안녕하세요. 김준환 전문가입니다.
한약
Q. 한약 복용 시 주의해야 할 사항은 무엇인가요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한약을 복용할 때 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다:의사와 상의하기:한약을 복용하기 전에는 항상 의사와 상의하는 것이 중요합니다. 의사의 지시에 따라 복용하시기 바랍니다.복용 방법과 용량 지키기:처방 받은 용량과 복용 기간을 정확히 지켜야 합니다. 과도한 복용은 이상 반응을 일으킬 수 있습니다.약물간 상호작용 주의하기:다른 약물과 함께 복용할 때 상호작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.부작용 및 알러지 반응 주의하기:한약을 복용하면서 부작용이나 알러지 반응이 나타난다면 즉시 의사에게 상담해야 합니다.한약은 천연성분의 생약이므로 의사의 지시를 잘 따르고, 복용 시 주의사항을 지켜주시기 바랍니다.
한의학
Q. 한의학과 서양의학의 차이점은 무엇인가요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한의학과 서양의학은 각기 다른 철학과 접근 방식을 가지고 있으며, 다음은 그 주요 차이점입니다:기본 철학:한의학: 동양의 자연철학에 근거하여 발전된 학문으로, 인체를 소우주로 보고 우주의 삼라만상을 음양오행으로 해석하는 관념적 방법에서 정리된 의학입니다.서양의학: 해부학적이고 세포학적인 시각으로 물질 중심의 분석적인 방법에 의해 발전된 통계의학입니다.진단 방법:한의학: 증후군을 토대로 불편을 느끼는 자각증상까지 포함하여 본인이 느끼는 대로 병을 진단합니다.서양의학: 해부학적 또는 검사에 의한 진단과 체온 등을 고려하여 병을 진단합니다.치료 접근 방식:한의학: 증세의 원인을 찾아 근본적인 치료를 목표로 하며 보의 개념으로 치료합니다.서양의학: 전병전방 식으로 누구에게나 같은 처방으로 치료를 하고 육안으로 보이는 것만이 치료를 합니다.사용하는 약물과 치료법:한의학: 기능적인 치료를 하며 양의학의 진단명의 관계없이 변증을 통한 치료가 가능합니다.서양의학: 기질적인 이상을 외과적 방법으로 절제하며 마취, 항생제, 인공면역제를 사용하여 치료 및 예방합니다.한의학과 서양의학은 서로 다른 개념을 지니고 있고 각기 장단점이 있습니다. 한의학은 기능적인 치료와 개체차이를 인정하며, 서양의학은 공학적인 발전과 객관적인 통계학적 의학을 추구합니다.
한의학
Q. 한의학 치료를 받으려면 어떤 절차를 거쳐야 하나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한의학 치료는 다양한 절차와 방법을 통해 환자의 상태를 평가하고 적절한 치료를 제공합니다. 한의사에게 처음 상담을 받는 절차부터 치료 과정까지 자세히 설명드리겠습니다.상담 및 진단 과정:망진 (望診): 환자를 관찰하여 체질, 피부 상태, 눈의 색깔, 얼굴의 변화 등을 평가합니다.문진 (問診): 환자와 대화하여 증상, 병력, 생활 습관 등을 파악합니다.냄새 및 목소리를 듣는 문진 (聞診): 환자의 몸에서 나는 냄새와 목소리를 듣고 정보를 얻습니다.절진 (切診): 환자의 피부, 혈관, 근육 등을 직접 만져보며 상태를 평가합니다.한약 처방:상담과 진단 과정을 통해 환자의 체질과 증상에 맞는 한약 처방을 맞춤설계합니다.해당 질환의 이환기간, 병력 등을 고려하여 처방이 진행되며 환자분의 증상 변화에 따라 처방은 가감됩니다.치료 과정:침술: 침을 사용하여 신체의 기능을 조절하고 통증을 완화합니다.부항치료: 부항을 사용하여 특정 부위를 자극하고 혈액 순환을 개선합니다.추나요법: 경추와 뇌신경, 턱관절과 뇌신경의 구조상의 문제를 파악하여 추나치료를 진행합니다.총 진료 시간은 초진의 경우를 제외하고는 약 50분 정도 소요됩니다.추적 관찰 및 치료:3개월 ~ 6개월 기간의 치료 이후, 환자분의 상태를 확인하고 증상의 재발을 방지하기 위해 생활 관리를 추적 관리합니다.한의학은 환자분들의 상태와 증상에 맞게 맞춤 치료를 제공하며, 극심한 통증에서 벗어나 일상으로 돌아가도록 최선을 다하고 있습니다. 한의원은 발목 삐긋하거나 보약이나 지으러 다니는 곳이 아닌, 다양한 질환에서 치료에 전념하는 치료의학으로서 최선을 다하는 곳입니다.
