가장매력적인육개장
- 영양제약·영양제Q. 식사량에 비해 영양제를 과하게 먹고있는건가요?현재 식사량은 점심, 저녁 각 반공기씩 반찬과 함께 집밥으로 먹고있습니다(고기, 야채 비율 적정) 너트류도 한줌씩 먹고있구요. 근데 제가 하루 두번씩 영양제를 먹을 때마다 부모님이 먹는 양이랑 체중에 비해서 너무 과하게 섭취하는거 아니냐고 걱정하시더라구요제가 먹고있는 영양제는점심 : 비타민c 1500mg(가루), 오메가3, 비타민d저녁 : 비타민c 1500mg(가루), 아연, 루테인 혹은 마그네슘166/50kg 입니다. 제가 먹는 영양제의 양이 적정한지, 간에 부담될 정도인지 궁금합니다.
- 문학학문Q. 토익스피킹 노베이스에서 ih 따려면 몇주정도면 가능할까요?영어는 안쓴지 너무 오래되었고노베이스라고 봐도 무방합니다. 학원다니기엔 시간이 없어서 최대한 독학으로 하려고 하는데 공부방법도 추천해주시면 감사하겠습니다!
- 기타 의료상담의료상담Q. 정상적인 생리주기는 몇일인가요??첫생리 시작~ 다음생리시작일을 주기라고 부르는거 맞죠?제가 작년까지는 주기가 16일~42일까지 엄청 불규칙적이었는데 올해들어서 평균주기 36일 정도로 좀 안정되기 시작했어요. 근데 다른사람들보다 주기가 좀 긴 것 같은데 괜찮은 정도의 수준일까요?
- 영양제약·영양제Q. 질염때문에 질유산균을 과다복용해도 되나요?칸디다 질염으로 몇년째 고생하고 있습니다. 유익균이 많이 없는 것 같아서 몇달전부터 하루 한알씩 질유산균을 복용하고 있는데요. 효과가 별로 없는 것 같아서 좀 나아질때까지 1-2주 정도만 두알씩 먹어볼까하는데 하루에 다른 영양제들과 같이 2알, 3알 복용해도 될까요? 된다면 한번에 2알먹는게 나을지 아침, 저녁 식전으로 나눠먹을지 질문드립니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 다들 하루에 스마트폰 몇시간씩 만지시나요?저는 요즘 계속 공부하거나 업무할때도 스마트폰을 켜고있다보니 기본 10시간씩은 나오더라구요…몰랐을 땐 암생각 없었는데자꾸 평균 스크린타임 10시간 50분이라고 알림보내주니까 줄여야겠다싶네요
- 산부인과의료상담Q. 질염 관련 std 검사결과 질문드립니다.std검사에서 칸디다와 대장균이 검출되었는데흔히 대장균이 검출될 수 있는 대표적인 습관은 가지고 있지않고 하루에 2번 세척하는 등 청결관리에도 신경쓰고 있습니다. 왜 검출되었는지는 모르겠네요ㅠㅠ제가 가스가 많이 차는 체질인데 이것도 관련이 있을까요?대장균이 검출된 것에 따로 약을 처방해주시거나 조치를 취하진 않았습니다. 대장균에 대한 치료는 따로 안해도 되는걸까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 모두들 에어컨 틀고 주뮤시나요???저는 일주일 전 처음으로 한번 틀었다가지금은 또 주기적으로 비가 와서 그런지 견딜만 하네요에어컨 켜고 주무시는지, 켠다면 아침에 일어날 때까지 트시는지 몇시간 예약만하고 끄시는지 궁금합니다!
- 기타 고민상담고민상담Q. 다들 새해목표는 잘 이루고 계신가요?2026년 한 해가 거의 반절정도 지나고 있네요너무너무 시간이 빨리 흘러가는 것 같아요ㅠㅠ저는 새해 목표를 물1리터 이상 마시기 주 3회 운동하기 이런 소박한 것들만 해서… 그래도 잘 지켜나가고 있는데요여러분들의 달성도가 궁금합니다‘
- 기타 고민상담고민상담Q. 주식 내일 크게 내릴 것 같은데 비중에 변동 두시나요?현금보유량을 늘리기엔… 이미 늦은 것 같아서요ㅠㅠ내일 주식계좌가 많이 흐를 것 같은데 그냥 계좌를 열어보지 말까 고민되네요주식하시는 분들 화이팅입니다 ㅡㅠㅠ
- 기타 고민상담고민상담Q. 즐겨보시는 경제유튜브 있으신분??저는 머니코믹스 보는데, 재미에 집중되어있다보니 정보 얻기가 힘든 것 같아서요혹시 정보성으로 참고하기 좋을만한 경제유튜브 있다면 추천 부탁드려요