갑자기조용한살모사
- 식습관·식이요법건강관리Q. 유상균 복부팽만감과 낙산균 등 질문핮니다1.기버터 vs 고르곤종라 피칸테낙산균 먹기 위해서 고르곤졸라맘으로 충분할가요 기버터를 추가할가요2.프로피온산을 위해 청룩장과 된장만으로도 될가요 에멘탈을 추가해야 하나요3.혹시 먹고 복부팽만감이 언제즘 느껴지나요 아침과 저녁 5시에 먹은 직후엔 괜찮앗습니다 아침에 일어나니 복부팽만감늘 느꼇는데 저녁 8시에 라면을 먹어서 이것 때문이지 아니면 유상균을 많이 먹어서인지 가늠을 하고 조절해야 할 거 같아서요4.치즈 오픈하면 며칠 동안 먹어도 되나요5.청국장, 된장 통이 모자라 그러는데 같은 통에 보관 상관 없겟죠
- 식습관·식이요법건강관리Q. 그럼 공복에 먹엇다 해도 콤부차 등 증량해도 상관 없나요유산균이 갑자기 많이 들어오면 장 탈 난다고 천천히 증량하라던데 그럼 이때까지 공복에 콤부차 150ml와 소량의 치즈를 4일동안 먹엇다면 증량해도 될가요 아니면 다시 첫날부터 다시 한다고 생각할가요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 음식으로 섭취하는 유상균 식전에 먹는다면케피어 콤부차 치즈 요거트 청국장 유산균 모두 산성에는 약한 거죠 그럼 혹시 공복에 먹엇다면 다시 섲취해야 할가요?????????
- 식습관·식이요법건강관리Q. 콤부차 요거트 유산균 식후에도 괜찮나요유산균만을 위한 거라면 식전이 낫디 않나요 물 한컵 마시고 그 다음 유산균을 물 한컵과 마시고 30분 후에 밥 먹으라는 분이 잇엇거든요. 근데 콤부차 요거트는 어떤가요
- 약 복용약·영양제Q. 메틸페니데이트도 심계항진 유발하나요Adhd 약으로 부프로피온으로 처방해 줄 수 잇냐는 걸 메틸페니데이트로 처방해줄 수 잇냐고 병원에 물어봣거든요. 선생님께 문의 후 답 준다던데 메틸페니데이트가 괜찮다면 상관 없는데 플루복사빈과 같이 복용, 심계항진 괜찮나요
- 기타 영양상담건강관리Q. 가방 안에 된장을 하나 넣어놓앗습니다.얼음 한개랑 냉동식품 한개랑 가방 안에 놔둿습니다. 시간은 약 2시간인데 열어보니 다른 물건 때문에 서로 떨어진 상태로 잇엇습니다. 지하철을 타고 왓고 해서 난방이 좀 됏습니다. 그래도 유산균 문제 없겟죠
- 기타 영양상담건강관리Q. 전에 산 청국장을 새로 사야 할가요?ㅠ된장은 콩과 천일염만 잇는 제품을 삿는데 전에 산 청국장 상 걸 확인해보니 주정이 들어 잇아서요 그래도 고초균은 괜찮을가요 아니라면 다른 사람 주고 새로 사 먹을려고 합니다.고쵸균 및 다른 균이 주정에 영향 받앗을가요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 유산균 측면에서만 본다면 된장 마트 제품주정, 종국 이런 거 등어 잇는 것도 상관 없나요그리고 상온보관 정도는 소화, 유산균 두가지 측면에서 본다면 크게 상관 없을가요???
- 기타 영양상담건강관리Q. 된장은 사균이라서 고욘에 상관 없나요?마트에 가서 살려고 하는데 대부분 다들 상온보관해서 팔던데 괜찮나요????? 청국장은 고욘에 괜찮다하던데 같을지 물어봅니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 대사에 도움 되는 치즈 추천 좀 해주세요1.에멘탈, 블루가 도움 되는 건 알겟는데 다른 치즈도 추천 받을 수 잇을가 해서요 그리고 최소 섲취 용량도 말해주세요2.여기에 케피어, 콤부차, 청국장, 된장 먹으면 충분하겟죠 장이 안 좋으니 다양하게 섭취하고 싶어서요3.청국장, 된장 따로 먹는 게 좋겟죠? 아니면 청국장으로 충분할가요유산균은 먹어도 도움 안 되서 안 먹어요