아하! 이렇게 쉬울수가
Q. 차탈때 멀미같은거는 왜 생기는 거에요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 멀미 증상의 원인에 대해 설명드리면, 이는 시각 정보와 내이(속귀)의 평형감각 정보가 서로 불일치할 때 발생합니다. 예를 들어 차 안에서 책을 볼 때, 우리 눈은 정지된 책을 보고 있지만 내이는 차의 움직임을 감지하게 됩니다. 이런 감각 정보의 불일치가 뇌에서 혼란을 일으켜 어지러움, 구역질 등의 멀미 증상을 유발하게 됩니다. 예방을 위해서는 차량 이동 시 멀리 보거나, 창밖을 보는 것이 도움되며, 필요한 경우 멀미약을 복용할 수 있습니다.
Q. 물리치료나 재활 치료를 통해 몸의 회복을 돕는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 물리치료와 재활치료는 서로 보완적인 관계에요. 물리치료는 초음파, 전기치료, 열치료 등을 통해 통증을 줄이고 혈액순환을 개선하는데 중점을 두고, 재활치료는 운동치료를 통해 근력과 기능을 회복하는데 초점을 맞춥니다. 치료 기간은 부상의 정도와 부위에 따라 다른데, 보통 4-12주 정도 소요돼요. 치료 중에는 처방받은 운동을 꾸준히 하고 무리한 동작은 피하는 것이 중요합니다. 재발 방지를 위해서는 적절한 스트레칭과 근력 운동을 지속적으로 하는 것이 좋아요.
Q. 경계선 지능장애 확인하는법 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 성인의 경우 업무 수행 능력이 현저히 떨어지는 것만으로 경계선 지능장애를 진단하기는 어려워요. 개인마다 학습 속도와 적응력의 차이가 있을 수 있고, 다른 요인들(스트레스, 건강상태, 개인적 성향 등)도 영향을 미칠 수 있습니다. 정확한 진단은 전문의의 종합적인 평가가 필요한데, 직장에서 이런 판단을 하기는 적절하지 않아요. 대신 업무 방식을 더 세분화하거나 반복 학습이 가능한 환경을 만드는 것이 도움이 될 수 있습니다.
Q. 안녕하세요 건설쪽 일하고있습니다!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 과도한 피로감, 특히 눈의 피로도가 높은 증상은 여러 가능성을 고려해볼 필요가 있습니다. 충분한 수면 시간에도 불구하고 피로감이 지속된다면 수면의 질이 좋지 않을 수 있으며, 갑상선 기능 저하증이나 빈혈, 비타민 D 부족 등의 원인일 수 있습니다. 특히 눈의 피로도가 높은 것은 안구건조증이나 굴절 이상, 또는 블루라이트 노출과 관련이 있을 수 있으니 안과 검진과 함께 일반 건강검진을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 스트레스나 우울증도 만성 피로의 원인이 될 수 있으므로 정신건강의학과 상담도 고려해볼 수 있습니다.
Q. 정수리쪽에 탈모가 오면 모발이식도 안된다던데 맞나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 정수리 부분의 탈모는 남성형 탈모에서 흔히 나타나는 형태이며, 모발이식이 충분히 가능한 부위입니다. 오히려 정수리 부위는 수술 시야가 좋고 접근이 용이해 모발이식의 성공률이 높은 편입니다. 다만 탈모의 진행 정도와 원인에 따라 먼저 약물치료를 시도해보는 것이 좋으며, 탈모가 안정화된 후에 이식을 고려하는 것이 바람직합니다.