안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 아침에 일어나서 계속 기절해요 어떡하죠?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아침에 일어나서 기절하는 느낌이 계속 이어지면, 특히 저혈압과 관련된 증상이 있는 경우, 신체가 갑작스럽게 일어날 때 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않아 어지러움이나 기절할 수 있습니다. 이 증상은 일반적으로 저혈압에서 발생할 수 있으며, 특히 일어날 때 몸이 급격히 변화하면 심장과 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 부족해져 어지러움이 나타날 수 있죠저혈압에 대한 특별한 약 처방이 없다고 하셨는데, 이런 상황에서 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 첫 번째로는 급작스러운 자세 변화는 피하고, 일어날 때 천천히 일어나거나 앉아서 잠시 적응 후 일어나는 것이 중요합니다. 또한, 수분을 충분히 섭취하고 염분 섭취도 일정 부분 도움이 될 수 있어요. 이런 방법으로도 증상이 계속되거나 심해진다면, 병원에서 추가적인 검사를 통해 저혈압 이외의 다른 원인도 확인할 필요가 있을 수 있습니다. 기절하거나 어지러움이 심하다면 가까운 응급실을 방문하는 것이 안전합니다.
정형외과
Q. 상부승모근 단련시 실제로 프레임이 넓어질까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.상부승모근은 어깨와 목 부위에 위치한 큰 근육으로, 이 근육을 단련하면 어깨를 넓어 보이게 만들 수는 있지만, 실제로 골격이 변화하는 것은 아닙니다. 즉, 근육이 커진다고 해서 뼈나 골격 자체가 변하는 것은 아니지만, 상부승모근을 포함한 어깨 근육들이 발달하면, 어깨가 더 넓고 입체감 있는 모습으로 보일 수 있어요근육이 발달하면 그 주변의 체형이 바뀌는 것처럼 보일 수 있지만, 이는 골격을 물리적으로 확장하는 것이 아니라 근육이 커지면서 외관상 변화가 일어나는 것입니다. 따라서 상부승모근을 단련하면 어깨가 더욱 넓고 강하게 보일 수 있지만, 실제로 뼈 구조가 물리적으로 확장되는 것은 아니므로, 체형 변화의 핵심은 근육 발달에 있다고 볼 수 있죠상부승모근을 포함한 어깨 근육을 강화하는 운동은 바디라인을 더욱 각지게 하고, 어깨가 넓어 보이는 효과를 줄 수 있습니다. 하지만 이를 통해 실제로 "프레임"을 넓힌다고 보기는 어렵고, 근육이 발달하면서 더욱 강하고 탄력 있는 모습을 만드는 것이 목표가 됩니다.
기타 의료상담
Q. 사전용어에서 말하는 급똥이란 ...
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사전적인 의미에서 "급똥"은 단순히 급격한 배변 욕구를 느끼는 상황을 의미합니다. 일반적으로는 복통을 동반한 설사나 비슷한 증상과 연관되지만, 복통 없이도 갑자기 화장실에 가야 할 강한 충동을 느끼는 경우도 포함됩니다. 즉, 화장실에 가기 전에 급하게 다가오는 변의로 인해 참기 어려운 상황이 될 때 이를 "급똥"이라고 표현할 수 있죠 이 경우, 꼭 설사가 아니라도 "1분 1초도 참기 힘든" 긴박한 배변 욕구가 발생하는 것이 특징입니다.이런 증상은 대개 장의 과민반응 또는 불규칙한 배변 패턴에서 발생할 수 있습니다. 스트레스, 불규칙한 식사 습관, 또는 장의 민감도가 높은 사람들에게 더 자주 나타날 수 있구요급하게 느껴지는 변의는 종종 대장의 반응이 빠르고 강하게 일어날 때 발생하는데, 이는 자극을 받거나 장의 정상적인 반응이 과민하게 나타날 때 생기는 현상입니다. 계속해서 이런 증상이 반복된다면, 장 건강에 문제가 있을 수 있으니 소화기 내고 진료 받아보는 것이 좋습니다
산부인과
Q. 피임약 2주중단후 첫복용날 임신가능성
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피임약을 꾸준히 복용하다가 2주간 중단한 후 첫 복용을 시작한 날, 그 직전에 질내사정이 있었다면 임신 가능성은 완전히 배제할 수 없습니다. 피임약은 복용을 시작한 후 일정 기간이 지나야 효과를 발휘하므로, 중단 후 다시 복용을 시작했을 때 그 효과가 즉시 나타나지 않아요특히, 피임약의 효과가 안정되기까지 시간이 필요하고, 복용을 중단한 기간 동안 호르몬의 균형이 달라질 수 있기 때문에, 그동안은 피임 효과가 떨어질 수 있습니다.일반적으로 피임약을 처음 시작하거나 중단한 후에는 7일 동안 다른 형태의 피임을 병행하는 것이 권장됩니다. 만약 2주 동안 피임약을 복용하지 않았다면, 다시 복용을 시작한 후 최소 7일간은 다른 피임 방법을 추가로 사용하는 것이 안전해요그렇지 않으면 피임약의 효과가 충분히 발휘되지 않기 때문에, 그 기간 동안의 질내사정이 임신 위험을 높일 수 있죠즉 7일을 넘어 꾸준히 피임약을 정확하게 복용하면 피임 효과가 회복되겠지만, 그 전까지는 불안함을 줄이기 위해 다른 피임 방법(예: 콘돔)을 사용하는 것이 안전합니다
신경과·신경외과
Q. (뇌전증) 오래전부터 있었던 몸 떨림 질문
안녕하세요. 김수비 의사입니다.뇌전증은 뇌의 전기적 신호가 비정상적으로 발생하면서 다양한 신경학적 증상을 유발하는 질환으로, 발작의 양상이나 증상의 강도는 사람마다 다를 수 있습니다. 단순 부분 발작은 의식을 잃지 않으면서 특정 부위에서 시작되어 신체의 일부에서 떨림이나 이상한 감각이 나타날 수 있는데, 질문자님 증상은 이에 해당할 수 있어요발작 시 의식을 잃지 않고, 증상이 짧고 가벼운 떨림으로 끝나는 점에서 단순 부분 발작과 유사한 특성을 보입니다.하지만 뇌전증의 진단을 확실히 내리려면 정확한 검사가 필요합니다. 뇌전증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며, 증상도 개인에 따라 다를 수 있기 때문에, 의사와 상담하여 병력 청취와 신경학적 검사, 그리고 뇌파 검사(EEG)나 MRI 등을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요해요의사는 증상의 빈도나 특징을 바탕으로 추가적인 검사나 치료 방법을 제시해 줄겁니다현재 일상생활에 큰 지장이 없다고 하더라도, 이런 증상은 점차 악화될 가능성도 있으므로, 조기에 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다. 만약 뇌전증이 아닌 다른 원인으로 떨림이 발생하는 것이라면, 다른 치료 방법을 통해 증상을 완화할 수 있는 가능성도 있구요조속히 병원을 방문하여 자세한 상담과 진단을 받는 것이 중요합니다.