아하! 이렇게 쉬울수가
Q. 말기 폐암 환자인데 암으로 인한 통증이 없는 경우도 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 암 환자마다 통증의 양상과 정도는 매우 다르게 나타날 수 있는데요, 폐암의 경우 통증이 거의 없는 분들도 실제로 꽤 많이 계십니다. 특히 뇌전이가 있는 경우에는 오히려 통증보다는 전신 쇠약감이나 식욕부진, 피로감 같은 증상이 더 두드러지게 나타나는 경우가 많아요. 어머님의 경우도 통증을 숨기시는 것 보다는 실제로 크게 느끼지 않으실 가능성이 높습니다. 다만 앞으로 상황이 달라질 수 있으니 의료진과 면밀히 상담하면서 통증 관리 계획을 미리 세워두시는 게 좋겠네요.
Q. 저녁마다 소변이 마려울때 어떡하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 야간에 소변을 자주 보는 증상은 야간빈뇨라고 하는데, 저녁 시간대에 수분 섭취를 많이 하거나 카페인이 들어간 음료를 마시는 습관 때문일 수 있어요. 방광이 예민해지거나 과민성 방광 증후군일 수도 있는데, 일단 저녁 식사 후에는 물을 조금만 드시고 카페인이 든 음료는 피하시는 게 좋을 것 같네요. 또 잠들기 2-3시간 전부터는 수분 섭취를 제한하시고, 증상이 계속되면 비뇨기과 검진을 받아보시는 게 좋겠습니다. 전립선이나 방광 질환 여부도 확인해볼 필요가 있어요.
Q. 두피에 딱딱한 피지가 생기고는 하는데 어떻게 관리해야 말끔히 없어질 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 두피에 생기는 딱딱한 피지는 대부분 과다한 피지 분비나 각질이 원인인데, 두피 스케일링 샴푸가 도움이 될 수는 있지만 그것만으로는 완벽한 관리가 어려울 수 있어요. 일주일에 1-2회 정도는 살리실산이나 아연 피리치온이 함유된 샴푸로 두피 클렌징을 하고, 평소에는 자극이 적은 약산성 샴푸를 사용하는 게 좋아요. 두피를 너무 자주 긁거나 손으로 만지는 것은 피하시고, 스트레스 관리와 규칙적인 생활습관도 중요한데, 증상이 계속되면 피부과에서 전문적인 두피 관리를 받아보시는 것도 추천드립니다.
Q. 요즘 눈이 건조하고 뻑뻑한 느낌이 많이 드는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 건조한 날씨와 모니터 사용으로 인한 안구건조증에는 인공눈물이 도움이 될 수 있어요. 일반적인 인공눈물은 처방전 없이도 약국에서 구입할 수 있고 하루에 4-5회 정도 점안하시면 됩니다. 컴퓨터 작업을 오래하실 때는 50분 작업하고 10분 쉬는 식으로 눈을 쉬게 해주시고, 모니터와의 거리는 40cm 이상 유지하시는 게 좋아요. 실내 습도를 40-60% 정도로 유지하는 것도 도움이 되니 가습기 사용을 고려해보시기 바랍니다.
Q. 링겔을 맞으면 통증이 줄어드는데 원리가 뭘까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 링겔의 통증 완화 효과는 여러 가지 원인이 복합적으로 작용하는데요, 우선 링겔액에는 포도당이나 전해질 성분이 들어있어서 체내 수분과 영양 균형을 맞춰주는 효과가 있어요. 또 보통 링겔을 맞을 때 항생제나 소염진통제를 같이 투여하는 경우가 많아서 통증이 줄어드는 걸 느끼실 수 있습니다. 피로감이나 근육통이 심할 때는 탈수 상태인 경우가 많은데, 수액 주사로 수분을 보충하면 혈액순환이 개선되면서 통증이 완화되는 효과도 있어요. 다만 링겔이 만능은 아니니 증상이 반복되면 정확한 원인을 찾아보시는 게 좋겠습니다.