한약
Q. 한의학 측면에서 간에 부담을 주는 음식은 뭘까요
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한의학적 관점에서 간에 부담을 주고 일을 많이하게 하는 음식은 다양한 요소에 의해 영향을 받습니다. 술, 담배, 영양제를 섭취하지 않으시는 것이 좋으며, 탄수화물, 포도당, 과당, 식용유와 같은 지방성분 중 어떤 것이 간에 더 부담을 주는지 살펴보겠습니다.탄수화물 (Carbohydrates): 탄수화물은 에너지원으로 중요합니다. 하지만 과도한 당분 섭취는 간에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 고당도 음식이나 단순당이 많이 포함된 음식은 간에 불리한 영향을 미칠 수 있습니다.포도당과 과당 (Glucose and Fructose): 과도한 포도당과 과당 섭취는 간에 지방이 쌓이는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 당분은 간에서 지방 합성을 촉진시키고, 지방간이 발생할 수 있습니다.식용유 (Edible Oils): 지방성분 중에서도 식용유는 다양한 종류가 있습니다. 과도한 포화 지방산이 포함된 식용유는 간 건강에 해로울 수 있습니다. 그러나 일부 식용유는 단일 불포화 지방산이나 다중 불포화 지방산을 포함하여 간 건강에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들면 올리브 오일과 노르웨이어 오일이 있습니다.간 건강을 위해서는 균형 잡힌 식단과 적절한 운동이 중요합니다. 부담을 줄이기 위해 식사를 다양하게 구성하고, 과도한 당분 섭취와 포화 지방 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 또한 한의학적 관점에서 간을 지켜주는 음식들을 섭취하는 것도 고려해보세요. 부추, 쑥, 버섯, 배추, 마늘, 칡, 헛개나무, 올리브유, 과일 등이 간 건강에 도움이 될 수 있습니다남들에게 좋다는 약이 나에게는 해가 될 수도 있습니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
한의학
Q. 왼쪽 허리쪽이 자주 아픈데요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.허리 통증은 일상 생활에 큰 불편을 초래할 수 있으며, 꾸준한 관리와 치료가 중요합니다. 한의원에서 허리 통증을 치료하는데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법과 주의사항을 알려드리겠습니다:한의원 치료:한의원은 허리 통증을 다양한 방법으로 치료합니다. 이에는 침, 부항, 물리요법, 한약처방 등이 포함됩니다.허리 통증의 원인과 증상에 따라 적절한 치료를 제공합니다.한의원 침치료:침치료는 통증을 완화하고 신체를 바로잡아주는데 도움이 됩니다.침은 1회용으로 사용되며, 건강보험 적용이 가능합니다.한의원 부항치료:부항은 통증을 줄이고 근육을 이완시키는데 효과적입니다.한약처방:한약은 허리 근육을 강화하고 디스크에 영양을 공급하여 재발을 막는데 도움이 됩니다.주의사항:허리 통증이 지속되거나 반복될 경우, 전문의를 찾아 정확한 진단을 받아야 합니다.체중 관리와 바른 자세 유지도 중요합니다.허리 통증은 무시하지 말고 적절한 치료를 받아야 합니다. 한의원에서 치료를 받으시면 효과가 있을 수 있으니 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다. 건강하게 회복하시길 바랍니다
한약
