안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
정형외과
Q. 엄지발가락 발톱 안에 피멍?이.. 이거 어떻게하죠
안녕하세요. 김수비 의사입니다.엄지발가락 발톱 아래 피멍(출혈)은 흔히 발톱하혈종이라 불리며, 반복적인 압박이나 충격(예: 꽉 끼는 신발, 무거운 물건 들기 등)으로 인해 발생합니다. 처음에는 빨갛거나 자주색으로 시작해 시간이 지나며 어두운 색으로 변하고, 압력이 심하면 통증이 심해질 수 있어요. 말씀하신 것처럼 통증이 한동안 가라앉았다가 다시 심해졌다면, 혈액이 고여 발톱 아래 압력을 높이고 있을 가능성이 큽니다.이런 경우에는 피를 배출해서 압력을 줄여야 통증이 가라앉을 수 있습니다. 병원에서는 멸균된 바늘이나 특수 장비로 발톱에 작은 구멍을 내어 피를 빼주는 처치를 할 수 있으며, 통증 완화에 즉각적인 효과가 있습니다. 절대 스스로 바늘로 뚫으려고 하지 마세요, 감염 위험이 크기 때문입니다. 또, 만약 발톱 주위가 붓고 열감이나 고름 같은 증상이 보이면 감염 가능성도 있으므로 반드시 병원을 방문해 항생제 처치나 절개 배농이 필요할 수 있구요지금 통증이 심해졌다면 가까운 피부과나 외과, 또는 족부 전문 정형외과에 빨리 방문하시는 것이 좋습니다. 발톱이 저절로 빠질 수도 있지만, 경우에 따라 발톱 제거가 필요한 상황일 수도 있으니 정확한 진료가 필요합니다
안과
Q. 노안에는 어떤것이 좋은지 알려주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.노안은 나이가 들면서 수정체의 탄력이 떨어져 가까운 곳이 흐릿하게 보이는 증상입니다. 일반적으로 40대 후반부터 시작되어 50대에 더 두드러지며, 특히 스마트폰이나 책을 가까이서 볼 때 불편함을 느끼게 됩니다. 이런 노안에 도움이 되는 방법으로는 생활 습관 개선, 보조기기 활용, 영양제 섭취 등이 있어요첫째, 노안 전용 안경이나 다초점 렌즈를 사용하는 것이 대표적인 해결 방법입니다. 많은 분들이 노안 안경 착용 후 눈의 피로와 두통이 줄고 생활이 편해졌다는 후기를 남깁니다. 특히 업무 중 컴퓨터 사용이 잦은 분들은 블루라이트 차단 기능이 있는 렌즈를 함께 사용하면 시력 보호에 더 효과적이죠둘째, 눈 건강에 좋은 영양소 섭취도 중요합니다. 루테인, 제아잔틴, 오메가-3 지방산, 비타민 A, C, E 등은 망막과 황반의 기능 유지에 도움을 줍니다. 실제로 루테인 영양제를 3개월 이상 복용한 사람들 중에는 시야가 더 선명해졌다는 체감 후기가 많아요또한 눈 운동(예: 20-20-20 법칙)과 충분한 수면은 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 되며, 이 역시 장기적으로 노안 완화에 효과를 줄 수 있습니다
이비인후과
Q. 주황색 콧물이 나오는 이유는 무슨 이유일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.주황색 콧물은 일반적인 감기 증상에서는 흔하지 않은 색이기 때문에, 갑작스러운 변화가 있었다면 주의 깊게 관찰할 필요가 있습니다. 가장 흔한 원인은 콧물에 소량의 혈액이 섞인 경우입니다. 감기나 비염 등으로 코를 자주 풀거나 비강 점막이 자극을 받으면 실핏줄이 터져 피가 섞이게 되는데, 이 피가 산화되면서 붉은색이나 주황색, 갈색처럼 보일 수 있어요또한, 코 안쪽 부비동(부비강)에 염증이나 농(고름)이 생긴 경우에도 이런 색의 콧물이 나올 수 있습니다. 