토익스피킹 노베이스에서 ih 따려면 몇주정도면 가능할까요?

영어는 안쓴지 너무 오래되었고

노베이스라고 봐도 무방합니다.

학원다니기엔 시간이 없어서 최대한 독학으로 하려고 하는데 공부방법도 추천해주시면 감사하겠습니다!