Q. 항암치료 하는 환자에게 도움이 되는 약재가 혹시 있을까요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.암환자에게는 많은 도움이 될 수 있는 약재와 방법이 있습니다. 하지만 반드시 의료 전문가와 상의한 후 사용해야 합니다. 아래는 암환자를 위로하는데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법과 약재입니다:긍정적인 말: "다른 사람들처럼 당신도 나을 수 있을 거예요"라는 말이 암환자에게 큰 위로가 됩니다. 또한 "힘든 치료 과정을 잘 견뎌 내는 당신이 자랑스러워요"와 같은 긍정적인 메시지도 도움이 됩니다.마늘: 마늘에는 항산화 작용을 하는 레스베라트롤과 알리신이 함유되어 있습니다.감초: 감초에는 노란색 플라보노이드 성분이 있어 전립선암과 유방암 예방에 효과적입니다.고구마: 고구마는 대장암과 폐암을 예방하는데 도움이 됩니다.고추: 고추의 캅사이신은 항산화 작용과 염증 억제에 도움이 됩니다.곰취: 곰취는 항암 작용뿐만 아니라 체내 기능을 강화하고 정상화시키는데 도움이 됩니다.또한, 암환자에게 위로를 전할 때 다음과 같은 말들도 도움이 될 수 있습니다:“힘들 땐 언제든 연락해.”“넌 어떤 모습이라도 괜찮아.”“먹고 싶은 거 생각나면 말해.”“치료 잘 끝내고 같이 놀러가자.”“뭐라 말해야할지 모르겠지만 같이 이겨내자.”"수술받느라 고생많았다."마지막으로, 환자의 말에 공감하고 경청하며 위로의 시간을 갖는 일이 환자가 의료진을 믿고 암을 잘 이겨내는 일이라 의심치 않습니다. 저또한 항암치료를 처음 시작하거나 재발/불응성 암으로 치료가 변경된 환자를 만나 환자가 절망감에 빠져있을 때, 환자분은 치료로 나타날 수 있는 부작용보다 치료작용이 더 클 걸 기대하기 때문에 작은 위로의 말씀을 드리려고 합니다. 물론 이러한 말은 ‘당신의 치료가 잘될 것입니다’ 라고 하는 조사 결과 1번에 해당하지 않습니다. 이 말을 하는 건 쉽게 할 수 있는 말이 아니니까요. 그래도 환자의 의지는 치료의 결과를 조금이나마 바꿀 수 있다고 생각합니다.남들에게 좋다는 약이 나에게는 해가 될 수도 있습니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.이 답변은 절대 치료적 목적으로 사용되지 않을 것을 가정하고 작성되었습니다. 임의로 전문가 상담없이 약재를 섭취한다거나 하는 등의 상황을 금지하고 있습니다.
한의학
Q. 어깨가 쑤시는대 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.왼쪽 어깨가 아프고 불편하다면, 몇 가지 집에서 시도할 수 있는 방법이 있습니다. 하지만 만약 심한 통증이나 부상이 있다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 아래는 어깨 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있는 몇 가지 조치입니다:쉬기: 어깨가 아플 때는 어깨를 많이 사용하지 않도록 하고 쉬어주세요. 반복적인 동작이나 무거운 물건을 들 때 어깨에 부담이 가는 경우, 작업 환경을 바꾸거나 상사에게 부탁하여 작업을 변경해보세요.얼음 적용: 어깨가 부었다면 얼음 주머니를 사용하여 염증과 통증을 줄일 수 있습니다. 얼음을 상처에 댈 때는 수건으로 싸서 피부를 보호해야 합니다.따뜻한 증기: 어깨가 뻣뻣하거나 아침에 일어날 때, 따뜻한 증기를 적용해보세요. 이는 근육, 힘줄, 인대를 부드럽게 해주고 혈액 순환을 개선합니다.어깨 스트레칭: 어깨의 유연성을 향상시키기 위해 간단한 스트레칭을 해보세요. 어깨 스트레칭은 근육 긴장을 풀어주고 통증을 완화할 수 있습니다.약물: 만약 어깨 통증이 심하다면 소염제나 진통제를 사용해보세요. 하지만 장기간 복용하지 않도록 주의해야 합니다.위의 조치들을 시도해보시고, 만약 상태가 개선되지 않거나 심해진다면 의료 전문가와 상담해보시는 것이 좋습니다