특히 한쪽에서만 나거나 냄새가 나고, 두통이나 얼굴 통증이 동반된다면 부비동염(축농증) 가능성을 고려해야 해요만약 콧물 색 변화가 하루 이틀 정도이고 다른 증상이 없다면 코 점막 자극에 의한 일시적인 출혈일 수 있습니다. 하지만 증상이 며칠 이상 지속되거나 점점 심해지고, 악취, 통증, 열이 동반된다면 이비인후과 진료를 받아 정확한 원인을 확인하고 치료하는 것이 좋습니다
피부과
Q. 긁혀서 상처가 났는데 살 한 쪽이 아직 붙어있을 때 뜯어야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.살이 긁혀서 생긴 상처에서 피부 일부가 아직 붙어 있다면 억지로 뜯지 마시고 그대로 붙여둔 채로 보호하는 것이 더 좋습니다. 붙은 살이 혈류를 통해 다시 자리 잡으면서 자연스럽게 아물 수 있기 때문에, 자르거나 떼어내면 상처가 더 깊어지고 흉이 남을 위험이 있습니다. 떨어지더라도 자연스럽게 떨어질 때까지 두는게 나아요후시딘을 바른 후 대일밴드로 보호하는 것은 초기 처치로 괜찮습니다. 다만 상처가 크거나 깊지 않다면 더 나은 방법은 습윤 드레싱(듀오덤, 메디폼 등)을 사용하는 것입니다. 이들 제품은 상처를 촉촉하게 유지하여 딱지 없이 재생이 잘 되도록 도와주고 흉터 가능성을 줄여주죠밴드를 자주 떼고 붙이는 건 오히려 자극이 되므로 2~3일 정도 유지 후 교체하시는 것이 좋습니다. 외부 자극이나 햇빛에 노출되면 흉터가 심해질 수 있으니, 아문 뒤에도 자외선 차단제를 바르는 등 추가 관리가 필요하구요상처가 진물 나거나 통증, 붓기, 악취 등이 느껴질 경우에는 염증 가능성이 있으므로 빠르게 병원 진료를 받는 것이 좋습니다
피부과
Q. 얼굴 찰과상 흉터 안 남게 관리 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.현재 피부과 치료를 받고 듀오덤을 사용 중이라면, 기본적인 치료는 잘 진행되고 있습니다. 듀오덤은 습윤 환경을 조성해 상처 회복을 빠르고 깨끗하게 도와주는 드레싱입니다. 별도로 후시딘이나 마데카솔 같은 연고를 바르고 위에 듀오덤을 붙이는 것은 권장되지 않아요이런 연고들은 오히려 듀오덤 접착력을 떨어뜨리거나 상처에 자극을 줄 수 있으므로, 의사 지시가 없는 한 듀오덤 단독 사용이 원칙입니다.듀오덤은 상처 상태에 따라 2~3일에 한 번씩 교체하면 되며, 투명해지거나 부풀어 오르면 상처 삼출물로 포화된 상태이므로 교체 시기입니다. 드레싱 교체 시에는 미지근한 물로 주변을 부드럽게 세척하고, 알코올이나 자극적인 세정제는 피해야 해요 딱지가 생기도록 말리는 것보다는, 듀오덤으로 습윤 상태를 유지하는 것이 흉터를 줄이는 데 더 효과적입니다.상처가 거의 아물고 더 이상 진물이 나지 않는 시점부터는, 흉터 관리 제품(예: 실리콘겔 시트, 스카겔 등)을 사용하거나 자외선 차단제를 철저히 바르는 것이 중요합니다. 특히 얼굴 부위는 햇빛에 많이 노출되므로, 자외선에 의해 색소 침착이나 붉은 흉터로 진행될 수 있어요햇볕 차단은 최소 6개월 이상 꾸준히 해야 합니다. 필요하다면 피부과에서 흉터 전용 레이저 치료도 고려해볼 수 있습니다.상처가 어느 정도 아문 후에도 가려움이나 붉은기, 살짝 올라온 자국이 지속된다면, 흉터 체질일 수도 있으니 전문의 상담을 받는 게 좋습니다.