를 곧게 펴고 걷기나 온찜질이 도움이 될 수 있어요.