한의학
Q. 요즘 맨발 황톳길 걷기가 유행인데요. 한의학적으로 어디가 좋은가요.
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.추나요법은 한의사가 손으로 틀어진 척추나 관절 등을 바로잡아 신체의 밸런스를 교정하는 효과적인 치료 방법입니다. 이 치료법은 다음과 같은 원리와 효과를 가지고 있습니다:척추 정렬: 추나요법은 척추 정렬에 주로 중점을 둡니다. 틀어진 척추관절을 정확하게 교정하여 척추관절의 가동성과 운동성을 회복하는 데 치료 목표를 두고 있습니다. 이는 약 5~15분 정도 짧은 시간 내에 이루어집니다.근육 및 인대의 이완: 추나요법은 근육과 인대를 조작하여 긴장을 완화시키고, 근육의 유연성을 높이는데 기여합니다.신경 및 혈액순환 개선: 추나요법은 신경과 혈액순환을 개선하여 세포에 영양분과 산소를 공급하는 데 도움이 됩니다.추나요법은 한의원에서 많이 시행되며, 허리디스크와 같은 척추 질환을 치료하고 통증을 완화하는데 탁월한 효과가 있습니다. 이 치료법은 한의사의 정확한 진단과 교정을 통해 환자의 신체 구조와 기능을 최적의 상태로 되찾을 수 있도록 도와줍니다. 건강한 척추와 근골격을 위해 추나요법을 고려해보시기 바랍니다! 단!!! 반드시 정확한 진단과 그에 따른 치료 계획의 수립이 필요합니다.남들에게 좋다는 약이 나에게는 해가 될 수도 있습니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
한의학
Q. 추나요법의 치료원리가 어떻게 되는지 궁슴합니다.
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.추나요법은 한의사가 손으로 틀어진 척추나 관절 등을 바로잡아 신체의 밸런스를 교정하는 효과적인 치료 방법입니다. 이 치료법은 다음과 같은 원리와 효과를 가지고 있습니다:척추 정렬: 추나요법은 척추 정렬에 주로 중점을 둡니다. 틀어진 척추관절을 정확하게 교정하여 척추관절의 가동성과 운동성을 회복하는 데 치료 목표를 두고 있습니다. 이는 약 5~15분 정도 짧은 시간 내에 이루어집니다.근육 및 인대의 이완: 추나요법은 근육과 인대를 조작하여 긴장을 완화시키고, 근육의 유연성을 높이는데 기여합니다.신경 및 혈액순환 개선: 추나요법은 신경과 혈액순환을 개선하여 세포에 영양분과 산소를 공급하는 데 도움이 됩니다.추나요법은 한의원에서 많이 시행되며, 허리디스크와 같은 척추 질환을 치료하고 통증을 완화하는데 탁월한 효과가 있습니다. 이 치료법은 한의사의 정확한 진단과 교정을 통해 환자의 신체 구조와 기능을 최적의 상태로 되찾을 수 있도록 도와줍니다. 건강한 척추와 근골격을 위해 추나요법을 고려해보시기 바랍니다!
한의학
Q. 갑자기 한번씩 명치밑이 아픈데요
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.명치 부위가 가끔 콕콕 찌르는 느낌이 나타난다면 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 명치 통증은 심장과 관련된 것뿐만 아니라 소화기 계통, 근골격계, 폐, 심리적 요인, 바이러스 감염 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 여러 가지 원인 중에서 몇 가지를 살펴보겠습니다:소화기 계통의 원인: 소화기 관련 질환으로 인해 명치 부위가 콕콕 찌르는 느낌이 나타날 수 있습니다. 속이 쓰리고 메스껍고 토할 것 같은 증상이 동반될 수 있습니다. 만약 소화기 기능에 문제가 있다면 침치료를 고려해볼 수 있습니다.스트레스: 스트레스가 몸에 영향을 미치는 경우도 있습니다. 명치 부위가 뻐근하고 쑤시는 느낌이 스트레스와 관련이 있다면, 스트레스 관리를 고려해보세요.식사 습관: 많이 먹거나 기름진 음식을 섭취하면 소화기에 영향을 줄 수 있습니다. 음식과 생활 습관을 체크해보세요.만약 증상이 지속되거나 심해진다면 한의원을 찾아 상세한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 침치료는 한의원에서 많이 시행되며, 명치 부위의 통증을 완화하고 소화기 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 건강을 위해 적절한 조치를 취하시고 빠른 회복을 기원합니다!