안녕하세요. 13년차 물리치료사 김지훈입니다.
정형외과
Q. 턱, 관자놀이 쪽 도수치료 효과가 무엇인가여?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.턱 통증이나 목 통증이 있을 때 턱관절도 함께 접근하기도 합니다.치통이 있거나 신경학적 증상이 있을 때도 치료할 수 있습니다.도수치료는 체형의 변화를 이끌어내기도 합니다.안면윤곽에도 효과가 있습니다.단지 미용목적으로는 도수치료를 하는 것은 보험금 청구 시 보험사에서 지급을 거절합니다.
정형외과
Q. 계단 내려갈때나 축구, 런닝 같은 활동을 할 때 종아리가 아픕니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.병적으로 긴장된 근육이 있는 것 같습니다.자연적으로 회복되지 않는다면 어쩔 수 없이 병원에 방문하셔서 해결하시는 것이 좋습니다.나이가 젊으셔서 물리치료나 약처방으로도 충분해 보이긴 합니다.
정형외과
Q. 일자목인가요?? 상태가 많이 심각한가요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.심하지 않습니다.요즘에는 매우 많은 분들께서 일자목이 있습니다.일자목은 질병이 아니고 변형입니다.통증이 없다면 반드시 치료를 받으셔야 하는 것은 아니니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.대신 평상시에 목이 너무 뻐근하고 힘들다면 일반 C자 커브를 갖고 계신 분들보다는 조금 더 쉽게 피로해지고 통증을 더 많이 느끼시는 경향이 있으니 그 때는 치료를 고려하셔도 됩니다.
정형외과
Q. 허리가너무아파서진료를받았어요답
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 요추 4번과 요추 5번, 천추 1번이 튀어 나왔다고 하더라도 반드시 수술하지는 않습니다.먼저 수술 없이 보존적 치료를 진행해보고,이 후에 차도가 많지 않으면 좀 더 적극적인 비수술 치료를 해본 후,질문자님께서 극심한 통증과 일상생활의 어려움을 호소하시게 되면 그 때는 수술적 치료를 고려합니다.때문에 지금은 약 처방, 물리치료 등 간단한 처방이 있을 것 같습니다.이후에 안낫는다면 주사치료나 도수치료 등을 권장해주실 것이고,너무 안낫는데 생활하기가 많이 불편하시면 수술병원에 의뢰서를 써주실 것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 뒷목이 좀 뻐근한데 어떻게 풀어줘야 할까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.온찜질을 해주시는 것도 좋고,온수샤워를 해주거나,가볍게 마사지를 해주시면 좋을 것 같습니다.시간이 괜찮으시다면 가까운 정형외과에 가셔서 물리치료를 받으셔도 좋고,도수치료나 주사치료도 매우 좋습니다.시간이 없다면 근육이완제 복용하시는 것도 좋은 방법입니다.